我家孩子小的時候就這樣，然後一直到現在吃飯都不太好，我特別後悔當時沒堅持一下。所以建議你千萬不要放棄，首先可以先嚐試一些好吃的，比如用勺子給他刮點蘋果汁，或者香蕉啥的。水果甜估計能喂進去，然後慢慢新增其他的。另外要在他餓的時候給他吃，這樣奶粉或者母乳就可以少喂些。慢慢的就會好些。

孩子吃輔食的時候有個過程，先找些容易消化吸收的比如燉的蛋黃一定要嫩一點，第一次最好吃少點，慢慢增加量，在寶寶不願意吃的時候不要勉強，一天餵奶的次數要減少，如果吃的太多寶寶不餓肯定也不會吃輔食，這是個人對寶寶的建議哈

新增輔食是滿足孩子生長髮育需求的必經階段，寶寶的健康成長離不開種類豐富、營養全面的輔食。如果寶寶比較抗拒吃輔食，家長可以嘗試在以下方面有所改進。

嘗試新形式、新做法。不必拘泥於傳統的米粥、菜泥，可以試著做一些孩子感興趣的卡通造型的輔食，做一些比較美味的食物，或者使用一些比較可愛的餐具，都可以吸引寶寶的興趣，讓寶寶樂於進食。充分評估寶寶的消化能力。注意輔食的新增順序，是否遵循由糊狀到顆粒狀，由細到粗，由大到小，讓寶寶能吃的進，嚼的動，咽得下。營造愉快的用餐氛圍。要注意保護寶寶的情緒，尤其媽媽要避免焦慮甚至對孩子施壓，給予寶寶足夠的耐心，充分尊重寶寶的需求和感受。定時定點進餐。每次吃飯時間20~30分鐘，到點就離開飯桌。減少零食量。兩頓飯中間少吃或者不吃零食，只吃水果、喝水，避免寶寶因飽腹感對輔食失去興趣，逐步將注意力轉移到主食上來。輔食對寶Bora說是新鮮的東西，需要有一個接受過程。相信只要家長有耐心，並且掌握正確的方法，寶寶一定會愛上營養美味的輔食。

我寶寶6個月開始新增輔食，剛開始的時候也很抗拒吃。試著一點點餵給寶寶吃，不要強迫。慢慢的寶寶就會喜歡上輔食了。同時在寶寶不過敏的情況下，寶媽花點心思準備些多樣的輔食研究下寶寶喜歡什麼味道的食物。

8個月的寶寶已經可以自己用手拿著東西吃了。在輔食製作上也需要媽媽要多花點心思。做點適合寶寶手抓的食物，既可以磨牙又可以鍛鍊寶寶的精細能力，同時增加寶寶的進食樂趣。讓寶寶感受到吃飯的樂趣，就不會抗拒吃東西了。如今我寶寶已經1周9。從8個月開始就自己試著進食了，目前來看除特殊情況，基本上不挑食。

輔食是個很大的話題。需要寶媽花心思去研究的。我也在學習當中，希望寶媽們一起進步。

第一，八個月的寶寶可以吃什麼。

玉米、饅頭、麵條都可以吃，南瓜、土豆、胡蘿蔔、西藍花等蔬菜，香蕉、蘋果、蝦、鱈魚、黃花魚、豆腐、牛肉、雞肉、海帶等等都很適合寶寶。寶寶的輔食應為半固體，逐漸新增稍硬食物可以鍛鍊寶寶咀嚼能力。

第二，寶寶輔食注意事項。

1、寶寶輔食應該營養全面豐富多樣。比如穀物、水果、肉、蛋、青菜都不可少。同時注意奶量，正常的奶量還是要保證，如果是配方奶，全天不應少於600毫升。

2、這個階段新增輔食仍要注意預防過敏，家長要多觀察，輔食新增也要有計劃的依次進行，一旦出現過敏症狀，立即停止過敏食物。

第三，寶寶不愛吃輔食怎麼辦？

1、不要強迫寶寶進食，寶寶不願意吃不要硬喂，容易造成寶寶逆反心理，排斥吃輔食。硬喂也容易引起寶寶哭鬧，出現安全問題。

2、讓寶寶學著自己進食，八個月的寶寶自主意識提升，通常願意自己吃飯，讓寶寶自己嘗試吃飯，對他是種新鮮的體驗，寶寶會樂於接受。這時寶寶自己練習吃飯也能促進大腦協調性的發展。

3、多換花樣，種類豐富。富於變化的食物充滿新鮮感，能刺激寶寶的食慾。新增新的原材料、調整烹飪方式，色彩鮮豔的搭配家長都可以嘗試。簡單的也可以嘗試把水果泥換成片，調整軟硬度等。長牙的寶寶更適合有咀嚼感的食物，家長可以根據孩子的實際情況進行調整。

4、如果寶寶特別抗拒某樣食物可以先換成營養成分相近的其他食物，過一段時間再嘗試餵食。

5、如果寶寶是因為腸道不適引起的厭食，可以讓寶寶透過運動幫助消化，或是吃一些促進消化的輔食，如山楂粥、胡蘿蔔粥等等。寶寶如果厭食非常嚴重，還是應該及時就醫。

以上就是對寶寶不愛吃輔食的一些建議，讓寶寶愛上輔食也要循序漸進，慢慢來，都會好的。