關於這個問題，我認為：首先要先弄清楚什麼是興趣？什麼是愛好？然後才能知道怎樣去發掘！

興趣是一個人對事物思維的認知繁感程度；而愛好則是個人在對興趣的探討與實踐過程。關於什麼是興趣？什麼是愛好？我在元月五日回答了！有興趣的可到我的問答欄目中去找。我在這裡著重回答一下怎樣發掘自己興趣與愛好問題。

天降萬物都會被人們的興趣包羅！而人們的興趣是多種多樣！有廣性的、個性、特性之分。發掘自我興趣與愛好，首先是要廣泛地認識事物，並從中找出符合自我發展的興趣與愛好！因為一個人的興趣是很廣泛的！而愛好是最佳興趣！

一個人的愛好恰恰是要從廣泛的興趣中，挑出最適合自己去發展的興趣。而興趣是自己要在事物中找到自然存在與人文發展的客觀規律，再去把興趣變成自己的愛好充實自我。當愛好不能成為自己的可靠幫手時，那麼就等於你沒有找到你真正的興趣！

雖然你有天賦對世界有興趣廣泛，而也不能是隨意的就都能成為有興趣！是要講科學與知識性的！而愛好是要把自己的科學知識變成一種文化！只能是富有廣泛科學知識的興趣，才能成為你發展有文化素養的愛好！

這個要首先對什麼感興趣然後看看周圍環境！你喜歡什麼愛好！或者你的朋友都是一些做什麼的？借鑑一下他們的成功愛好！你覺得感不感興趣，如果感興趣。

就找一下這方面的資料以及書籍或者上度娘收一下！

再有就是看看電腦上專業的影片解說。

提高自己的情商和智商多看看新聞

多拜師傅

多看看有沒有提起你興趣愛好的相關環境

人們在生活中常會發現這種現象：一個人的愛好，肯定就在他感興趣的事情上。但有興趣的，卻未必會成為他的愛好。所以，興趣與愛好還是略有不同，這種不同，我感覺主要是在它的側重點上。

興趣往往側重的是：（看中學）。只要是自己覺得美的、高興的，就願意多看兩眼，至於能學多少往往都沒有太具體的要求。

愛好則側重的是：（做中學）。在自己感興趣的某件事情上，已經不滿足僅由感觀帶來的美感。而更願意用雙手親自操作，完成興趣中的美感。並從中享受過程中的快樂，自覺的給自己勾劃長遠的奮鬥目標。

所以說興趣只能是愛好的初始階段，愛好則是興趣發楊光大的必然。

如果對興趣與愛好理解到這裡，那麼如何發掘就有跡可尋了。

首先就是培養興趣。用眼睛發現自己能感覺到的美。具體的就是多看書積累知識，多與優秀的人接觸交往，參觀各種文化展覽，遊歷大山名川，在眾多自然美、藝術美中，尋找與自己感觀的美相栔合的面或點，做為自己培養興趣的儲備。

第二步是在眾多興趣裡，找出與自己的心理性格，生活閱歷、特點相適應的興趣，進行（做中學）的訓練。也許這時你的愛好就會在這種自覺中誕生了。

從我的觀察中，愛好的誕生特徵，有時不僅僅具有自覺的堅持就可以水到渠成，它還需要有個外力的推動。比如某段時間生活環境發生變化，性格心理產生劇變等等。

因為只有在那時，你可能才會知道：世上沒有救世主，你的快樂只能掌握在自己的手上。而你的興趣，透過（做中學）所產生的美感，正是克服這些劇變讓自己快樂的源泉，那麼，這時的興趣就真的蛻變成你的愛好了。

我有一個女同學得了癌症，早期發現後，經過手術、化療恢復的不錯。她很愛美，又喜歡旅遊。為了留住記憶中的各種美好，就拍了很多照片。這些照片不僅讓她有了美的享受，同時又讓她擁有了一個攝影的愛好。

十幾年前，為了給朋友管理工廠，我從城裡到了一個山村。生活條件的艱苦，內心的孤獨與寂寞，讓我心情怎麼也高興不起來。由於過去自己曾看過幾次奇石展，大自然在奇石上的鬼斧神工，常在我腦海揮之不去。恰巧，在我工作的廠邊就有一條小河。有一次，我在河道上無意中揀了一塊石頭，石頭上的圖案和奇石展上的奇石很像。

難道這河邊也可以揀到奇石？就這樣，揀石讓我忘了山村的寂寞與痛苦，奇石在這偶然生活的山村，由興趣變成了我的愛好。

所以說愛好是給有準備的人預備的，發掘興趣愛好就是享受快樂的過程。它最忌諱的就是強加於人，強求自己。