什麼叫柔中帶剛嘞？

就是既柔又剛。

難麼這樣矛盾的一對陰陽相反的詞如何做到嘞？

俗話說解決矛盾就要把矛盾錯開。

如何錯開呢？

也就是:外柔內剛，內柔外剛兩種。

通常我們取外柔內剛，否則就是外強中乾了。

如何外柔內剛呢？

舉例子，虞世南《孔子廟堂碑》

每一筆的輪廓都顯得很溫潤，好像手裡盤出來的玉。而筆畫裡面內涵中鋒，如錐畫沙，如折釵股。

這樣的筆法就屬於外柔內剛型的。

技巧即筆鋒要含在筆畫裡面，不要外露，多用藏鋒，達到方圓兼備內涵筋骨。

寫字如何柔中帶剛，這個問題，貌似簡單，實際是書法藝術，尤其是行、草書體的一個基本要求。

行書和草書，是比較能表現漢字書法藝術性的兩個書體。尤其草書，更是最能表現漢字書法藝術性的書體。

柔中帶剛，是應該指漢字書法的線條，需要柔中帶剛。需要筆跡線條的圓弧線和轉折的組合的那種柔性和剛性的合理搭配和融合。漢字結體，字法，墨法靈活運用，顯現出剛柔相濟。這是一個美學原理，也是書法需要堅持的一個原則。整個字，整篇作品，如果都是柔性的圓弧形的線條，那麼就少了力感，如果都是硬梆梆的線條組合在一起，就似乾柴禾一堆少了美感。

因此，剛柔相濟，方圓結合，是書法視覺美學的一個原則和要求。也符合中國傳統文化，乃至大自然和社會人性的一個自然規律和規則。

過剛則易折，過柔則無力。剛柔相濟，才是萬物堅韌的原因，也是呈現的氣質。

附本人臨寫的習字（米芾行書）和自己書寫的一幅毛筆字“妙心自造”和一幅中性筆抄寫的韓愈《雜說四》片段，與大家共同探討交流，也請方家雅正。

柔中帶剛：

常用來形容女子，溫柔如水，但有些許剛強，表現在做人講原則，有她不可退讓的時候

也形容一些武功招式，看似柔軟無力，實則內含勁道。

也可是形容一個人所寫的字，筆法並不鋒利蒼勁，但內中卻透著一股力道，撐起框架。

順帶一提，柔中帶剛和剛中帶柔是兩回事，柔中帶剛說明主要的部分是柔，包含了剛，將堅硬軟化在其中，說的是一個看似柔弱的人，實則內心堅強。剛中帶柔則相反。

柔中帶剛常說的是女子，而剛中帶柔常說的是男子雖然剛強，也有著溫柔的地方。

寫字用墨飽滿、充足，往往起筆處墨多，時時運用漲墨，一塊一塊自然暈化成一組一組墨團，有塊面感。加上線條本身如熔金出冶，隨地流走，疏朗與寬綽渾然一體，虛實相生，一峰則太華千尋，一勺則江湖萬里，在結字與章法上更顯渾厚，這種整體的渾厚感正是碑學相對帖學在章法審美意義上的創新與貢獻。名家書法莫不尚勁、有勁。瀟灑自如渾然一體，柔中有剛剛中有柔，這是需要長期聯絡，加以提升的過程！

人的修養及字的練習達到一定程度，那柔中帶剛的人格品行及字也就練成！

寫字做到柔中帶剛是很多人追求的目標，但做起來卻很難。很多人寫字要麼偏柔，就是筆畫沒有力度，綿軟鬆散；要麼過於剛硬，鋒芒畢露。兩者在書法作品中都不是很可取。要做到寫字柔中帶剛，需要在長期臨習古人碑帖的基礎上，打好紮實的書法基本功才能做到，不是三天兩日就做到的。

古人碑帖很多是追求柔而韌的風格，象魏晉時期“二王”體系的字大多具有這種飄逸柔韌的特點，王羲之的《十七帖》就是很有代表性的。在漢碑隸書中，《曹全碑》也是很有代表性的一例。要做到寫出來的字柔而堅韌，必須掌握中鋒用筆，線條流暢，過渡婉轉，不能出現陡然轉折和粗細不勻的情況。這也包括，行筆速度要不疾不速，勻速行筆，這樣寫出來的線條才能柔美圓潤。

要做到書法作品的“剛”，就要注意兩個筆法問題：一是多用方折。相比於圓折，方折用筆更能表現剛性，所以，用柔美的線條來寫方筆，一般能夠表現出柔中帶剛的特徵；二是個別筆畫行筆速度可以加快。比如個別長橫、長豎可以一筆貫通，這樣寫出來的字很有氣勢，當然也就充滿陽剛之美了。

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寫字柔中帶剛，說的是字跡的一種體現方式，是書寫著借字跡呈現的一種柔和而不失氣節的美，是用書寫的方式表達內心的某種寄託或渴望。是書寫人的綜合素質的一種體現，具體表現為：

1，書寫著人格品質的修養：所謂字由心生，要想書寫出柔中帶剛的字，必須激發書寫著內心深處的美德。內心尖酸刻薄，小肚雞腸者，往往會被字跡所表現出來，而能拋開＂天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往＂的世俗，而專注於潛心創作者，其創作的書法就是自己內心活動軌跡的一種宣洩，剛正不阿又心懷善念者，往往字跡裡能體現出柔中帶剛。

2，寫字柔中帶剛不是一時興起的模仿，她需要長時間的磨合與積累。在這個過程開始，必須有正確的書寫方法，不然長時間的不正確姿勢，不但無法表現書法的美，還會對人的關節及視力造成損傷。所以練字時，頭要端正，以保持視線端正。上身要直，肩擺平，腰背自然伸直，端坐桌前，這樣，下筆就沉著有力。胸口不能緊靠在桌沿上，要離開一拳左右的距離，留有活動餘地。姿勢不正確，內心不平靜，所寫的字外表雖看起來漂亮，但就好像是軟趴趴的躺在紙上，也就是不太耐看，有華而不實之感，而出於內心本性表達出來的字型，不但好看，更且蒼勁有力、力道輕重有別、猶如力透紙背一般。

一副好的書作總應有乾枯，濃淡，剛柔，粗細等表現形式。所謂的剛柔其實是指手對筆力道的掌控，也就是速度和行筆轉折的節奏把握。