你好，社交恐懼症屬於神經症的一種，這類人通常的性格特徵是自卑、敏感、多疑、社交恐懼症通常表現有、不敢接聽電話、不敢去人多的地方、和別人的說話的時候口吃、或者容易出現臉紅，等等這些都是社交恐懼症的表現。

人是群居和關係的動物，對各種人際關係，尤其是親子、朋友、戀愛婚姻關係的需要是最本質的需求。可有些人，既渴求人際關係又懼怕人際關係，

我的來訪者小余，18歲，主要表現是見陌生人時，害怕自己的表情抽搐。經過了解和分析，清楚了她恐懼的原始心理事實是：剛上初一時在班級作自我介紹，口誤把自己的性別說成“男”而引得鬨堂大笑，回家後照鏡子，發現自己表情僵硬，嘴巴有抽動，難看極了。這一事件和事件在她內心造成的羞怯和恥感，是女孩有社交恐懼的主因，即病症的初級條件；而女孩自那以後所表現的反覆照鏡子-害怕照鏡子、經常逃避上學、完全迴避集體活動，不與人交流，尤其是讓她報持這些反應的內心想法或叫主觀意念——如“自己的確不會說話”“自己的表情的確難看”“我不想別人知道我有人際交往障礙”“無法想象我再受到鬨笑會怎樣”等自我否定思維，這些是女孩形成社交恐懼症的繼發條件反應，即病症的次因。

象徵說，原始的心理創傷事實，是女孩患社交恐懼的主謀，女孩後來害怕再受傷的防範觀念和行為，是女孩固著社交恐懼的同謀。

一個刀割傷，單有主因——不小心被刀傷，充其量只是刀劃了一個口子的疼痛，傷口本可以自愈，而只有向傷口撒鹽的做法（如用髒手擠壓、髒水擦洗、用髒布包扎）才會化膿感染，釀成病灶。對應一個孩子的犯錯，當他第一次犯錯或犯錯本身，並非問題，而父母對孩子犯錯所採取的——人格否定性斥責、打罵等態度，以及這些態度在孩子內心所產生的“壞自我認同”，這些繼性發原因才是導致孩子習慣性犯錯，或者成為問題孩子的關鍵。

繼發條件反應作為一種反饋機制，反過來又強化著恐懼症的恐懼感受。從這一角度看，繼發條件反應是恐懼症的真正元兇，是主謀。

繼發性的條件反應，實際就是避免焦慮的種種防禦反應。之所說它是恐懼症的元兇，是它重重防衛著“預期恐懼心理”。而恰是預期性恐懼，使得患者內心產生著無限重複的恐懼性擔心，由此形成越是擔心，擔心就越重的惡性迴圈。

因此，對防禦分析的目標，是讓恐懼者認識到這一惡性迴圈，是怎樣被他的防禦性條件反應所致。

在這樣的前提下，才可望患者考慮改變對恐懼感的反應模式。如他可能會考慮，不再重視症狀，而重視對症狀的承認和接納態度。

在這樣的前提下，可望對隱蔽性防禦模式作進一步分析。所謂外顯的防禦形式有逃跑、躲避、不停地說話或做事、不停地洗手等等，隱蔽的防禦模式有壓抑、隱忍、意象外化、投射性認同等等。

恐懼症最常見的隱蔽性防禦是意象外化。意象外化的概念解釋：一種主觀的意象變成了客觀的真實。

有很多的社交恐懼，是因為過去在某人的否定或傷害時，自己沒有作適當的反擊、把敵意情緒給壓抑了，以致後來越來越不敢在需要表達敵意時正常地表達情緒。當在“亮相”了與我的恐懼情緒有關的人物時，要把當時該表達而沒有表達的意思和情緒對他（她）道出來。方式可以是“空椅對話”、可以是書寫、可以向替代物件傾訴、更可以是與相關的人對話。

我們對許多恐懼症稍作分析會同意這樣的看法：任何人經歷了創傷事件後都會陷入一段時間的痛苦反應，但並不一定會發展到社交恐懼症。如果受到創傷的人有一種內在力量，並能進行正常的還擊，無論在當時還是在事後，至少為撫平內心傷痕、洗雪人格的受辱而去做點什麼，他就不至於被過去事件恐嚇倒。但是否能這樣去做點什麼以平衡自己，又取決於一個人的個性特徵。如果這個人是外向型而有攻擊性力量的人，創傷性事件也許是不可預料中降臨，但他會對此作出反應性處理。而缺乏這種人格力量的人，會在受威脅時不知所措，受威脅傷害後，會歸因自己命運不好，並陷入悲觀、恐懼的心境，而不斷懲罰自己。所以，恐懼抑鬱的人，如果能認識到有自己的個性弱點和處事方法的問題，這本身也會減輕來之過去事件的壓抑情緒。

你好，社交恐懼症屬於神經症的一種，這類人通常的性格特徵是自卑、敏感、多疑、社交恐懼症通常表現有、不敢接聽電話、不敢去人多的地方、和別人的說話的時候口吃、或者容易出現臉紅，等等這些都是社交恐懼症的表現。