虞詡，字升卿，陳國武平人。虞詡十二歲便能通習尚書。他早年喪父，孝養祖母。縣裡推薦他為順孫，陳國國相認為他是難得的人才，想任他為官。虞詡推辭說：“祖母九十歲了，沒有我就沒有人奉養了。”國相這才作罷。後來虞詡祖母去世，虞詡服孝期滿，被徵召到太尉李修府中任郎中。
羌族軍隊侵犯武都，鄧太后認為虞詡有將帥的謀略，任命他為武都太守。並在嘉德殿接見了他，給予很豐厚的賞賜。
羌人首領率領幾千人馬，在陳倉道上、崤山山谷一帶堵住虞詡軍隊。虞詡立即命令隨行人馬停止前進，並且宣稱已上奏朝廷請兵增援，等援軍到來再一起進發。羌人聽說這一訊息，就分頭到鄰近的縣城去搶掠。虞詡趁羌軍兵力分散放鬆警惕就日夜前進，行軍百餘里，命令將士們每人挖兩個灶坑，以後每人每天再增挖兩個。羌人（見灶坑天天增加，以為漢軍有了援軍）便不敢逼近他們。有人問虞詡：“孫臏減灶而您增灶。兵法上說日行不過三十里，平防備意外情況的發生，而我們現在一天行軍二百里，為什麼呢？”虞詡回答：“敵人眾多，我們兵少。走得慢了容易被追上，快速行進他們就難以想到了。敵人看到我們的灶每天都增加，一定會認為是援兵來到迎接。我們士兵眾多，行軍又迅速，他們一定害怕追我們。孫臏是顯示自己的弱小，我們是顯示我們的強大，是形勢不同的緣故。”
虞詡到武都郡，兵不滿三千，而羌人有數萬，他們圍攻赤亭幾十日。虞詡命令將士不要發射強弩，只用小弩射擊。羌人認為漢軍箭力很弱，射不到自己，使集中兵力加緊攻城。（當羌兵衝到城下時，）虞詡命令二十副強弩同時射一個羌人，沒有一次射不中。羌人大為震恐，連忙退卻。虞詡趁機率領部下出城奮勇追擊，殺傷很多敵人。第二天虞詡集合所有士兵，命令他們從東邊城門出去，轉一圈，再從北邊城門進城。然後更換衣服，又從這個城門出發，那個城門進來，並不斷更換衣服以迷惑羌人。這樣反覆出入多次。羌人不知城內有多少人馬，愈發驚恐不安。虞詡估計羌人要退兵，就秘密派遣五百餘人在城外河流淺水處設下埋伏，守候在敵人撤退的必經之路上。羌人果然逃走了，漢軍趁機截擊掩殺，大敗羌軍。
當時中常待張防利用權勢，經常受人請託，收受賄賂，虞詡多次請求將他查辦，但屢次上書，都得不到朝廷批覆。虞詡不勝憤怒，命人把自己捆起來，自投廷尉獄中，並且上書說：“現在張防玩弄威勢，國家之禍將再次降臨。我不想與張防在朝廷同列，就自投廷尉獄中來使陛下了解。”虞詡表章奏上後，張防在皇帝面前流著眼淚解釋訴說，虞詡因此被免官，送到左校當苦役。張防不肯罷休，又想加害虞詡，二天之內，虞詡被審訊拷打四次。獄吏勸虞詡自殺，以免凌虐，虞詡不肯，他說：“我寧願伏刑人之刀死於市上，讓遠近的人都知道。”宦官孫程、張賢等知道虞詡因為忠君遭罪，就相繼上奏請求面見順帝，孫程說：“陛下當初與我們起事的時候，非常痛恨奸臣，深知任用奸臣，會使國家傾覆。而今登極以後，卻又自己縱容和包庇奸臣，又憑什麼責備先帝不對呢？司隸校尉虞詡為陛下盡忠卻被捉拿關鉀。中常侍張防貪贓枉法，事實清楚，反而設計陷害忠良。今觀天象，客星守羽林，這是宮裡有奸臣的徵兆，應該趕快捉拿張防下獄，以堵塞上天所降的災異。下詔令放虞詡出獄，將印綬歸還予他。”當時張妨正站立在順帝背後，孫程於是大聲呵斥張防說：“奸臣張防為什麼不下殿去！”張防迫不得已，小步快走，退入東廂房。孫程又說：“陛下，請馬上捉拿張防，不要讓他去向您的奶媽求請。”
順帝又徵求各尚書的意見，尚書賈朗一向與孩張防友好，證明虞詡罪過。順帝疑惑不解，對孫程說：“你們暫且出去，讓我想想。”於是虞詡的兒子和門生一百多人，舉著旗子，等候攔住中常侍高梵的車，向高梵叩頭流血，訴說虞詡被冤枉的情況。高梵於是回宮，將這一情況向順帝作了彙報。結果張防因罪被流放到邊疆，尚書賈朗等六人，有的處死，有的罷官，並於當天釋放虞詡。孫程又上書陳述虞詡有大功，措辭非常直爽激烈。順帝感動醒悟，又徵召任命虞詡擔任議郎。幾天後，提拔為尚書僕射。
虞詡喜愛檢舉揭發，屢次牴觸權貴，於是九次被責備，三次遭受刑罰的折磨，而剛強正直的個性，終老不改。永和初年，升任尚書令，因公事削除官職。朝廷民念他的忠誠，又徵召他，恰巧他去世了。
