我的面板比較幹，我一般都是早上用一次，晚上用一次。要是有的朋友面板上面油很多的那種。也是建議早上起來洗臉用一次，晚上睡覺前用一次。嘿嘿。還有一些面板很敏感的那種，要是買的洗面奶不適合有副作用，那就馬上不要使用了。這個現在大家都是這都是這樣的用洗面奶。主要是要選對合適自己的洗面奶。

大家用洗面奶洗臉的時候時間不要太長了。也不要用很大的力去洗，揉搓起泡泡來，再輕輕的按摩20秒到30秒，就可以用溫水洗掉了。現在這些洗面奶洗的都很乾淨，有的洗完感覺面板會有點幹。所以不要洗臉時間太長，長期長時間清潔，那樣對面板也會有傷害。

不是說洗的多，洗的乾淨對面板就好。不是有科學家說洗澡洗多了對身上的面板都不好嘛。凡事都要有個度。自己用洗面奶的時候可以感受一下。

另外吐槽一下。我一個男的以前都不用洗面奶，後面身邊很多人都在用洗面奶，覺得自己也應該跟上潮流，然後發現用了之後和沒用之前沒有什麼很大的區別。

洗面奶是一種可以清洗面部多餘油脂分泌物和灰塵等的清潔用品，一般正常情況下，早晚使用洗面奶清洗臉部就可以保證面部的清潔，如果中間還要多次使用洗面奶，過多地清潔面部，會導致臉部肌膚角質層變薄，有可能會造成過敏等刺激症狀。

因此不建議勤用洗面奶，而是儘量減少使用洗面奶，特別是當面部肌膚本身處於敏感狀況時，應該特別注意選擇溫和不刺激的氨基酸洗面奶，能夠保護脆弱的肌膚。

肌膚本身也是有天然的修復功能的，因此清潔用品不宜選擇過多功效成分的，以免給面部帶來多餘的負擔。

勤用洗面奶是好是壞呢這個問題，來說真的是因人而異，選擇一個好的洗面奶，你可以每天都會使用它，但是我個人建議洗面奶在臉上的停留時間不要超過30秒，你洗了以後，它會帶走你臉上的油脂，會讓你感覺一點清爽，然後後續工作，保養什麼的一定要繼續重複使用，然後我覺得可以每天使用，你可以覺得太勤了的話，你可以晚上睡之前用一下，因為一天的灰塵，然後再睡覺的時候讓臉乾乾淨淨地放鬆，他晚上嗯也會分泌一些油脂啊什麼的，然後第二天早上你可以不用，也有的人的習慣呢，是不一樣的，他每天晚上不用早上的時候起來用，這個都是可以的，然後我的習慣，就是早晚都會使用

洗面奶不僅更好的清潔面板，還比香皂之類的鹼性小多了，同時洗面奶還有保溼、美白等功能，洗面奶最好挑選溫和型別的或選擇針對膚質的洗面奶，但是不可以不過度、不過量使用。

洗面奶的裡面是含有一定量的化學成分的，這個成分一般對於身體的影響性是不大的，是不需要太擔心的。其實每天都使用很多東西，都是工業生產的，比如香皂，香水，洗衣粉，皂粉，一些食品新增劑等等，都是工業生產的，甚至大多數的西藥等等也是，一般來說都要經過很多的科學實驗，證實沒有大的問題才行的。

有人問我常用洗面奶會不會讓毛孔變大，洗面奶不僅不會讓毛孔變大，有的洗面奶有收縮毛孔的作用。毛孔為什麼會變大？可以看一下週琪琪小記有更詳細的，我就簡單說下毛孔粗大的原因有：皮脂分泌旺盛、清潔不當、面板衰老鬆弛、擠壓痘痘等，擠痘痘會造成二次傷害，建議使用草本中藥面膜粉進行祛痘，它的原理就是讓痘痘變成皮脂，這樣省略掉擠痘痘這個過程，下面說說擠痘痘會造成哪些傷害。

1、反覆擠痘痘，會擠壓到面部毛孔，導致毛孔粗大；

2、手上細菌感染痘痘傷口，讓毛孔炎症擴散，從而大面積長痘；

3、毛孔炎症長期消退不了，導致臉部敏感，讓痘痘再次復發；

4、會造成面板細胞損傷，從而留下痘印痘坑，以及痘疤。

如果你是油性面板，則需要早、晚都要用，要注意用量。如果是混合型面板需要在T型部位使用，就是油脂分沁旺盛的地方，其它部位可以2-3天使用一次。如果是乾性面板，建議2-3天用一次洗面奶。因為乾性肌膚本來就缺乏營養，如果洗得太勤反而有害。溫馨提示：以上只適用於不化妝的情況下，如果化了妝，就算塗隔離，也要卸妝，先用卸妝水將妝面完全卸掉，再使洗面奶。

勤用是一天用幾次？還是每天一次？洗面奶也有很多種不同的型別，針對的面板膚質也不同，可以根據自己的膚質，選用適合你的洗面奶產品。如果你是油性面板或者混合性面板，可以選擇清潔力度強一點的洗面奶，最好用泡沫型洗面奶，如果你是乾性肌膚和敏感肌膚，那麼可以購買溫和一點的洗面奶，或者非泡沫型洗面奶。