一般情況下，結石超過0.4公分是不能自己排出來的，因為輸尿管比較細，所以只能透過藥物或者體外隨時來促進排石。

但是需要注意的是，並不是每個人都適合體外碎石，還需要視結石大小、成分、位置以及嵌頓時間等多個因素而定，盲目碎石除了會加重腎積水和感染外，嚴重時可能誘發急性腎衰、腎破裂，最終導致腎切除。

另外，有尿路感染、高血壓、心臟病、妊娠等體外碎石禁忌證的，也不適合體外碎石。

如果想知道自己能不能體外碎石，建議去正規醫院就醫，聽從醫生安排，會給你最合理的治療方案。

　　輸尿管是6MM。一般1CM以下的結石是很困難透過碎石的方法治療的，只要結石沒有造成嚴重的腎積水，中醫排石化石就成了首選。　　金錢草（小葉）90克、海金沙（包煎）18克、雞內金6克，1300毫升水泡一小時後，煎熬40分鐘，先大火熬滾開，改用小火，共熬40分鐘，稍涼倒出，分數次喝下。可以熬兩次，第二次放水600毫升就可以，熬20分鐘就行。服用到排出結石為止（需連用15-30天以上），再減量：金錢草45克、海金沙（包煎）9克、雞內金6克。再服用15天左右。­服藥期間大量喝水。日2000毫升左右，每日多蹦或跳繩活動。配合腳底點按、推揉湧泉穴下部的腎反射區到輸尿管、膀胱反射區20分鐘有奇效。 食餌治療：對尿酸結石應限制肉類，忌食動物內臟肝、心胃、腸、腎等。每天蛋白質攝入量不超過90克；少食菠菜、花菜、香菇等而多進食水果；尿的鹼化在尿酸結石的預防和治療中佔有重要地位，宜選擇鹼性蔬菜和瓜果，要保持PH值在6.2-6.5範圍內。　　高鈣尿性結石用低鈣食物作為預防和治療，可減少發病。飲食中鈣攝入量小於700毫克|日，其作用為含有脂肪酸的磷酸鹽在腸內與鈣相結合，使鈣攝入減少。　　草酸結石發病率佔結石中絕大多數，目前尚缺乏有效的食餌防治，只有限制攝入高草酸、高乙醇酸及高鈣的食物，如：菠菜、土豆、甜菜、可可 、速溶咖啡、蘆筍、油菜 、榨菜、雪裡紅、核桃、榛子、草莓、李子、覆盆子、桔子、胡蘿蔔、豆角、芹菜、黃瓜、巧克力、濃茶（紅茶）海味品、蝦米、海帶、帶魚、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西紅柿、白薯等是高乙醇酸食物，奶粉是高鈣食物。　　胱氨酸結石雖屬少見，也宜重視限制肉類、蛋類和乳類食品。　　總之食餌療法傾向於低動物蛋白，高維生素的素食。但也有人論證素食的結石發病率約佔結石的40-60%。