張歆藝生完孩子還不到半年的時間，就因為身材還沒有完全恢復被一些人嘲笑，6月24日晚，張歆藝在微博迴應產後身材走樣，短短的一句話，真的是讓很多為人母的媽媽們都感到心酸。

可能有人說，因為張歆藝是演員，是公眾人物，所以大家對她的身材，是比較關注的。但是，她更重要的身份是一名母親，為了讓孩子能夠健康成長，一直堅持母乳餵養，即便身材沒有恢復到從前，這有什麼可指責的呢？

對於女性的身材，對於媽媽，大環境是不友好的。人們對於媽媽的要求太高，又得生孩子養娃，還得美美的，是你們想的美吧。要不孩子換你生？

很多母乳媽媽都遭受過這樣的不公正待遇，大家都知道在哺乳期，因為睡不了整覺加上不敢節食，身材是很難恢復的。即便身上多點肉，這又礙別人什麼事兒呢？不光是明星，會因為這個問題被嘲笑，就是普通的媽媽，也是這樣的。

其實不管是張歆藝還是其他媽媽們，不要因為產後身材走樣而感到難受，每一個媽媽都應該以自己和寶寶的身體健康為主，不要因為工作或者別人的流言蜚語去減肥，身體是革命的本錢，健康快樂的生活是最重要的，每一個愛孩子的媽媽都值得被尊重。

因為做媽媽可不是一件容易的事情，不僅僅是心理上，在生理上也一定都會面臨很多的挑戰以及改變。據統計，中國接近半數的女性在產後會發生不同程度、不同形式的盆腔問題，如腰痠背疼、產後陰，，道鬆弛、生理性尿失禁、子宮肌垂等。如果盆底肌肉的受損不及時恢復，在女性進入更年期時，隨著整個身體生理功能的下降，尿失禁等現象會更加嚴重。

而且隨著年齡的增長，身體機能下降，這些問題會越來越嚴重，需要手術治療。

建議產後媽媽都做一個盆底肌肉功能的檢查，瞭解自己的盆底功能情況，以便進行相應的康復訓練。如果盆底肌恢復狀況較差，可以跟著G動app科學合理的鍛鍊盆底肌來幫助產後恢復，解決子宮脫垂，膨出，漏尿等一系列產後問題。

1.女性產後恢復的問題其實關注度很高，明星算是公眾人物，本身自帶流量，所以明星的一舉一動就更容易被看到。明星身材恢復的問題有兩類，一類是身材恢復超級迅速，完全遮蔽坐月子的人，比如楊穎，楊冪。還有一類明星的狀態就是普通人覺得應有的產婦狀態，比如謝依霖，霍思燕。但是正因為楊穎這類超級不正常的產婦存在，人們就覺得明星的存在好像有點超人類。一方面我們知道他們要保持身材，畢竟從事演藝事業身材很重要。二來，她們恢復之快確實讓人大跌眼鏡，甚至有傳聞說是代孕。

3.當然還有一個原因是，有的明星恢復快離不開健康指導。明星們收入可觀，在備孕，懷孕，產後，哺乳方面都可以得到很好的照顧。在產前就進行科學的健身，飲食，這樣孕期體重增加合理也為產後恢復提供良好的前提。再加上產後科學的護理，效果自然會很明顯。在這點上，一般的人很難享受到。你在暴飲暴食，人家在健身合理飲食。你在喝豬蹄湯，人家在科學下奶。層次不一樣，當你身上贅肉滿滿，而明星恢復很快強烈的對比也會引起你的關注。

所以，明星無論懷孕，生孩子，哺乳都被人們關注，這其實也有職業因素。她們吃的就是這碗飯，不可能不被大眾點評。

每個人的體質不同，有的人確實可從一生完孩子就恢復完美身材，像楊冪、楊穎、蔣麗莎等。但有些媽媽因為懷孕，身體機能紊亂，內分泌失調，又只因為哺乳需要大量攝入營養，導致產後身體肥胖，久久不能復原身材。

其實真實的產後媽媽，本來就是不修邊幅，形容憔悴，身材走樣的。但很多明星為了維護自己的光鮮形象，愣是生完第二天就穿得跟走秀似的，擺著姿勢給媒體拍照，但背後誰又知道她到底痛不痛，是不是在硬撐？

然後這些媒體拿著這些照片大肆讚賞，大肆宣揚，讓廣大男同胞和未生育女性以為，女人生孩子就像母雞下個蛋一樣輕鬆，好想懟上他們幾個白眼，哼！

明星也是人，對於一個母親來說，孩子才是最重要的，身體什麼的都是浮雲。那些站著說話不腰疼的人，你行，你來生啊。

誰不是娘生爹養，少些苛責多些祝福不好嘛？

這個很簡單，女明星在產前都是一直保持非常好的身材。而在她們產後也是身材最容易發生變化的時候，而產後身材的保持更是關係著女明星能否在休息那麼長時間後復出的關鍵。

另一方面則是因為吃瓜群眾都愛湊熱鬧，心裡都是巴不得看到哪個女明星因為產後身材走樣而被大眾嘲諷。