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  • 1 # 使用者5715072717765

    木棉花醬燜三黃雞,木棉花有很好的清熱解毒的功效,對慢性胃炎也有很好的治療作用,不會增加腸胃負擔。

    食材準備

    三黃雞半隻,幹木棉花10朵;薄鹽生抽45毫升、老抽15毫升、普通釀造醬油15毫升、料酒45毫升、冰糖10粒;

    食材處理

    三黃雞清洗乾淨,喉管、雞頭、雞屁股剪掉不要,雞油撕乾淨,脖子上的淋巴去除乾淨。處理好的雞肉放在盤子中淋入30毫升料酒,把雞肉裡裡外外抹均勻,醃製1小時備用;

    幹木棉花用清水衝去灰塵,用溫水泡發後,摘掉花托不要,換一次水繼續浸泡1小時;

    製作步驟

    將泡發好的木棉花撈出攥幹,鋪在砂鍋底部,將醃好的半隻三黃雞平鋪在木棉花上面;

    取一隻乾淨的碗將所有調料放入碗中,兌入多半碗泡木棉花的水,攪拌均勻,淋入砂鍋中,再加入10粒冰糖;

    蓋上蓋子,大火燒開後,轉中小火悶10分鐘;時間到給雞肉翻個面,再悶10分鐘,這時候三黃雞已經熟透了,用筷子輕輕一插就可以插過去了;

    開蓋在繼續燉至湯汁收幹,期間注意給雞翻面,讓雞肉兩面都上色均勻,湯汁收幹後關火,出鍋裝盤,如果還有少許湯汁的話可以把湯汁淋在盤中,雞肉站著湯汁吃,味道更香!

    這樣做出的燜雞,特別軟,輕輕一扯骨頭和肉就分離了,而且特別多汁兒!

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