身體是革命的本錢 有些東西生不帶來死不帶去 適可而止即可 健康永遠是第一位的 自己的健康 父母的健康 愛人的健康都需要我們去呵護 婚姻是你後半輩子的後盾 婚姻穩定讓你沒有後顧之憂你才能全身心的投入事業 兩者缺一不可 只有這兩者都穩定的時候 你會發現人生真的很美好

幸福就像鬼，聽過的人很多，見到的人很少。在身體健康、婚姻穩定的前提下，還想追求更大的幸福感，個人意見如下：

1、可以追求但莫貪婪，虛榮可以但要靠自己。人心不足蛇吞象，不能為所欲為，自己要有控制力，低調做人、做事，會更幸福！

2、要有自己一份事業。只有經濟獨立，才能獨立思想，形成獨立的價值觀，不管是上班還是創業，都不會與這個社會脫節。雙方都在變化，這樣才有吸引力，才能更幸福！

3、善待對方的父母，養個孩子。讓對方把心事放在家庭上，別人也會羨慕的！

幸福只是一種感覺，由於每個人對事物的選擇不同，對幸福的理解不同。

你是很智慧的一個人，選擇健康和愛妻為幸福的選項→健康是唯一的，健康才幸福。

怎麼樣獲得健康？這是幸福的開端。

介紹一下我獲得健康的具體方法，僅供參考。

1、健康指。

做的時候可以想自己的腳是涼還是熱→有寒腳是涼的。左圖是男人的健康指，第二幅圖是女人的。

2、用臭氧發生器也叫臭氧機解毒機。

排出身體的垃圾和毒素，尤其是酸毒，這樣可以預防心腦血管病、糖尿病、過敏性疾病、癌症等。

3、吃飯七八分飽。

食物要多樣化，少吃多餐。

4、快快樂樂過好每一天。

雖然健康不能代表一切，但沒有健康就失去一切。

祝你健康長壽，幸福美滿！

題主，你想太多。觀察我父母，學到一件事，所謂身體健康，是年輕時的事情，上年紀後器官老化，病不請自來；婚姻穩定，更是動態平衡。熬不住的，就分居離婚等。

前公司有個同事說，說過一句話：婚姻是世界上最難的事。

如果你已經兩樣都有，那麼就爽幸福的人，不要再奢求更多。

有位哲人說，人生只為經歷苦難。

我不完全同意，至少我自己感受到過真愛。

送你一句，知足常樂。

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身體健康+婚姻穩定這是多少人夢寐以求的幸福狀態。既然二者兼有，那就已經很幸福了。在此基礎上要追求的就是更幸福！在這種幸福的狀態之下，怎麼樣做才會更幸福呢？

身體健康，婚姻穩定。在此基礎上可以追求事業上的更進一步。人只有不斷的追求進步，透過不懈的努力取得一定的成績，會讓人有一種自我價值得以體現的成就感。當然會增加幸福指數。

除了事業取得成績使人更幸福之外，我們還有對於社交層面的需求。交幾個知心的，志同道合的朋友，在一起談天說地，可以緩解壓力釋放心情，也可以體現個體的存在感。從而增加幸福指數。

另外，可以培養一兩個興趣愛好。養鳥種花，看書，練字，彈琴……不拘於哪一種，也不限於層次高低，只是自娛自樂，給生活增添一些情趣。從而增加幸福指數。

總之，我認為生活中處處有驚喜，而每一個驚喜都可以成為我們的幸福點。只要用心去尋找快樂，生活就會越來越幸福！

願幸福的你更幸福！

身體健康、婚姻穩定，怎樣才能提升自己的幸福感？

這個問題很有意思。我個人認為，身體健康、婚姻穩定是人幸福感的條件之一，而不是全部。

首先，幸福感得益於人精神生的愉悅和知足。身體健康只是生活基本條件，婚姻穩定只是沒有家庭矛盾。僅憑這些是無法讓人精神愉悅和知足的。因為，人在現實生活中既要有追求，又需要有精神上的激勵刺激。

其次，幸福感不是空洞的遐想，必須有實實在在的“填充”才行。比如人在什麼情況下，才能精神愉悅和知足呢？！它必須有比較而存在。否則，就是自己忽悠自己。有付出才會有收穫，付出是辛苦，收穫才是愉悅和知足。

最後，身體健康不是永恆的，需要不斷的運動和養生。婚姻穩定是暫時的，它需要不斷的經營才行。

所以，幸福感不是從天兒降，而是，在現實生活中的先苦後甜的經營。