也許跟你同行的那個人，你們彼此不是特別熟悉，人都有自我防護意識，跟不是太熟悉的人在一起時，自然就會感覺壓抑也會有壓迫感。再者就是彼此的工作，年齡穿著，外貌等等這些外在因素，如果兩人懸殊交大，也很有可能給對方帶來壓抑的感覺。舉個很簡單的例子，如果我們騎著一輛小小的腳踏車，一輛十來米的大拖掛貨車從我們身邊駛過，那一剎那，我們是不是也會有壓抑感，因為體積太過懸殊，不能勢均力敵。人與人接觸也是如此。

這是人的心理反應很正常，我們舉幾個例子，當你從一名健身者身邊走過時，你會發現哇塞！好強壯的身軀啊！好有型的肌肉啊！然後再看下自己一坨贅肉軟綿綿的肌肉，不由的心裡就會有壓迫感。

當一位白領從你身邊飛快的走過時，你會發現他那分秒必爭的快節奏，會讓你感到壓力巨大。再有就是你要是從姚明身邊走過你壓力會更大，抬頭一看哎呦我去！怎麼這麼高啊！就像這樣。

有時站在別人旁邊，會給別人或是自己帶來壓力，那麼是什麼原因造成的呢？我大致分析有以下幾方面：

一、主要是因為彼此陌生或者不太瞭解、熟悉所致，會覺得有壓抑，放不開，若是雙方彼此熟悉我想不應該感覺到有壓力。

1.因為彼此初次見面，對對方不甚瞭解，表現出來就會很拘謹，放不開，會在一定程度上造成壓力。如：（男女朋友初見約會）

2.因雙方身份地位、經濟財富、說話溝通交流藝術等有較大或重大差距懸殊的時候，也會造成心理緊張，感到有壓力，不能從容以對。如：（農民與政府高官初次見面）

3.對見面的場景、環境不熟悉，感到陌生或者恐懼、害怕、擔憂等也會造成彼此的壓力，無法釋放緊張的情緒而達不到效果。如：（在黑暗的環境、人少的場景）。

4.如果是雙方彼此特別瞭解，我認為這點兒是可以忽略的，彼此熟悉為人、說話、性格特點等等就不會感覺有壓力。如：（閨蜜或是知己無論在什麼環境都不會覺得有壓力）

二、外界客觀事實存在的重大差距，會在一定程度上造成壓力。

1.一個巨人與一個朱儒站在一起，無形之中就是巨大的差距，彼此交談時高個兒還要彎著身，躬著背，而矮個兒卻要抬著頭，踮起腳尖才能彼此對視視窗，都會給對方造成一定的壓力。

2.在運動場上比賽，一個健壯有力，一個胖得有點兒過了頭，身手敏捷與行動遲緩不匹配也是造成壓力的原因之一。

3.一個白富美與一個乞丐站在一起，白富美香飄四溢，而乞丐臭氣熏天，自然在心底都會有一種排斥感，也不可能正常交談，形成壓力。

4.初次見面一個小學文化，一個大學文化，一個公司Quattroporte，一個小公司普通職員，彼此在一起你認為能夠友好交談嗎？因文化差異或地位懸殊肯定會有一定的壓力，緊張情緒。

三、最重要的是自身主觀的心理因素帶來的壓力。

1.心理壓力是外界環境約變化和機體內部狀態所造成的人的生理變化和情緒波動。

2.個體在頭腦中產生不切實際的期望、預感以及矛盾衝突都會對人體自身造成壓力。

3.心理壓力過大或是長時間處於其中，會導致人的機體功能受損，嚴重影響身心健康。

4.壓力是人的一種主觀感受，面對一些比較難處理、有困難和對自己有威脅的事件發生時，壓力就會隨之而來。事實上，壓力並不是這些情況和事件的本身，而是人對該情況的理解和反應的心理過程表現。

簡而言之，壓力是我們每個人或多或少都會存在有的，壓力是雙面劍，有好的一面也有壞的一面，物極必反，當壓力過大時，我們的行為會受到嚴重的影響，是負面的結果，但當我們完全沒有壓力時，會導致我們輕視一些問題而犯下錯誤，也是負面的結果。只有在壓力剛剛好的時候，則會促使我們向前，激勵自己拼搏向上，這才是真正變壓力為動力，是正面能量的結果。因此，把握好“壓力”的度是我們行為處世的關鍵之所在。

人對距離天生敏感，因為距離和關係有直接關係。叔本華有一個精典的"豪豬理論”，大意是由於人的內在空虛和單調而產生出來的社交需要把人們趕到了一塊。但各人許多令人厭惡的素質和無法讓人容忍的缺點又把人們分開了。人們最後找到的、可以讓大家在一起而又能相互容忍的適中距離就是禮貌周到和文雅規矩。