你們是認識的時間不長，對那一半不夠了解嗎？還是天生的缺乏安全感？如果時間太短，可以多給點時間多接觸接觸。時間長了，相互瞭解了在來談這個安全感問題。因為你的那一半可能也由於接觸的時間不長，在一些方面做得不自然，或者有些放不開。給你不成熟，不夠安全的感覺。如果你是自己天生安全感缺乏，就要從自己方面來解決。女性天生缺乏安全感的原因 。從安全感上看，女性的安全感天生比男性差，之所以說女性天生比男性安全感差，並沒有任何歧視的意思，是因為女性天生就是這樣的生理結構，體力方面比男性差，相對處於弱勢造成的。安全感差的人。自我保護意識特別的強，一般不會輕易置自己於不利之地。所以想得比較多，比較複雜。一丁點的小事，一個處理不當就容易升級成矛盾。有了矛盾不是更感覺到靠不住，更沒有安全感嗎。我建議這類沒有安全感的人，必需要有自己的圈子自己的事業。這樣能分散注意力，在不必要的事上不要自己鑽牛角尖。有自己的收入來源，提升自己的底氣，自己給自己安全感。有機會還可以參加一些需要團隊合作的活動。

相親認識的另一半，缺乏安全感，最關鍵的是找到具體原因。

因為只有知道原因，才能“對症下藥”，這樣才能達到“醫治”效果。

1.安全感，是一種內心的需求。

我們都需要安全感，這是人的一種內心需求。對於感情來說，人需要安全感，更多的是認定對方是否真正愛自己。

如果兩個人不夠了解，就會有安全感方面的擔心，害怕對方不誠心，不真心；如果自己以前受過傷，更是害怕再次受傷，因此會覺得沒有安全感。

從這個角度來說，先弄清楚自己為什麼會缺少安全感，是解決問題的關鍵。

2.相親認識的另一半，缺乏安全感，很可能是因為了解不夠。

有的人認為，相親認識另一半，有些倉促，沒有自由戀愛那樣“知根知底”，所以會擔心感情是否會持續下去。

對於這樣的擔心，最好的做法就是增進彼此之間的瞭解。

具體方法就是一起“行動”，在一起才有瞭解的機會。比如一起吃飯，可以瞭解對方的在吃方面的情況；一起看電影，可以瞭解對方的喜好；一起旅行，可以更好地瞭解對方的日常，等等。

總之，增加一起“行動”的次數，就可以更好地瞭解對方。

3.相親認識的另一辦，缺乏安全感，還有可能是因為以前受過傷。

在感情上受過傷的人，會有後遺症，即不敢去愛，擔心再次受傷害，抑或不再相信愛情。

無論是不敢去愛，還是不相信愛情，我們要解決缺少安全感的問題，就是要面對和經歷。

感情的事情，只能自己去經歷，別人無法替代。 如果自己還沒有走出曾經的傷，那就給自己一些時間，然後再去選擇愛。

但無論如何不要放棄愛，一定要相信愛，因為只有相信真愛的存在，才能徹底治癒曾經的傷害。

4.感情上的安全感，不要向外求，一定要向內求。

如果把感情上的安全感建立在他人身上，那就會讓自己失去信心。因為愛情具有不確定性，對方很有可能不愛你，那我們的安全感就會再次失去。

最穩定的安全感，是自己給的，即愛自己。

愛自己，意味著我們不害怕感情出現變故，不擔心對方變心；愛自己，表明我們內心具有安全感，不會那麼在意對方愛不愛自己，更不會執拗地想著對方一定愛自己。

總之，相親認識的另一半，如果感覺缺少安全感，首先要弄清楚自己為什麼會這樣，然後積極面對，最後就是好好愛自己。

其實每個人在原有的思想上都是缺乏安全感的，只是有的人表現出來了，有的人沒有表現出來，首先要分析安全感是什麼，就是找到了一個心靈的寄託，然後自我安慰比較滿意的一個狀態。而相親的話，基本上是兩個生活沒有任何交際，兩個陌生人讓他們在一起有了一個初步的一個認識，看的都是第一感覺，後期結婚的話是需要長期磨合，一個真正的原因，其實也是一種缺乏安全感的表現，兩個相愛的人其實是不適合結婚的，由於愛情是美好的，婚姻的話基本上會是一些生活的瑣碎事，婚姻更多的是需要兩個人互相為對方作出改變，互相包容，互相理解。三觀更多的是兩個人的契合度，所以這也是婚姻為什麼不能長久的真正問題所在。