一次沒考好不代表什麼，你還記得小學六年所有考試的成績嗎？記不住了吧。

你看，以前的考試成績是好是壞，都沒影響到你現在中上游的實力，所以不要跟偶爾一次的考試分數較勁。

跟分數較勁的結果就是，你會有現在的心理負擔，而這種心理負擔對學習和身體沒有任何好處。趕緊把這種情緒拋掉，投入到新一輪的學習中去吧。

你之所以會有這樣的糾結情緒，是因為你沒有弄清楚考試和學習的真正意義。

考試分數對於每一位學生來說，真正的意義只是一個評估，是對這段時間學習成果的評估。

如果沒考好，說明這段時間學習的某些點出現了問題。

你要找到問題的點，是態度不夠端正，還是某些知識點沒有掌握牢固……然後去補，去修正，下次考好就行了。

而學習的目的是什麼呢？學習的目的永遠不是為了考試，是為了掌握知識，豐富自己。

當你明白這個道理，自然就會上課認真聽講，像乾涸的海綿，渴望老師給你更多知識的水分。

對於自己上課沒有聽明白的知識點，自然會想盡一切辦法弄明白。

因為你知道：把所有書本上的內容，都變成自己頭腦裡的知識儲備，你才能更智慧。

學習，是為了讓自己成為有用的人！

掌握比別人更多的知識，獲得比別人更多的智慧，你就會成為比別人更優秀，更有用的人。

當你掌握了所有該掌握的知識，考試的分數自然就是手到擒來的東西。

你看你們班裡排在前三的同學從來不會把分數看的很重，一般考完試他們都能夠知道大概分數，然後迅速總結失分的原因，投入下一輪學習。

清楚了考試和學習這兩件事的目的，是不是就不會再糾結分數了呢？

誰的成績都是刻苦努力學來的，加油吧！

你好，可能我給你的一些建議與別人有些不同。初一的你已經有了屬於自己的思維，能夠對一些人和事有著自己的看法和思維，你的情緒情感也會逐漸豐富，但是並不穩定。我給你建議如下：

一、社會規則給我們帶來了強大的壓力，讓我們認為學習很重要，但你已經具備了思考為什麼學習很重要的條件？你現在的年齡有很多需要自己去觀察發現的有趣的事，找到屬於自己的好朋友，發覺自己感興趣的事物，充分的釋放自己的創造性天性是和學習同等重要。在這些事情都做好的基礎上，我們擁有一個快樂無憂的童年，後面的人生路會有一個很好的心理基礎。

二、養成學習習慣很重要，注重過程體驗。你現在出現的是結果導向的心理模式，在目前這個階段確實有點操之過急。靜下心來，感受學習過程，體驗到學習帶給你的負重感，透過透過自己的努力獲得學習帶給你的成就感，效能感。注重體驗過程性模式，往往會有助於你養成學習習慣。習慣的背後，如同科比看見的每天凌晨四點的夜空，是我們持之以恆的堅持品質和經久不滅的人格特點。

一、自我反省

考試成績出來了，很多考砸了的朋友都會選擇把試卷or成績單藏起來，眼不見為淨。其實這樣的舉動就是一種逃避，對於現實並沒有任何幫助。

正確的做法是正視自己的成績，瞭解自己的不足，並進行自我反省。到底是因為粗心大意還是因為知識點掌握的不夠或者其他因素造成的問題。

二、鞏固知識，完善不足

既然已經透過自我反省了解了自己存在的不足，那麼下一步自然是積極的鞏固知識，完善自己的不足之處，讓自己不在同一個地方摔倒兩次。大家可以在考試後就立刻看一下自己沒有掌握的知識點，並且可以給自己列下詳細的時間安排表，在假期裡好好鞏固知識。

三、正視成績，擺正心態

經過自我反省和完善不足，接下來大家就該要正視成績，擺正心態了。許多人都有追求完美的習慣，一次考試的考砸往往會讓他們失落很久。這個時候，就需要大家好好調整心態了，其實一場期末考試對於我們整個人生來說只是一件微不足道的小事，隨著你年齡的增長，你會發現人生中比考試重的東西還有千千萬萬。所以說，不要給自己太大壓力。

四、和父母聊天

父母是最為關心孩子的人了，你考砸了你的父母內心其實也會很擔心（你和你的狀態）的。無論父母對你的成績是持生氣憤怒的態度還是小心寬慰的態度，總而言之，這都是替你擔心的一種表現。所以，小編建議大家，知道成績後不要僅僅只是知會父母一聲，還應該和父母談談自己的反省結果，也讓他們安心。

五、快樂的玩，認真的學