單手打籃球當然可能，而且已經有人因此而成名了。

籃球一定要兩隻手才能夠打的好嗎？最近有一位年輕籃球員打破了這一個刻板印象，也因為極佳的控球能力以及絕佳的球感，讓全世界知道就算少一隻手，籃球對他來說也沒有任何的難度。

最近有獨臂籃球員”張家誠”打籃球的視訊在網路上走紅，甚至引起了nba明星的注意，中國籃球一哥易建聯以及名宿朱芳雨也為這一位獨臂籃球員送上祝福。

少了一隻手打籃球必須要克服幾個困難：讓我來與你分析分析。

1.運球：

要運用單手將籃球控制的遊刃有餘，除了要有比正常人更辛苦的練習之外，還要配合身體的協調性，才能夠將籃球控制在自己能掌握的範圍內。

2.投籃：

單手投籃除了準度會有影響之外呢！對於投籃的使力點也必須在一次又一次的練習中，找到適合自己的投籃姿勢。

3.心態：

身體的缺陷往往能讓人感到自卑，而要突破這一個心理的障礙，除了要有強大的內心之外，還要有對於籃球的熱情以及熱血，不畏懼旁人的眼光，忠於自己內心的感覺。

結語：

只要有心，身體上的缺陷將不會是你前進的障礙！其實”張家誠”的成功不只給了身體有缺陷的朋友們一個希望，也讓我們這一些球友們感到敬佩。

1️⃣說1️⃣單手打籃球我認為是可能的，也一定是可以的。單雙手打球的區別我定義為天賦差距,為什麼這麼說呢?單手打球和雙手打球是後天決定不了的，所以我定義為天賦。客觀講天賦會限制你的上線但限制不了你的高度。也就是說單手打球的天花板會比雙手打球的天花板低，但高度我認為是相同的。

首先單手打球很帥，動作幅度大，大開大合的運球姿態給人的視覺衝擊力非常強勁。其次單手打球相對來說更容易成功，或是更容易達到更高的高度，因為一般單手打球的人非常非常少，能堅持訓練下來的更少，所以最後堅持下來的都會站在很高的高度。最後單手打球相對來說很容易突破或創造一些記錄，雖然這些記錄有些冷門但也會讓人很有成就感，獲得的自信。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來-陸游

天賦好的不一定成功，但努力的下線一定不會低，儘管努力剩下的交給天意。因為熱愛我們選擇了它，付出了努力最後的結果往往不會差。自信和勤奮是支撐夢想的基石，只要不丟棄他們，即使是單手打球一樣能打好，打得漂亮，打的讓人心服口服。

有可能，

有一名廣東省雲浮市雲安區高村鎮人

5歲時，因為一場意外失去右臂

卻仍然用一隻手臂

堅持不懈地練習打籃球

張家城(投籃者)和同學一起練習定點投藍

看過張家城打籃球的視訊後

很多業內人士也紛紛表達了肯定

釋出微博尋找張家城：

“這個孩子是誰？幫我找到他！

堅持做你自己

並且不要讓任何人告訴你你不行。

所以說單手打籃球是有可能的，只不過比雙手打籃球要困難的多

單手打球首先是力度問題

基礎打好後，在球場上發揮的時候，一定要學會記憶力度，比如在球場A點投籃發現第一次投的力度太大了，那麼第二次就小一點力氣，學會不斷地在錯誤中吸取經驗，而不是投完就不管了，從而提高力量的準確度，否則你投籃永遠只能靠所謂的感覺。

投籃不是一門玄學，說的上是一門精準幾何數學，要達到精準，不斷的除錯就是必須的。

第二點就是方向

這一點考的是眼力與身體的協調程度，具體點說是眼與手的配合。

由於是單手發力投籃，另一隻手只起到扶球的左右，所以不存在左右手力度不一導致的方向偏差，下面是具體動作。

眼睛盯住球框，右手/左手手腕向後曲90度，左手/右手扶住球，大臂與小臂之間也是大約90度，且球與手掌後部之間存在一個空心，手指儘量張開！

然後將球從眼正前方投出去，這個在實戰中如同第一步一樣，一定要記！調整修正！

第三點就是弧度。

弧度是對球框的感知力，這一部分沒有太多的方法，最主要的一點就是要學會記住弧度，然後不斷向正確的方向調整，改變！一般對弧度做出變化後，力度相應也要做適當調整，所以說，力量的大小在某種程度上來說也決定了弧度的完成情況！

我認為，只要想做沒有什麼事是不可能去完成的。雖然上帝為我們關了一扇窗。但他一定為我們留了一扇門。只不過說這扇門需要我們自己去開啟而已，只有通過自己不斷的努力。堅持不變的夢想。付出巨大的努力以後，我們才能把這扇門給開啟。老話說得好。就算天上掉餡餅了，也需要我們低下頭，彎下腰，並且通過我們的雙手把它撿起來。所以這個世上。沒有什麼可不可能的事，只有說自己願不願意去做。取決於你個人的心態以及你的意志。單手打籃球可能嗎？雖然我們作為一個正常的人，身體健全的人。覺得打籃球不是一件特別困難的事，然而對於一些有身體缺陷的人來說，這將是一件特別困難的事。在很多人的心中是無法去完成的。於是就放棄了自己的理想。

但是最近這段時間出的籃球少年。獨臂籃球少年。張家城。他就是一位很好的代表。雖然上帝為他關了一扇窗，但他通過自己的努力，給自己打開了一扇門。所以說單手打籃球。而且通過他自己的努力而且打的非常的好。所以說在生活中面對困難時我們不應該退縮，而是勇往直前。所以帶手打籃球是可能的。

最後祝大家在面對困難時都不要放棄自己的理想。以及目標勇往自習。做最完美的自己，加油！

可能的，最近的網路上爆出的那個單手打籃球的小哥挺厲害的。但是和正常人還是有一定的差別。畢竟身體有缺陷，這是不容置疑的。

籃球運動員很多隻擅長於一隻手的運投，幾乎就是單手。巨星哈登雖左右手均可運投，但只有左手致命，掐住其左路，他就不再是巨星。所以單手打籃球是可能的。

以前以為不可以，因為沒見過，但是最近看到了好幾個獨臂少年，太震撼了，這就是籃球的魅力，一切皆有可能，帶給了我們太多正能量

單手打籃球可能啊，有句老話說的好勤能補拙，只要功夫下的深鐵棒也能磨成針，單手打籃球需要需要刻苦的練習，還要有超強的堅持的意志力

單手打籃球，完全可以的，最近火了的單手少年，打籃球比大多數四肢健全的人都要好！這是源自於內心的熱愛和堅持不懈的訓練！

如果是要打職業比賽，難度可難就很大了，因為防守的時候容易被對手針對！可以努力訓練提高，作為殘疾人籃球運動員，參加職業比賽。甚至出類拔萃可以作為國家隊選手參加比賽[贊]

肯定可能啊，現在抖音上最火的左手打球的帥氣小夥，就是單身打球，而且是那麼的靈活，在國際上也有殘疾人運動會，殘奧會，好多人打球，也就是隻有一個手，或者一個腿的也可以打球啊！