這個問題太專業了，不建議你在這裡提問，我老婆就是練鋼琴的，據說手指間當時都夾木棍把手指分開了，所以她的手就寬。你最好諮詢專業老師。

彈鋼琴基礎一定要打好，你想，每一個音符都是需要手指去彈，如果手指沒有獨立性，不靈活，就一定會遇到各種各樣的問題，就好比你拿著一把不鋒利的鋸子去伐樹，一定是艱難無比、困難重重。

提高手指的獨立性靈活性，可以透過練習《哈農》達到，每一課最開始都要慢練，保證手指獨立高抬下鍵，用掌關節和手指的力量彈琴，不要用手腕和手臂向下壓琴鍵。

這張樂譜第三行第三小節，出現了5，4，2，1，2，4的指法，估計您是在這部分覺得自己的手指格外的“粘”，那是因為45指本就是弱指，如果沒有經過訓練，就連續不斷的彈奏，手指一定會分不開。

您可以在練習《哈農》以外，做手指操，先不上琴，琴蓋合上，將手半握手腕手臂放鬆貼在琴蓋上，第一階段簡單來手指指法，123454321，分別獨立高抬，因為四指很難自己抬高，所以我們可以12345的四指和五指一起高抬，54321的四指與三指一起高抬，練習手指的獨立性，然後上琴重複上述步驟，上琴練習時要保證指尖站立，力量順暢到達指尖。

第二階段手指操，指法1324354231，同樣是無琴練習和有琴練習，《哈農》。

練習曲遇到問題，證明您的基礎沒有打好，不要貪快，要解決最基本的問題，手指能力欠缺，即使一首曲子的問題解決掉，或者含糊的彈奏過去，曲子也許可以彈完整，但從根本意義上是沒有任何進步的，就像我剛開始舉得例子，您用並不鋒利的鋸子也能伐樹，但過程很累很辛苦，成績也不會理想，最後鋸子越來越頓，再去伐樹可能會一步一個坎，所以還是要先練習基本功，同時配合教程學習，祝您練習順利。

還黏糊，證明，手指的韌性不足，還有就是力量不足，並且在力量不足地情況下，過分用力的結果。因為手指獨立技能不好，過分用力就會牽連到不需要動的手指或者手掌部分跟著運動，導致影響下一個動作的準備以及發力。

如果想要非常有顆粒感，那必須要很慢地彈一段時間，把速度壓到bpm 40-60，甚至更低，每天都壓在非常低的速度，彈15-20遍左右，保持手掌，手指彈奏過程中一定要非常放鬆，每一個音按鍵要用寸勁一瞬發力，按鍵過後馬上釋放力量回到最放鬆狀態，並且動作準備下一個音的按鍵。

透過這個鍛鍊，主要目的是放鬆拉開手指的筋絡，讓筋絡更加柔韌，手指發力更加有顆粒，並且全程保持手是放鬆的。這個過程需要2-3周時間。真的想彈好，得稍微忍得住。勞逸結合，等手掌的筋絡，還有肌肉群組根據你的需要調整，拉伸，並且生長，到了穩定的韌性與強度，自然就能彈的非常流暢以及有顆粒。

不管左手右手，當不協調時候

你應該單獨抽出來

放慢的單獨練習，哪怕龜速

然後慢慢的加快

練習三次沒有任何錯，再慢慢的加快

不要著急也不要想著一步登天

之後確保穩定了，再拼起來

身體的所謂缺陷，都不是大問題

問題是你練習時候的系統及方法

老師永遠只是告訴你時間等於結果

錯的，因為有好的系統練習

哪怕每一天只是半個小時練習

總比坐下來，只是拼命從頭彈到尾

來得強

因為你要記住，每一首歌

都存在不少地方存在問題

當你演奏到害怕的地方，就是有問題的地方

分成四步試試。

第一步：小指彈5，無名指彈7，兩個音交替彈，即57575757575757……，漸漸加速，一直練到手痠無力（力竭）；

第二步：無名指彈7，食指彈2，交替進行，即72727272727272……，漸漸加速，一直練到手痠無力（力竭）；

第三步：彈57275727572757275727………，漸漸加速，一直練到手痠力竭；

第四步：彈572427572427572427……，漸漸加速，一直練到手痠力竭。

就成了。