虞詡，字升卿，陳國武平人。虞詡十二歲便能通習尚書。他早年喪父，孝養祖母。縣裡推薦他為順孫，陳國國相認為他是難得的人才，想任他為官。虞詡推辭說：“祖母九十歲了，沒有我就沒有人奉養了。”國相這才作罷。後來虞詡祖母去世，虞詡服孝期滿，被徵召到太尉李修府中任郎中。
羌族軍隊侵犯武都，鄧太后認為虞詡有將帥的謀略，任命他為武都太守。並在嘉德殿接見了他，給予很豐厚的賞賜。
羌人首領率領幾千人馬，在陳倉道上、崤山山谷一帶堵住虞詡軍隊。虞詡立即命令隨行人馬停止前進，並且宣稱已上奏朝廷請兵增援，等援軍到來再一起進發。羌人聽說這一訊息，就分頭到鄰近的縣城去搶掠。虞詡趁羌軍兵力分散放鬆警惕就日夜前進，行軍百餘里，命令將士們每人挖兩個灶坑，以後每人每天再增挖兩個。羌人（見灶坑天天增加，以為漢軍有了援軍）便不敢逼近他們。有人問虞詡：“孫臏減灶而您增灶。兵法上說日行不過三十里，平防備意外情況的發生，而我們現在一天行軍二百里，為什麼呢？”虞詡回答：“敵人眾多，我們兵少。走得慢了容易被追上，快速行進他們就難以想到了。敵人看到我們的灶每天都增加，一定會認為是援兵來到迎接。我們士兵眾多，行軍又迅速，他們一定害怕追我們。孫臏是顯示自己的弱小，我們是顯示我們的強大，是形勢不同的緣故。”
虞詡到武都郡，兵不滿三千，而羌人有數萬，他們圍攻赤亭幾十日。虞詡命令將士不要發射強弩，只用小弩射擊。羌人認為漢軍箭力很弱，射不到自己，使集中兵力加緊攻城。（當羌兵衝到城下時，）虞詡命令二十副強弩同時射一個羌人，沒有一次射不中。羌人大為震恐，連忙退卻。虞詡趁機率領部下出城奮勇追擊，殺傷很多敵人。第二天虞詡集合所有士兵，命令他們從東邊城門出去，轉一圈，再從北邊城門進城。然後更換衣服，又從這個城門出發，那個城門進來，並不斷更換衣服以迷惑羌人。這樣反覆出入多次。羌人不知城內有多少人馬，愈發驚恐不安。虞詡估計羌人要退兵，就秘密派遣五百餘人在城外河流淺水處設下埋伏，守候在敵人撤退的必經之路上。羌人果然逃走了，漢軍趁機截擊掩殺，大敗羌軍。
當時中常待張防利用權勢，經常受人請託，收受賄賂，虞詡多次請求將他查辦，但屢次上書，都得不到朝廷批覆。虞詡不勝憤怒，命人把自己捆起來，自投廷尉獄中，並且上書說：“現在張防玩弄威勢，國家之禍將再次降臨。我不想與張防在朝廷同列，就自投廷尉獄中來使陛下了解。”虞詡表章奏上後，張防在皇帝面前流著眼淚解釋訴說，虞詡因此被免官，送到左校當苦役。張防不肯罷休，又想加害虞詡，二天之內，虞詡被審訊拷打四次。獄吏勸虞詡自殺，以免凌虐，虞詡不肯，他說：“我寧願伏刑人之刀死於市上，讓遠近的人都知道。”宦官孫程、張賢等知道虞詡因為忠君遭罪，就相繼上奏請求面見順帝，孫程說：“陛下當初與我們起事的時候，非常痛恨奸臣，深知任用奸臣，會使國家傾覆。而今登極以後，卻又自己縱容和包庇奸臣，又憑什麼責備先帝不對呢？司隸校尉虞詡為陛下盡忠卻被捉拿關鉀。中常侍張防貪贓枉法，事實清楚，反而設計陷害忠良。今觀天象，客星守羽林，這是宮裡有奸臣的徵兆，應該趕快捉拿張防下獄，以堵塞上天所降的災異。下詔令放虞詡出獄，將印綬歸還予他。”當時張妨正站立在順帝背後，孫程於是大聲呵斥張防說：“奸臣張防為什麼不下殿去！”張防迫不得已，小步快走，退入東廂房。孫程又說：“陛下，請馬上捉拿張防，不要讓他去向您的奶媽求請。”
順帝又徵求各尚書的意見，尚書賈朗一向與孩張防友好，證明虞詡罪過。順帝疑惑不解，對孫程說：“你們暫且出去，讓我想想。”於是虞詡的兒子和門生一百多人，舉著旗子，等候攔住中常侍高梵的車，向高梵叩頭流血，訴說虞詡被冤枉的情況。高梵於是回宮，將這一情況向順帝作了彙報。結果張防因罪被流放到邊疆，尚書賈朗等六人，有的處死，有的罷官，並於當天釋放虞詡。孫程又上書陳述虞詡有大功，措辭非常直爽激烈。順帝感動醒悟，又徵召任命虞詡擔任議郎。幾天後，提拔為尚書僕射。
虞詡喜愛檢舉揭發，屢次牴觸權貴，於是九次被責備，三次遭受刑罰的折磨，而剛強正直的個性，終老不改。永和初年，升任尚書令，因公事削除官職。朝廷民念他的忠誠，又徵召他，恰巧他去世了。