我以前就很自卑，現在工作了，也在慢慢的改變，在我看來自卑源於對這個社會認知不足，往往心中鴻鵠大志，但真正行動了，畏首畏尾，思考過多，考慮做這件事的後果，說這句話會不會惹到他，他會不會不理我了，我會不會永遠失去這個好朋友，以前我就是這樣的人，現在想想當時真是杞人憂天了。我想分享一些我個人的經歷和觀點，希望對各位劇友有用。

當我從小鎮轉學到縣城讀初中的時候，我深深地陷入了自卑。

老師向同學們介紹了我的名字，把我安排在最後一排坐好，然後我的孤獨就開始了，課間，同學們轉過來看著我，但沒人和我說話，而且最恐怖的是，他們說的是我聽不懂的粵語，一個星期下來，我發現只有語文老師上課時候講普通話，其他老師，講的也是粵語。我講的，他們也聽不懂。

而我也沒講過普通話……

所以，我變成了啞巴。

這樣過了兩個星期，我把這個困擾告訴了比我年長20歲的大哥，他一聽就笑了，上街給我買了個小小的收音機，讓我晚上跟著收音機學說普通話，收音機播放什麼，我就跟著念什麼，吃飯的時候，大哥大嫂也一句一句教我學說粵語，那個學期，我一個人孤獨地上學放學，沒有朋友。

也許因為沒人和我玩，我除了學說粵語和普通話之外，其他的時間都用來學習，期末考試，我成績排在全班第四名。

從此，班上的同學注意到了我，主動和我聊天，住家附近的同學，也主動來約我一起上學了。

而我，也更努力學習了，初中畢業，我以全年級第三名的成績，考入了重點中學。

自卑，是因為自己沒有過人之處，得不到別人的賞識和肯定。每天努力比昨天進步一點，當你有一定的過人之處，你就會有了動力，也就不再自卑。

自卑？每個人都是一個獨立的個體，我們每個人都要自己的閃光點，我們不應該自卑的。

你自卑是因為你還沒有發現自己的美，沒有發現自己的閃光點。在接下來的生活中，你要去發掘這個世界是由自信創造的，有了自信，便有了無窮盡的力量。

因此，我們需要發掘自己的優點，學會自信。

生活中我們需要的更多的是自信，而不是自卑。增強自信的方式也有很多。從改變心態、體型、性格、自我修養開始。

自信像一個小精靈，在你害怕時鼓勵我，讓你充滿勇氣。

如果你任其枯萎，你會永遠自卑：如果你為它施肥、澆水，它會為你而綻放，開出自信之花，並伴隨你一生。

我曾在書上看到一句話：“自信是成功的源泉，是勝利的號角。”在這裡我它送給你。

希望你可以有所改變，擁抱美好的你，自信的去生活。

這就要對症下藥了。自信是微小成功的不斷複製。無論平時做啥事，都要注意方法，認真負責，做好每一件小事，為人處事謙和，真誠，情商高點，多和積極Sunny的人在一起，自然而然樂觀起來了。另外，要明白沒有人是十全十美的，優點和缺點並存，要善於發現自己的優點，併發揚光大，同時改正自己可以改正的缺點，不斷提高自己，熱愛生活，多培養自己的興趣，慢慢的就好了。

1.不要給自己下標籤，覺得自卑的人就不能夠生活，該怎麼生活就怎麼生活。

2.自卑是可以改善的，可以在生活中獲得一些好的反饋，

3.學會欣賞自己。

自卑的人，是自己給自己的判定，缺乏自信、低估自己的能力和品行。他們往往只看到了自己的缺點，看不到自己的優點。不是沒能力，只是他們做事想法太多，行動太少。

每個成功的人也是歷經風雨，不是一帆風順。他們不是知道會成功才去做，而是不斷的挑戰自己，最終才會成功。

面對生活，不懼怕，不攀比。做事放開手腳，不怕失敗，沒有人真的在意你的生活是怎麼樣?生活是過給自己的。世間萬物是分層的，有生活在草叢裡，有飛翔在天空中。找到自己的位置，不羨慕別人的生活，在你的能力範圍之內，體面的活著。

面對自己，走出自己的小世界，多學習，多和Sunny的朋友交流。 世上有那麼多美好的東西，哪有時間去自卑？

用看花的眼晴看自己，用燦爛的笑臉看生活！