男性接近中年，常常出現脫髮現象。引起脫髮的原因有很多，在導致中年男性脫髮的諸多因素中，吸菸起的壞作用名列前茅。

研究表明，如果每天吸菸，那麼這些人嚴重的脫髮的現象會大大增加。吸菸可能會損傷毛囊，影響頭皮中血液和激素的迴圈或者導致雌激素增加。與歐美男性相比，亞洲男人較少受到禿頂困擾，但吸菸讓他們失去這種優勢，那些顯露出脫髮早期跡象的男性，應當考慮戒菸，以阻止脫髮的進一步惡化。

香菸中的尼古丁可破壞毛囊組織，從而干擾血液和激素在頭皮中的迴圈方式，還使激素增加。菸草在造成吸菸者中度以上脫髮的過程中起著非常關鍵的作用。

脫髮一般分為脂溢性脫髮、熬夜、氣血虛、產後脫髮、失眠，長期接觸電子產品這幾種情況，吸菸對脫髮來說影響不大，但畢竟對身體有害。

近年來，這種說法非常受歡迎。在脫髮論壇上，經常有朋友問，吸菸真的會導致脫髮嗎，脫髮一定與吸菸有關嗎？這樣的帖子已經出現在各大論壇上，而且這個數字正在增長。吸菸與脫髮之間是否有任何關係？ 在英國，研究人員發現吸菸是導致脫髮的最重要因素之一。在臺灣的一項調查中，我們還發現吸菸組的比非吸菸組更嚴重。 臺灣研究人員對740名脫髮患者進行了隨訪調查。結果證明其中的菸民，如果天天抽菸會比不抽菸的患者脫髮嚴重的多，研究人員還發現，吸菸導致脫髮的原因很可能是長期的。吸菸對毛囊有毒性作用，影響頭皮的血液迴圈和激素平衡。 醫學專家發現，如果香菸中的尼古丁被大量吸收，就會破壞人體的毛囊組織，從而影響頭皮血液的迴圈，同時也打破了人體內的激素平衡，進而導致頭髮現象變得越來越嚴重。 由此證明吸菸是導致男性脫髮的重要原因，所以我們建議脫髮早期男性患者儘量減少抽菸次數，防止脫髮情況加重。或者家族中有脫髮遺傳史的男性發友，提早預防吸菸對頭皮造成的傷害，戒菸或減少吸菸的次數。 吸菸真的會導致男性脫髮嗎，吸菸是怎樣導致脫髮的？經過以上內容的證實香菸確實對脫髮有很大的影響，由此小編勸解男性發友們為了頭髮的健康，少抽或者不抽香菸

抽菸會導致掉頭髮，吸菸使頭皮毛細管收縮，影響頭皮中血液和激素的迴圈或者導致雌激素增加。從而影響頭髮的發育生長，嚴重的脫髮的現象會大大增加，如果男性出現早期脫髮症狀，就應檢查是否與吸菸有關，以防脫髮更加嚴重。

擴充套件資料：

預防脫髮的日常方法

1、勤洗髮

間隔最好是2～5天。洗髮的同時邊搓邊按摩，可促進頭皮血壓迴圈，保證充足的營養供應。

2、戒酒

酗酒過度常會導致胃腸疾病 ，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收 ，從而影響頭髮正常的生長。

3、消除精神壓抑感

精神狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髮。壓抑程度越深，脫髮越嚴重。生活越緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，生活作息應規律，保證睡眠充足、學會放鬆，減少心理壓力，經常進行深呼吸、散步、堅持運動等，可消除精神緊張

4、燙髮、吹風要慎重

吹風機的熱度會破壞毛髮組織，損傷頭皮。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮影響較大，使頭髮大傷“元氣”。

脫髮的原因很多，吸菸會造成脫髮，是脫髮的原因之一。

中醫說，“肺主皮毛”，當肺不好，呼吸不好的時候，毛髮就會不好。

現代醫學研究發現，吸菸最大的危害就是造成人體缺氧，即煙氣中的一氧化碳與紅細胞結合，造成人體缺氧，這時人體為了心臟、大腦等重要器官的氧氣供應，會放棄面板的氧氣供應，從而造成脫髮。

所以，中醫也有說，“發為血之餘”，這與“肺主皮毛”，血液中氧氣不足、微迴圈不好，是相互印證的。

“頭髮是腎開的花”，腎功能也是受微迴圈影響最大的器官之一，當微迴圈不好的時候，腎功能就下降，頭髮自然會受牽連。

吸菸會造成脫髮。

長期大量抽菸的人和不抽菸的人相比脫髮機率確實會更大，脫髮現象會更加嚴重。

已經有調查研究表明，經常吸菸的人更容易掉頭髮。吸菸可能會破壞毛囊，阻礙荷爾蒙和血液在頭皮中的迴圈，從而提高雄性激素的分泌。通常情況下人在憂鬱焦慮時也會抽菸，這時就會增加掉頭髮的機率。

所以抽菸的確會導致脫髮，儘早戒菸有利於身體健康，但是戒菸也不太可能讓你失去的頭髮重新長回來，如果現在你已經開始有輕微的脫髮了，那麼要趕緊引起重視哦。