不可能的，肺的傷害是不可逆轉的。每個人對戒菸後的體悟都不一樣啦。我覺得我的感覺就是輕鬆了，把香菸的錢省下來旅遊了哈哈。當然戒菸也是要花錢花心血的哪有這麼容易的。我10年的老煙槍，那個時候就是看中輝瑞的進口戒菸藥想著試試看吧。吃了一段時間覺得煙癮沒這麼重了，但是我覺得和飲食運動都分不開，又不是仙丹。總歸要自己在努力控制一下的啦。

肺部的病變是不可逆轉的，可以保養但是要變回如初估計不太可能。還是希望儘快戒菸，不要讓狀況更加惡化下去。我去醫院就給配了輝瑞進口戒菸藥，那段時間呼吸道問題感召我一定要把跟了我7 8年煙癮去掉了。吃藥的時候煙癮是得到控制了，但是會有食慾不好，不知道是不是戒菸了情緒不好導致的。反正最後是戒掉了，但是我覺得一切都是和自己的毅力分不開的，就是要下定決心落實。

看我口型不可能！對肺的傷害是終身不可逆得，除非你換肺。但是總比繼續惡化的好。當然如果覺得幹戒菸堅持不住，可以嘗試戒菸產品，我也是看了中山醫院戒菸科開始戒菸，用的是醫生推薦的不含尼古丁的進口戒菸藥，用了2周左右，煙癮得到控制了。就是胃口不好不知道是不是心裡不健康。 平時結合運動，多吃水果蔬菜，感覺挺好的。十幾年的菸民身份就這麼沒了。

所以戒菸要趁早，有些人可以幹戒菸，但是有些人就不行，就像我爸幾十年的煙癮，要是讓他幹戒菸基本不可能，我當時是帶他去瑞金的戒菸專科看的，目前再吃一款進口的戒菸藥，我看了成分是不含尼古丁的，我也有看百度上的技術貼，現在對藥物戒菸還是比較認可的，希望最後能戒菸成功吧，畢竟身體健康才是最重要的

你想變成原來的健康狀況基本不可能了。只是讓它不再更糟而已。我建議你去醫院看下，我當時就是靠正規醫院給開的戒菸藥戒菸成功的。我當時在中山戒菸科醫生給我開的，國家認證的，戒斷反應也小。現在已經服用了兩個多月了，差不多控制住了。雖有噁心和反胃，但在可接受範圍內。

出生嬰兒的肺為淡粉色，成人因不斷吸入塵埃沉積於肺泡壁內變為深灰色，老年人為藍黑色，長期吸菸者為棕黑色。你想逆轉這個變化，除非做肺移植。不然就算戒菸10年也變不回原來的樣子。話又要說回來，難道不能變成粉色就不戒菸了麼，答案肯定是否定的，至少不會讓它變得更糟糕吧。我的戒菸之路跟你分享一下，我是去了瑞金戒菸科，給我開了不含尼古丁的進口戒菸藥。戒菸頭一天晚上剩下大概6.7支菸吧，一口氣都吸完了，吸完後頭疼，還伴有點噁心和沒胃口。當時心裡這樣告誡自己，記住這種難受的感覺，吸菸不一定是快樂的，現在就算家裡放著煙也沒有再想吸的感覺了，

我只能告訴你不可能的。肺部的傷害是終身不可逆得。但是戒菸總不會讓傷害更大。覺得戒菸這種事情還是需要本人配合的，最起碼戒菸的決心要有的，不然旁邊的人在怎麼勸說都沒啥效果。你可以去醫院的戒菸專科掛個號看看，另外經濟條件允許的話可以試著買一點進口的戒菸藥，對戒菸也是有幫助的。

有人說，長期大量吸菸的人，肺都是黑的。香菸中含有焦油、尼古丁等物質，對肺部、呼吸系統和消化系統都會產生一定的危害。我們知道，肺部有一定的清潔能力，可以對毒素、垃圾等物質進行自我清理，有一定的防禦機制。一部分會以排痰的方式排出來，一部分會沉積。只不過日積月累的話，肺部的毒素及垃圾越堆越多，變黑是肯定的了。

那麼，戒菸後肺部會不會由黑變粉？這個問題可能回答會讓大家失望。因為即使戒菸，肺部功能恢復，纖毛再生開始清理毒素及垃圾。但是要想清理地非常乾淨那幾乎是不可能的，即使是洗肺也無法做到。同時，由於我們生活的環境遭到汙染、霧霾等，即使不吸菸的人，肺部也不會是粉紅色。

但是，大家不能因為不能變粉的肺，就放任自己肆無忌憚地抽菸了。停止抽菸或者減少抽菸，不管怎樣都是沒壞處的，這樣可以減少對肺的傷害。我們都知道，吸菸有害健康，就連煙盒的外包裝都這麼善意地提醒。吸菸提高了肺癌的發生機率，此外，對呼吸道和消化道都會產生一定的影響。因此，奉勸各位有吸菸習慣的人早日戒菸。平時多多鍛鍊身體，少吃辛辣食物，平衡膳食，注意勞逸結合，早睡早起，戒菸戒酒，養成健康的生活方式，提高身體素質。