寶寶頭髮的生長，與營養也有很大的關係。想要寶寶頭髮長得好，就要保證蛋白質，維生素，鐵、鋅等微量元素的充足攝入。但有的孩子會挑食、偏食，在飲食上非常單一，這就難以保證營養全面，不僅僅是頭髮受到影響，智力發育也受到干擾。

等到三歲以後基本就恢復正常了

不必擔心，我家兩個孩子，老大生來頭髮濃密，走哪兒人家都會誇她頭髮黑多亮。老二恰恰相反，出生後很長時間腦袋都像一隻獼猴桃，直到兩歲生日還有頭皮是近乎裸著的，三週歲就好了很多。

小寶寶的頭髮通常來說都是比較黃，而且比較稀疏的。因為他的毛囊發育還不夠完善，他還不能做到像成人一樣長出又黑又硬的頭髮，我們不需要特別擔心，也不需要額外的去給寶寶補充什麼微量元素或者營養，只需要耐心的等待。一般一到兩歲之後寶寶的毛囊發育完善了，頭髮也就自然像成人一樣又黑又硬又茂密了。

有的寶寶一出生就很黑亮，主要是在胎兒時期就發育的比較好。有的寶寶頭髮發黃，軟則主要是胎髮，隨著年齡增長會變成黑亮的。

但是寶寶頭髮也受遺傳，營養等因素影響，每個人都不一樣。

現在夏季比較炎熱，老一輩人會說給寶寶多剃幾個光頭，又涼快頭髮又會長的好。這種觀點和做法是不恰當的，剃光頭會讓寶寶頭皮失去保護容易長小紅疹，嚴重的還會發炎。

所以父母們不用太擔心寶寶頭髮，只要平時注意飲食營養均衡，頭髮自然長得好！

其實關於寶寶一出生的髮量問題，還是跟很多因素是有關聯的，首先是跟媽媽在懷孕的階段攝入的營養有關係，在懷孕的時候都要補充很多營養，都為了寶寶在之後能夠更加健康。那麼有的孕婦媽媽在這方面會格外留心，但是有的孕婦媽媽就不會很注重了，所以在營養上面就沒有供給好。在懷孕的階段，如果孕媽多吃了一些黑芝麻類的食物，能有效幫助寶寶的頭髮的生長，所以有些新生寶寶剛出生就會有很濃的髮量。

再就是因為基因的關係了。這個還是取決父母，要是一個父母兩人頭髮都是比較疏的話，那麼生出來的寶寶自然頭髮就會比較少，這樣的寶寶往往頭髮的生長跟父母兩人的趨勢是相同的。要是父母兩人的髮量都是比較多的話，那麼寶寶的髮量自然就會很多，不過也是有一些特別的狀況，本來寶寶的頭髮應該是比較濃密的，但是一出生卻很少，那麼這樣的話，往往都是需要等一段時間，之後寶寶的頭髮會很快的生長，所以這種狀況的話 父母還是不用憂慮的，這個很少人知道。

那麼本身父母的條件不是很好的話，那將來的寶寶頭髮是不是就一直會長的不多嗎？其實這也不能是很肯定的，因為寶寶的基因與父母儘管是比較像，但是也會有一些差異或者是突變。只要是在寶寶小的時候，父母多給寶寶吃一些養頭髮的東西就自然會緩解一些了，甚至是會讓寶寶將來頭髮長得更加濃密。具體的養髮食材就有一些核桃、黑芝麻。那麼等到寶寶一歲之後，要是頭髮的問題依舊沒有緩解，那麼我們可以帶寶寶去檢測一下身體的微元素，看是不是缺乏某些物質，及時給寶寶補充。

寶寶出生後，有的頭髮茂密，有的很稀疏，原因是什麼呢？這2點或許是主要原因，你瞭解嗎？

第一點：遺傳因素影響

遺傳是一個很重要的因素，很多時候，寶寶的一些特徵多半會受到父母的影響，就拿頭髮來說，若是父母本身髮質比較好，頭髮茂密，那麼一般情況下，寶寶出生後頭發也會跟父母一樣茂密，相反，若是父母本身頭髮量偏少，寶寶的髮量也會遺傳到父母的。

第二點：孕期營養的影響

懷孕期間的影響也會影響到寶寶的髮量問題，因為寶寶的頭髮生長也是需要營養的供給，若是孕期營養沒有得到補給，寶寶出生後自然會出現髮量稀少的問題，當然，若是營養補充的好，寶寶出生後多半會有濃密的頭髮。若是父母本身髮量不是很好的，那麼建議孕期適當的吃一些促進毛髮生長的食物。例如黑芝麻、核桃，或許有助於寶寶頭髮的生長。所以，為了寶寶的髮質問題，孕期的營養還是需要注意補充的。

當然，很多時候寶寶即便是1歲多的時候髮量依舊比較少，父母也不用過於擔心，因為可能之後會慢慢改善，只要平時多注意寶寶的營養補充。