關於寶寶多大可以刷牙，很多媽媽認為只有寶寶長牙了，才需要清潔口腔，其實並不是這樣，那麼寶寶幾歲開始刷牙呢？怎麼刷牙呢，今天就來給你講講。

從寶寶出生後，媽媽可以用軟紗布給寶寶清潔口腔和舌面；

6-12個月的寶寶用指套牙刷給寶寶刷牙；另外牙齒長出還可以用軟毛牙刷給寶寶清理，不要說寶寶沒有長牙就不需要清潔口腔的，做到每天清潔還可以預防鵝口瘡和乳齒。至少每天早晚刷一次，另外吃完甜的東西，可以給寶寶喝點白開水漱口。

用指刷和牙刷給寶寶做清潔。比如用牙刷，牙刷要傾斜45°，用毛刷的一頭抵住牙齒和牙齦之間的位置，之後水平顫動；主要不要從左到右橫著刷，顫動6-8下過後，換下一個位置繼續刷。另外寶寶的舌面這些都建議刷一下。

很多小寶寶因為沒有從小維護好牙齒，導致蛀蟲滋生，所以對於寶寶口腔護理，寶媽寶爸們應當更加上心了。那麼，寶寶什麼時候開始刷牙做好牙齒護理呢？

寶寶第一顆牙齒長出來後就應該注意做好牙齒維護，保持牙齒清潔是對牙齒最好的呵護。因為進食後，唾液中的蛋白酶分解食物的同時會滋生很多細菌。日常不及時清理乾淨很容易附在牙齒表面，導致齲齒等現象發生。

對於很小的寶寶，家長們可使用潔淨的醫用紗布或棉籤代替小牙刷，將紗布蘸取清水後在寶寶的牙齦上來回擦拭，可在寶寶喝完奶或者吃完輔食之後清洗。

另外，關於兒童牙刷的選擇，在此可以給您提供一些參考：

嬰兒指套牙刷

若寶寶剛長出少量門牙，指套牙刷或成您的最佳選擇。找到合適尺寸的指套牙刷後，您可使用清水或不含氟嬰兒牙膏幫助寶寶清潔牙齒，以防寶寶不小心吞嚥牙膏。

指套牙刷刷毛極度柔軟，適合5~8個月嬰兒使用。當嬰兒處於試圖咬您手指的階段，您可考慮使用具有嬰幼兒尺寸刷頭的普通牙刷，牙刷包裝上的指定年齡應與刷子相對應。

幼兒牙刷

寶寶在2歲左右，適合的牙刷刷頭通常會變大一些，刷毛多選擇柔軟類，以幫助幼兒刷牙時能更全面普及到成長過程中陸續在口腔內部“爆發”而出的臼齒。

在您的孩子能學會完全吐出牙膏時，可逐漸將牙膏更換為含氟類。

學齡兒童牙刷

孩子在5-8歲之間，部分恆牙逐漸長成，亦具備能力自主吐出牙膏。對於已長出的恆牙，一把刷毛軟硬適中且尺寸更大的牙刷以及含氟牙膏更有助於孩子牙齒的堅固、健康。

兒童牙刷

當您的孩子達到9-10歲時，牙齒已多由乳牙更換為恆牙，此刻即可放心使用成人牙刷及牙膏。 該年齡段會有不少孩子接觸牙齒矯正而帶上牙套，這使刷牙變得困難。在矯正託槽大量覆蓋牙齒的情況下，需更加細緻，正確刷牙，保持口腔衛生以防止蛀牙等。此外，商店售有專業正畸牙刷/牙線，便於孩子保持牙齒清潔。

兒童不建議電動牙刷

在對大量研究結果的探索中，小編髮現大部分專家都提出不建議兒童使用電動牙刷，但由於各專家的觀點頗為多元，對兒童適用年齡層並沒有詳盡、統一的劃分——有表明3~5歲即可使用的，亦有表明7歲以上才可使用的，甚至有專家提出10歲以下兒童皆不建議使用電動牙刷。

兒童普遍難以理解電動牙刷的操作，並且，寶寶手部協調能力普遍較差。電動牙刷刷頭高頻轉動，寶寶手部動作不夠精細，刷牙力度掌握不好可能會使縫隙殘留物無法清除乾淨，甚至導致寶寶脆弱的口腔受傷。

當然，不管是長毛刷頭還是短毛刷頭，價格高昂或是低廉，採用正確的刷牙方法，皆可起到有效清潔保護牙齒的作用。

友情提示:

· 用餐後15-20分鐘刷牙，每天至少兩次，每次約2分鐘；

· 教會孩子正確刷牙。橫刷或盲目亂刷可能會對牙齒周圍的軟組織造成損傷，尤其牙齦受到橫刷法的機械性刺激，可能伴有牙齦出血及疼痛等；

· 刷毛出現彎曲，即需更換新牙刷，最遲6到8個星期更換一次。