對於許多打算生小孩的女性來說，因為妊娠紋的存在，使她們多多少少有些“恐孕”的心態，怕生完小孩之後，再也穿不了露臍的衣物了。經常有人說橄欖油可以預防和治療妊娠紋，最近看某APP分享祛除妊娠紋的影片，同樣也是推薦使用蘆薈和橄欖油，那橄欖油真的有那麼神奇的療效？

在目前妊娠紋的研究進展中，國內外的大量臨床實驗均得出結論，橄欖油並不能預防和治療妊娠紋，因此不推薦橄欖油來預防妊娠紋的發生，而且不僅是橄欖油，其他外用藥物對妊娠紋的改善效果也很一般。推薦的治療方案，主要是在產後到正規的醫院或美容院進行射頻或鐳射等光療技術治療，透過各種治療儀來消除妊娠紋，且治療時間要早，若發展為陳舊性妊娠紋，則治療效果相對較差些。

妊娠紋通常在妊娠第6個月左右開始出現，以腹部最為多見，如何判斷自己會不會發生妊娠紋，可以從以下幾個方面評估和預防：1、孕婦年齡越小，發生妊娠紋的機率就越大，因此適齡生育對孕婦自己也是種保護；2、肥胖的女性、懷孕期間體重增加較多的女性、嬰兒體重較重，均可加大發生妊娠紋的風險，需要孕婦在妊娠期間合理飲食，控制體重、適當鍛鍊，適當的按摩對妊娠紋的發生也有些許預防作用；3、妊娠紋的發生與遺傳也有關係，如果孕婦的母親有妊娠紋史，孕婦自己相較於其他人發生妊娠紋的機率高。

本期答主：賈南 醫學碩士

橄欖油是不可以去除妊娠紋的，只是起到輔助作用，可以預防妊娠紋的產生。妊娠紋是因為妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使面板的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部面板變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。在產後也是可以修復的，平時生活中還注意飲食，比如對吃一些三文魚、黃豆等，都有助於淡化妊娠紋。最好是找專業的祛妊娠紋產品，比如碧芙源。在寶媽圈的口碑還是很好的。

橄欖油是去除不了妊娠紋的。

橄欖油具有滋潤面板的功效，所以在孕期用來可以預防妊娠紋的出現，但是如果想要徹底去除妊娠紋還是需要使用專業的去紋霜，比如美姿秀。我產後就是用美姿秀去紋霜成功去紋的，用了3個多月，一直到現在也沒有反彈，而且肌膚也比之前更加細膩緊緻了許多。在沒使用美姿秀之前還用過其他的產品，但是都沒有效果，也有想過利用醫學美容的手段來去除，但是聽朋友說價格比較昂貴，而且還會復發，然後也就不了了之了，最後也是在一個偶然的機遇下了解到了美姿秀這個產品，然後就買了幾個週期進行使用，卻沒想到效果這麼好，太開心了，終於不用再羨慕其他沒有妊娠紋的寶媽了。

關於擦橄欖油預防妊娠紋：

單純擦其實只能起到潤滑作用，最重要的還是要配合按摩，只擦橄欖油不按摩其實沒有什麼用。但即使是搭配按摩手法，好多人最後還是照樣長妊娠紋。其實擦橄欖油、注意飲食、加強鍛鍊等這些措施，都只能在一定程度上降低長紋的機率，並不能100%防止妊娠紋。這是因為妊娠紋有很多的影響因素。比如遺傳因素你是沒有辦法的。

媽媽長妊娠紋，那麼女兒就大機率長妊娠紋。可能前七八個月你的肚皮依舊光滑，你以為擦橄欖油是有用的，結果最後一個月妊娠紋就長了一肚子；媽媽不長妊娠紋，那麼女兒就不怎麼會長妊娠紋。比如你沒長妊娠紋，你以為是你擦的橄欖油有用，其實可能只是因為你媽媽不長。

橄欖油更多的是在產生妊娠紋之前，對預防有一定的作用，但是對於已經形成的妊娠紋，基本上沒有作用，所以橄欖油本身並不能去除妊娠紋。

想要去除妊娠紋，還是要靠祛紋霜，相對又貴又容易反彈的醫美來說，祛紋霜更安全、價效比也更高。

祛紋霜相對來說是見效比較慢的，畢竟懷孕那麼久，面板的彈性纖維受到的破壞也比較嚴重，因此需要足夠的時間來修復。祛紋霜不能隨便抹抹，應當配合恰當的使用方法。

推薦採用熱敷+塗抹+按摩的方法，能讓祛紋霜更好的吸收：

1.每天用溫水把長妊娠紋的地方洗乾淨；2.然後用毛巾熱敷10-15分鐘，開啟毛孔；3.塗抹美姿秀；4.雙手順時針打圈按摩至吸收。

橄欖油那麼貴，就不要浪費了，還是好好吃吧！