女士應該不存在髮際線上移一說吧？無論脂溢性脫髮還是產後脫髮，女士脫髮的情況可能僅限於整體變稀疏，頭皮裸露部位呈現肉色情況，據查閱相關常識，髮際線脫髮是男士的專屬症狀。生完寶寶後脫髮厲害，建議多吃一些黑色素的食物採用食療，不建議使用有刺激性和副作用的藥物。再有，撫養寶寶期間可能作息時間不規律，熬夜起居等情況，在條件允許的情況下，做到充足休息也會對生髮有一定的幫助。

產後脫髮常發生在產後2-7個月，起脫落的特徵是自發際線處脫髮，使前髮際線後退或界限不清，整體的頭部頭髮變稀，醫學上稱這種現象為“分娩性脫髮”。

女性防脫三字經：

心情經：在孕期和哺乳一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，要認識產後脫髮只是一個短暫的過程。不要過度害怕、焦慮、抑鬱、以免形成惡性迴圈，導致精神性脫髮。

飲食經：應加強營養，不能挑食，多食新鮮蔬菜水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等。

美髮經：選用性質溫和，適合自己的洗髮用品。經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏的按摩，刺激頭皮，可以促進頭皮的血液迴圈，有利於頭髮的新陳代謝，加速頭髮的生長。

可通過調整心情和飲食，哺乳期間保持樂觀情緒，注意各類營養補充，多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩，辛辣的食物，脫髮嚴重者可補充雌激素治療。

我是龐醫生，專注毛髮健康，你有任何相關的問題都可以諮詢我。

生產後的脫髮只是暫時性的，只要合理的飲食，作息規律，一週洗三次頭髮就可以了，選擇好的洗髮水也很重要，不要有矽油的最好！最重要的是要放好心態，不要老想著脫髮掉髮，中國成語:心想事成就是心想什麼會有什麼，這是有科學依據的，寶媽們讓自己快樂起來，輕鬆的生活，才是最好的狀態

多吃蔬菜，豆類產品，補充營養，不要扎馬尾扎得很緊，沒脫髮的時候扎馬尾扎太緊都會影響髮際線，更何況脫髮的時候了

這個不是不可以的，但可能會比較少人做到，畢竟需要大量的精力去完成，我坐月子期間頭髮也是一大把的掉！但現在也幾乎長出來了，所以不必擔心頭髮掉了就沒了，它還會在長出來的。不過期間可以多食用一些核桃黑芝麻，可能會好一點。

產後脫髮一是有個正常的新城代謝導致的掉髮二也有可能是氣血不足身體虛導致的，日常飲食儘量豐富多吃蔬果和補益氣血的食物，保證睡眠掉髮就能緩解喲

產後脫髮屬於生理現象，一般注意保持心情舒暢、避免精神緊張、加強營養，平衡膳食，以滿足頭髮及身體對營養的需求即可。

產後脫髮一般會隨著內分泌水平，情緒、精神，身體狀態的逐漸恢復，脫髮會自行停止，新頭髮逐漸長出；多在分娩之後的10個月左右，就會逐漸減少直到停止。如果時間超出一年或者脫髮非常嚴重，那麼就需要及時就診了。

這個問題確實是很多女性的困擾，那麼我們來說一下它的原因和怎麼預防，首先所有的女人生完小孩會脫髮可能是在懷孕期間雌激素量明顯的增多，內分泌失調，營養不良所引起的一種情況。在生活中一定要積極的做好頭髮的護理，少吃一些糖類和脂肪類的食物，不要長時間的熬夜，另外就是在每天晚上睡覺之前，可以用手按摩一下頭皮，能夠促進區域性的血液迴圈，每天要保證充足的睡眠質量，要養成一個良好的心情，避免情緒緊張，保持心情舒暢，保持樂觀情緒。注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類，避免太膩太辣攝取過量的油脂性食物。可以經常用木梳梳頭，或有節奏的按摩，經常洗頭刺激頭皮，促進頭部的血液迴圈。產後頭髮和頭皮的含油量會增多，含油量過高會加重脫髮現象，可以用一些控油防脫生髮洗髮水，因此要定期洗頭，保持頭皮清潔。最後總結一下，就是自己一定要有一個良好的習慣。就可以長出新頭髮了。

說到產後脫髮，首先我們要了解一下毛髮的生長週期，詳情請觀看視訊瞭解。

產後脫髮就是屬於典型的急性休止期脫髮，從而引起較多頭髮發生同步性的脫落。一般胎次越多，脫髮越嚴重。平時需要注意勞逸結合，適當的鍛鍊身體，避免熬夜，避免精神壓力過大，適當的增加睡眠時間，平時還需要注意，適當的補充一些，富含蛋白的食物。除了蛋白食物也可以適當的補充黑芝麻木耳等。