要麼是更年期，要麼是大姨媽，要麼是內分泌失調。

長期熬夜會導致失眠，焦躁，記憶力下降，沒有食慾等等這些問題。

(雖然我不知道你在說什麼，但這並不妨礙我為此回答，因為我需要認證， 嗯，這讓我怎麼說，我覺得回答這些問題不亞於寫一篇500字作文，作文還好寫一點，為了拿到這個認證，天知道我在胡說八道些什麼東西，能水幾個字是幾個字，對吧？

很簡單。一因生理上原來因。每個人都有那麼幾天。是新陳代謝旺盛期 如女人例假

二是現實原因。如發工資獎金日 由於各種原因 比人家少 不服或埋怨 心裡煩了幾天。工資收入少 月不夠付出的。在月底也會 等等現實中每月必遇到一次的煩心事 我在供孩子上大學時 每月給他寄生活的 前後一二天想多了也會煩

天有夜晝，月有圓缺，海有潮汐，萬物有性，人為萬物之靈，本不例外。研究人員發現，人有體力週期、智慧週期、情緒週期，人體能的三大週期。情緒週期極點加之外界環境會自然產生煩燥，應為人的本能。修養好的能自我轉移罷了。

這個問題的回答，還得從人的生理功能的病態上的原因，天人合一的人與自然，大自然強大氣流的風會引起水的波動。人身的鼻孔毛眼張合與自然息息相通，形成氣化功能與血液迴圈全身繞軀殼，推動五臟六腑的條達暢通便排洩。經絡氣血暢通，臟腑條達安和是健康。煩躁的原因就是病因，根據中醫天人合一的理念。子午流注，氣化功能影響血液的執行轉化失調，臟腑機制作用的障礙，或存便宿不暢通，內臟溼氣化熱情緒易怒的病態表現。

為什麼有的人每個月總有那麼幾天會覺得很煩躁，心裡老是無名火，一點就著呢？其實男女都一樣，在這個競爭激烈的社會，本身就是一種壓力，有時這種壓力讓人喘不過氣，遇到會說會自己調節的人，他可能就會去和好友家人訴說一番，或者自己去聽音樂，看書，旅遊等去化解內心的不安，安撫自己的情緒也是重要環節，對身心健康也有好處。

就男女來說，他們每個月那幾天的發火，女人發火因為生理週期原因，每個人表現不一樣，有的身體狀況不明顯，自己剋制一下就過去了。但是有的女子因此，讓自己很煩躁，總有股無名火，看周圍的人或事都不順眼，老想找點事，遇到這種情況，家裡人還是要順著一點，多照顧一下女同志，必定這是上天的旨意，我們也要理解萬歲啊。

那對於男子來說，他們也有自己的週期，這個週期也是有規律可尋的，每當你看到家裡男人總是發火，要不就是對什麼都沒有精神，不愛說話，睡眠不好，垂頭喪氣的，弄的家裡氣氛也有點緊張，其實這就像月圓月缺，是一種低潮現象，也是男人身體機體激素水平的一個變化結果。再加上生活中的各種壓力，住房養老等，此刻更是如載重負。也要多理解一下男人的苦，他們一般都是憋在心裡不說，也是心裡抑鬱的表現。

所以每個人在這個世界上，皆由酸甜苦辣構成，也會遇到悲歡離合，做個挺立於天地間，心胸寬廣的人，去承載萬物，去涉水行舟，用一顆感恩的心態多包容，多理解，方能心清月明！

“別惹我，那涼快那待著去！老孃今個心情不痛快！”

媳婦每個月的幾天里老是火火火，比吃槍藥還衝，讓人覺得末日駕到，河東獅吼的滋味不好受。

“瞧瞧，眼屎掛在臉上當獎牌啊？你這是傻呀傻子嗎？你比傻子還傻的天字一號大傻。”那手指戳著腦門子咚咚響。“咣嗵”一聲把門關上，我在門外傻楞著，欲辯無言。

非常納悶，女人的心是什麼做的？聽說是生理現象，這能解釋通嗎？沒辦法，找度娘吧！答案與我擔心的不謀而合。

往後盡著她，由她發無名火吧！因為那是女性生理週期反應。

七尺男兒也有喜怒哀樂，也有熊熊火焰，也有柔情似水。

比如我就對天氣變化敏感，看到陰雲密佈，心情就很沉重，就覺得壓抑，心裡打結。男人也有軟肋，別看在外邊牛逼晃腚，光鮮亮麗，很有派，很有範，很有駕馭一切的能量。

那是因為沒有攮破淚囊，沒有戳中淚點。

我非常認可這話題。七情六慾，人之常情，關鍵怎麼去表達和剋制。

每個人每個月都會有幾天莫名其妙的煩躁不安，心情不好，精神壓抑，疲憊不堪。動不動想發火，工作效率低下等等。原因在於生理處於低潮期。女人有生理期，男人也有。當處於高潮期時精力充沛，心情愉悅，工作效率高。