對於您生三胎的舉動，我表示理解也表示不同情。怎麼說呢，明知婆家可能有這種重男輕女的思想，你卻還繼續生三胎，可能你想著三胎會是個男孩，也可能是你自己也想要個男孩，總之，這件事情你想的太簡單和很美好，卻不去想如果生下來是女孩會怎麼樣，如果是女孩你可能要面臨的家庭關係要如何處理。那麼一個人帶孩子如何可以坐好月子呢？接下來分享一下我的心得！

女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要

十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。

其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。

還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復的跟以前差不多了！

自己一個人做月子怎麼做

1.充分利用家用電器和育兒用品

月子期間的寶寶基本上都在睡覺，尤其是月子前期。但剛生完寶寶的前一兩個星期，產婦真的是蠻虛弱的，所以產婦媽媽如果自己做月子，要充分利用好現代的家用電器，比如電飯鍋，電力壓力鍋，電暖壺等，提前做好放在鍋裡，隨時想吃就吃了。月子裡可以充分用尿不溼，也能減輕頻繁換尿布。

2.充分發揮先生的主觀能動性

因為身邊也沒有其他人能夠幫忙，只能都使喚老公了。我同學做月子時，她先生就很給力。洗衣服，打掃衛生，每次都是把菜洗好才去上班。然後像排骨、雞、豬蹄之類的都提前洗好，用電力鍋燉好後就是保溫狀態，同學就是等寶寶睡了起來盛一碗或者想吃就可以吃。

3.充分發揮送餐優勢

因為先生需要工作，有時候也不能完全可以顧上我同學。有時候先生忙，她就叫外賣送家裡，同時也會叮囑店家是產婦吃的，少加或不加調料，偶爾吃吃，問題也不大。

自己一個人做月子注意事項

1、保證吃好、休息好。分娩是件特別消耗體能的事，生完孩子身體會很疲勞，很虛，需要足夠的睡眠和營養的食物。所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡覺，以補充體力。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝湯水，以補充能量和利於哺乳。促使身體迅速恢復及保證乳量充足，同時注意不要吃生冷的食物。

2、儘早開奶。如果你想自己做月子，那麼母乳餵養會給你省去很多麻煩。因為分娩後乳房充血膨脹明顯，儘早哺乳有利於刺激乳汗的分泌，而且有利於哺乳的成功。並且寶寶吸吮，對乳房的刺激能促進子宮收縮、復原。

3、注意避免落下月子病。夏天做月子，會比較熱，如果室內溫度過高，產婦可以適當使用空調，室溫一般以25到28℃為宜，但應注意空調的風不能直接吹到產婦。產婦應穿吸汗好的長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子，棉質帶後跟的拖鞋，月子期間不可碰冷水，以防受涼。因為剛生產完，產婦的骨節都是鬆開的狀態，稍不注意，就容易遭到涼氣和溼氣的侵襲，自己做月子一定要注意。同時，避擴音重物，以避免落下月子病。

4、懂得調節情緒，心情要放鬆。要是情緒低落超過兩個星期，一定要尋求外界幫助。一個好的月子是讓產婦更有信心過接下來的生活。所以儘量調節，避免抑鬱。

就問你生那麼多幹嘛？如果有經濟實力，有條件的，我想也不會問這種問題了，那看來你還是有些困難的，你眼前的困難都沒有克服為什麼要給自己找新的困難了，所以一點不同情你，純屬活該！

從這個“又”字我讀出了某種意味，其實無論是重男輕女，還是重女輕男，都是錯誤的。

會給孩子的成長蒙上巨大的陰影。無論男孩女孩都要同等對待，給予他們完整的愛。另外，隨著二胎政策的發展，家裡一般都不止一個小孩，更要保持平衡，不可偏愛小的，忽視大的。

生不生孩子，生幾個，這都是你自己選擇的因，有因必有果，這個果就只能你自己來承擔了，人總要為自己的選擇買單，說到底誰也怨不上，倒不如收拾好心情好好照顧孩子，照顧自己。

我三個孩子，前兩個都是媽媽照顧的，第三個基本自己照顧自己月子裡沒弄飯其他掃地拖地自己可以，衣服都在洗衣機裡洗。三個孩子從哦你好出生都是自己帶的。婆婆也有事，有時做做飯，反正孩子都是自己帶。

給你幾條建議

一.讓老公伺候你坐月子。孩子不是你一個人的，老公也有責任照顧。讓老公照顧，不僅能培養親子感情，還能讓他體會到帶孩子的辛苦。

即使老公需要上班，可是現在男的都有陪產假15天，加上週末，有20天左右。另外再請點假，這一個月總能過去的。

二.讓媽媽來照顧你。如果媽媽過來照顧你，兩個人肯定能更好的相處，也不會有太大的矛盾。

三.請親戚過來。如果有年紀合適，身體不錯的親戚，你可以請她過來照顧你坐月子。記住，要有一定的報酬。親兄弟，還明算賬呢。你也不能讓人家白白辛苦吧。

四.請一個月嫂。實在沒辦法，你只能出錢請月嫂了。月嫂有專業的知識，經驗也很多。

女人在這個時候是最脆弱的。請記住，無論怎樣，一定要保持好自己的心情。困難只是一時的，自己才是最重要的。

讓你媽媽來照顧，都已經兩個孩子了還生，你咋想的？前幾天網上看見一個三胎要罰款30多萬，你們那裡不罰款嗎？是想要兒子吧，現在的社會閨女比兒子還吃香，為什麼非要想不開呢？現在咋辦？要不請保姆，要不讓媽媽來伺候，完了再不要生了，就這幾個閨女好好培養，以後夠你享福了。

什麼年代了，還重男輕女嗎。不知道你的婆婆多大年紀，如果是六七十歲了就不要和她計較了，年紀大思想傳統也是正常的。如果也就五十多歲，有這種想法就不對。孫女沒什麼不好，反而比兒子更知道孝敬長輩。

如果她不願意或者沒時間沒能力照顧你，那就她出錢好了，你可以花錢僱月嫂照顧你，或者直接去月嫂中心。僱月嫂是挺貴的，看她是願意自己出力還是想省錢。兩廂比較，她一定想省錢。

如果她都不願意，那你只能通過你老公來解決這個問題。讓孩子爸爸做他媽的工作，畢竟母子間好說話。如果你老公不願意的話，那你們以後的日子也很難過。

實在不行還有孃家人，請你的媽媽照顧你，如此你的婆婆看還要臉不。本來應該是男方家負責的事，卻要孃家人來照顧，他們面子上也過不去。

請月嫂吧，我月子裡婆婆也沒照顧我，一開始就來了幾天，我還得給孩子洗澡洗屁股之類的，我有點產後抑鬱了，一個禮拜後趕緊請了個月嫂，婆婆就回去了，我媽媽早幾年生病走了，所以就讓我爸爸在我這裡做飯，幸好請了月嫂，真的有點小貴，但是我心裡舒坦很多，不用跟婆婆有那麼多的摩擦，老公也挺重要的，我月子期間每天哭，如果不是我老公悉心開導我，站我這邊，我估計我就真的抑鬱了。

她不照顧叫你老公照顧了。以後她生老病死也跟你沒關係了。我家現在就是兩女兒。我老公家想我在生。我就跟我老公說了誰叫我生誰就自己去生。要是條件好。可以給她們好的生活教育也是可以生的。