有一年的春節前，我在老家過年。一家人團聚高高興興，但是突然我供貨的工地來電話，說產品設計有問題，雖然解釋很多，但是你無法叫醒一個裝睡的人。我知道關節在那裡，可是那批產品利潤不好…，價格很低，威脅退貨，扣貨款，那幾天心裡非常苦悶。想盡辦法解決，但是那有那麼快，但是面對家人和朋友還要什麼事都沒有，滿面春風。終於過去了，好輕鬆，不用裝著笑心裡苦了。

所謂的微笑抑鬱症就是表面微笑，內心痛苦，在他人面前表現得很開心，內在卻承受著抑鬱的症狀。看到#我是唱作人#裡面的王源和汪蘇瀧，忽然想關注“微笑抑鬱症”群體，他們把憤怒、焦慮、憂慮通通藏起來，一個人卻承受著巨大的壓力，或許你身邊有微笑抑鬱症的人嗎？他們需要更多的包容與關愛。

這樣的事人人都會有吧。因為不希望傷害或者連累自己最愛的人。

這個用“隱忍”一詞比較合適。很多事說清了、做對了，就會失去了自己很不捨得情感或者別的什麼，怕失去就只能不說。不說但心裡有覺得該說出來，但還是選擇了不說不做，結果只能是苦了自己。

這樣的事大多是發生在關係最近的人之間。比如婆媳關係、夫妻關係、戀人關係，微妙而有變化。一旦爆發殃及的人還是自己。事實上有很多事都是成就了別人而虧待了自己。如果夫妻之間論你我誰高，與婆婆爭個誰對誰錯，結果只有一樣就是間隙到分裂。

在單位與同事不能協調不選擇隱忍，只會是工作做的不會順利。工作沒有完全獨立的一個人完成。

為了家庭為了最親的人，選擇隱忍犧牲自己，只要他們能夠幸福快樂，痛在心裡也覺得值。韓信能忍胯下之辱算是忍的有價值。不妨學學他的隱忍。

這種事肯定有。而且並不是特定的一兩件。我認為這樣的事情應該是伴隨我們的生活時有的事。

在與朋友的相處過程中 ，難免會有被對方的言行產生不滿。但有時為了顧及雙方關係只能表面風平浪靜，其實內心正經歷著波濤洶湧吧！

在與親人間也是一樣的，印象最深的就是自己的父母，可能是隨著他們的年齡增長，很多時候的一些過度關心，過度嘮叨。甚至是彼此生活習慣的大不同產生的不滿。但是作為晚輩及子女，你又必須顧及他們的這些自然變化及感受。所以心裡的不快也只有自己寬慰了。

與愛人間就更別說了，互相磨合的過程簡直就是一場血淋淋的變革！且不說生活中面對茶米油鹽及瑣碎就已經能讓你頭疼欲裂，何止不滿？

結婚就是兩個家庭的事。每天都在絞盡腦汁的平衡各方父母關係，難免夫妻各自的心情被忽略、冷落！不滿一觸即發！

除此之外，愛人在生活中的一些言語及作為，也常常是讓你敢怒不敢言！

面對資訊科技高速發達的今天，各種聊天軟體滿天飛，手機更是成為了我們每個人不可或缺的“伴侶”，也成為了每個人的密碼箱，更是愛人間的一堵牆！有多少情侶和夫妻因為不能心無城府對待彼此而強壓怒火。

生活每天都在繼續，面對我們不滿的事情，我覺得可以分兩種方式解決。一種是如果你覺得說出來，發洩出來能有利於事件本身的解決。這不失為一種方式！另外如果你的不滿不利於事情的解決，只是圖一時之快，傷害彼此，那不如選擇留於肚中。這樣的結果對自己是有點虧待，因為不滿沒處發洩。但生活就是一場修行，你要懂得消化這些不滿，我們很多時候面對不如人意時，都要偽裝著笑著前行，這是一種技能，也是一種自我提升！

我經歷所有扎心的事，都是這樣。

除了我以外，任何一個人都不會知道，我遇到了什麼？我從小就是這樣，高興的事分享，讓大夥都樂呵樂呵，太得意的事，我也不分享，怕人家說我顯擺。

扎心的事就自己扎著好了，從不與外人道，就連生病了，我都能能忍著，用最Sunny的語言和別人說話，往往都是很嚴重了，住院了，別人才知道。

因為我從來都是拒絕別人幫助，不管多扎心，我都不會讓我以外的任何人知道，在外人眼裡，我永遠Sunny，永遠笑話不斷，一度我很讓別人羨慕的，看人家多幸福呀，什麼煩心事都沒有，天天總是那麼樂呵。

其實我的心，也特別疼，只是我從不讓任何人知道。

堅強如我，何懼區區一點的心疼！

有啊！

因為他，多年後見他，仍然愛。

原來我以為只有我一人在回憶，只有我一人在痛，但後來發現他也在懷念，那種痛是鑽心的痛。