我姨媽在很年輕的時候就身體不好，在30多歲的時候就有肝臟的毛病，後來肝硬化，肝腹水，一直困擾著她。但是現在她已經60多歲了，還是活得比較有生活質量！

姨媽本身很能幹，年輕的時候做生意裡裡外外一把手，賺了錢但是也熬壞了身體。到了現在，她飲食特別注意清淡為主，以前我們去到姨媽家都是一碗麵當早餐，現在都是喝粥。以前搭配早餐的那些醃製品不見了，取代的是青菜。姨媽耐不住寂寞的，經常和社群的老人一起散步，每天堅持早晚兩次。呼吸新鮮的空氣，對於一天的精神狀態和晚上促進睡眠都是非常有幫助的。

姨媽最近一次大病是在前年，斷斷續續的發燒，剛好幾天又發燒，我們各大醫院跑了一個遍，糾結在開刀個保守治療之間。最後還是綜合各項考慮決定不開刀。但是高燒持續了十幾天，退下來又燒上去。最後三甲醫院說沒有什麼特效藥，建議我們出院，病床要留給更需要的患者。我們只好轉戰到當地的社群醫院，每天雖然還是去打吊針，但是姨媽看著看著瘦，燒又一直不退。急得我們不知所措！說我們病急亂投醫也好，說我們不懂科學也罷，當時的我們真的是什麼方法都想盡了。求神拜佛做了，西藥一直沒有停，中藥也一直熬著，後來聽人說瘌蛤蟆可以以毒攻毒。我們連夜發動親戚朋友捉瘌蛤蟆，敷在姨媽的肚皮上。結果居然姨媽真的奇蹟般的不燒了！不知道到底是什麼起了作用！就是真的退燒了！而且身體也慢慢恢復了，經過一年多的調養，姨媽現在又能幫著帶帶外孫了。每次看見她，她都說大難不死，必有後福。可能還可能抱重孫呢

人就要有一顆向陽的心，病魔是可以戰勝的！

對肝硬化患者而言，首先在心理上自己要正確認識這個疾病，不要有太大壓力，保持心情舒暢；在日常生活中要注意自己的飲食起居，瞭解肝病知識也很重要，要了解肝臟的主要功能及其對自己身體的作用。對家人而言對待肝硬化患者，我們也要從心理上和日常生活上給予更多的幫助，支援和督促他改變不良的生活習慣，支援和督促他做到以下幾點：

1、休息。不宜進行重體力活動及高強度體育鍛煉，代償期患者可以從事輕工作，失代償期患者應多臥床休息。保持情緒穩定，減輕心理壓力。

2.酒精及藥物。嚴格禁酒。由於肝硬化的不可逆轉，患者亂投醫現象普遍，由此常發生藥物性肝損傷，使肝硬化惡化。因此不宜服用不必要且療效不明確的藥物、各種解熱鎮痛的感冒藥、不正規的中藥偏方及保健品，以減輕肝臟代謝負擔，避免肝毒性損傷。失眠患者應在醫生指導下慎重使用鎮靜、催眠藥物。

3.進食。對已有食管胃底靜脈曲張者，進食不宜過快、過多，食物不宜過於辛辣和粗糙，在進食帶骨的肉類時,應注意避免吞下刺或骨。

4.食物。應以易消化產氣少的糧食為主，小葷不斷，常吃蔬菜水果，調味不宜過於辛辣，保持大便通暢，不要用力排大便。

5.鈉和水的攝入。肝硬化患者，以低鹽飲食為宜;未行經頸靜脈肝內門腔分流術的腹水患者，每日食鹽約1.5-2g;應同時限制水攝人,500-1000ml/d。經頸靜脈肝內門腔分流術後患者可不必限鹽和水。

6.避免感染。居室應通風，養成良好的個人衛生習慣，避免著涼及不潔飲食。

7.瞭解自己肝硬化的病因，堅持服用針對病因的藥物，如口服抗乙肝病毒的藥物等，病情穩定者，每3 個月一半年應進行醫療隨訪，進行相關的實驗室檢測和超聲、CT及MRI 檢查。

8.如有輕微肝性腦病患者的反應力較低，不宜駕車及高空作業。

9.乙肝及丙肝患者可以與家人、朋友共餐。應避免血液途徑的傳染，如不宜共用剃鬚刀等可能有創的生活用品:接觸患者開放傷口時，應戴手套等。

總之，要從心理上正確對待，不要產生心理壓力，要採取正確的方法和措施應對肝病，控制病情的發展，努力使其轉好。

本病是一個慢性進行性病變，其療效好壞與多方便因素有關，除應合理營養，勞逸結合，生活規律化和保持樂觀情緒以穩定病情外，治療中應注意;①嚴格篩選用藥:關於保護肝臟，促進肝細胞再生，促進代謝，抗脂肪變性，抗纖維化等藥物，療效均不肯定，使用中應嚴格篩選，不宜多用。，②注意休息，營養。肝功能代償期，可參加一般輕工作，失代償期應臥床休息。飲食應做到“三高兩低一戒"(即高蛋白(昏迷前期和昏迷期例外)，高熱量，高維生素，低脂肪，低鹽，戒菸戒酒)，並避免硬而粗糙的食物。