如何哄寶寶睡覺。這有個特定歲令。一般特指五六個月以後和二十個月以裡的寶寶。

在五個月之前的小寶一般是不用哄的。他的臆識還處在模糊的朦朧之中，動感神經不是太過敏，這時的孩子，只要不是有人大聲喊大聲吵鬧，或小貓類打擾，一般他是不會哭鬧醒的。此時的孩子就有兩個功能：一是餓了就醒，就哭喊著吃奶。二是吃飽後繼續呼呼大睡，餓了還醒，有尿會醒，一般會尿一次吃一次奶。只要吃飽就會安睡。每次不讓孩子吃飽是不科學的。有的只讓吃七成飽，還定時限量，這樣不符合小兒特性，也不合理。正常情況下，小孩吃飽不會積食，母乳是消化極快的。若餵奶粉，因人工合成物質太多，多為化學產品，有一定的副作用，是應注意和適當控制食量的，不然宜積食，嘔吐，返酸，不睡覺，哭鬧等。一般遇到這種現象要及時問醫治療。

凡是哭鬧不睡的孩子，大多是沒吃飽和有其它過敏反應產生的結果。

而五個月至兩歲以裡的小寶，已有明顯的認知臆識感覺，外界環境(聲音，影象，聽聲，看人看物等)影響極大，如果有環境干擾和吃不飽，他就不會很好睡覺。有時，環境可觸動興奮臆識而哄不睡。

小孩在沒病，沒過敏，沒環境干擾，和吃飽的情況下。一般也容易哄睡。

有兩條建議可參考：一是小孩無膽，求生求保護慾望高，會臆識中尋求親人的扶摸與肌膚相親。在她不宜入睡時，父母或大人(親人有一種天生的，自然的親愛靈感氣味)要把孩子抱入懷中，不鬆不緊以舒適為好，用手輕輕扶摸孩子手腳和臉蛋，然後用臉貼磨孩子臉，鼻，眼，嘴。讓他感到溫暖和親人的護愛，這樣，他的神經會放鬆，會安心，沒有害怕之感，他會用頭臉拱入大人懷中，放心的，安然的慢慢入睡。這是一種人性使然，人類天生就是這樣。

二是把孩子抱入懷中，離開所有可刺激的環境，包括日光。(我說的是無論白天的黑夜)。兩腳不停的輕輕移動，形似舞步也可，上身隨腳擺動，給孩子一種休閒，自在，舒服，安然的一種臆識感覺，使寶寶能快速放鬆下來。然後，大人(父母)可用嘴哼唱一些舒緩的音樂或歌曲，輕輕的，再輕輕的用手扶拍寶的後心背處，有節奏的形如打拍節一樣，這樣，孩子的神經處在了一種松馳，安閒，悅耳，怡心，祥和，幸福的快感當中，這樣的催眠效果不用三分鐘，寶寶沒有不偷偷睡著的。

您願意一試嗎？

我家寶寶1歲多，忌母乳後白天我是悠著睡，他趴在我的肩頭，一會就能睡，晚上吧，他就躺床上，我拍著他，他自己就睡了，不管白天晚上哄他睡覺都得唱歌。

我寶寶從小睡覺就沒有抱起來哄過，每次都是放在床上，馬上就睡著了，寶寶需要抱著哄睡，是可以給孩子一種安全感，但是如果每次都要抱著哄睡，時間長了就會依賴父母的這種行為入睡，白天的時候，父母可能不覺得這是問題，但是這種依賴會導致晚上孩子也會尋求這種幫助，從而養成睡眠啟動依賴的習慣，進而失去獨立入睡的能力。所以建議父母不要給孩子養成這種習慣，給孩子養成獨立入睡的習慣，可以採用以下方法：

第一，可以讓孩子依靠一些自己喜歡的東西入睡，例如毛絨玩具，娃娃等。

第二，如果孩子入睡的時候開著小燈，晚上也給他開一盞微弱的小燈，保證孩子的入眠環境一致。

第三，孩子哭鬧時，不要立刻抱他，等一會兒再過去抱他，孩子一般在迷糊狀態下會慢慢入睡。

第四，制定作息表，根據孩子的年齡制定一個合理的作息表，保證孩子充足的睡眠。

小番茄4歲半，目前我們就是到點關燈睡覺，我陪在旁邊一起躺著，有時候會聊幾句知心話，互道晚安就睡了，有時候不聊天直接睡。他有時候睡不著的，就翻來翻去，我裝睡，屋裡暗暗的，過不多久他也睡著了。

每天的睡前繪本都是坐著讀的，躺下就是關燈睡覺。有時候我就一起睡著了，有時候我會在起來做點別的事。

這就是孩子缺乏安全感的後遺症，就那三個晚上看不見媽媽(後半夜都因為哭太狠，給他抱回來睡了)讓他感覺一睡著好像就看不見媽媽了，夜裡總是驚醒找媽媽。自己孩子自己疼啊，哄啊哄啊，有時候夜裡實在起不來，就直接躺著餵奶，然後養成了夜奶的習慣，門牙全蛀了，傷心啊！

夜醒的習慣直到兩歲多徹底斷了夜奶才漸漸好轉，期間耗費我這老母親大量心力啊！現在是睡整夜了，要是夜裡醒來迷迷糊糊看不見我，還是會大哭的。所以，遵循個體發育的情況，媽媽的直覺還是最準的，不要盲目訓練睡眠，失去安全感後面更難辦！