父母情緒越穩定，孩子越心安，家庭越和諧。

從和諧家庭裡走出去的孩子，在教室裡，在課堂上，在哪裡都是心神安寧的。一個好孩子的背後，往往都與父母情緒穩定相關，其中媽媽的情緒穩定最為重要，這個和學歷、教育沒有直接的關係。

以媽媽為例，如果真的因為內外因種種的夾擊，情緒失控，在孩子面前吵架了怎麼辦？

首先，也不要太慌張，因為我們每個人都不完美。在吵架後，需要跟孩子打個招呼。

可以這樣說：“媽媽因為今天太累，或者工作中壓力太大，剛才在與爸爸的溝通中，彼此意見不一致吵架了，沒有控制好情緒，你不要太往心裡去，媽媽不是在針對你（或者不是因為你，和你沒有關係），媽媽也需要學習和成長。”

這樣孩子會更有界限感，不會把媽媽不好的情緒都收到自己這裡。有的時候孩子為了拯救母親，犧牲自己，或者所有的責任都背在自己的身上。

當媽媽因為自己的情緒對孩子無故發火，媽媽事後也可以這樣和孩子溝通做修復。

當然，為了不影響孩子，儘量不要在孩子面前吵架。

跟孩子道歉

這世上沒有完美的父母，為人父母前大家要先明白一件事：孩子是我們選擇的，生活壓力是外界賜予的，所以哪怕你能力有限被生活按在地上摩擦，怒火也絕不該在孩子面前釋放。這種行為是錯誤的，之所以把這個道理放在前面，是因為很多父母認識不到錯誤，不知錯何談道歉！當父母認識到錯誤後要立刻去跟孩子道歉，跟孩子說對不起，很抱歉嚇到了他，對孩子保證以後會剋制情緒，最後擁抱孩子，希望他能原諒自己。

解釋清楚，但不要訴苦

假如孩子詢問發生了什麼事時，父母應該以最簡單的語句大致解釋一下情況，如果孩子不問就一語帶過。絕對不要對孩子訴苦，或者指責愛人不夠體諒，孩子力量微弱，你的痛苦他無法理解甚至不知道如何安慰，反而陷入更深的恐慌和不安，這就與我們的初衷相違背了，大家要在整理好情緒後再去安慰孩子。

一個孩子的成長是生物遺傳和環境互動作用的結果，不良的環境生活會給孩子造成心理創傷，有些創傷終身難以癒合。

小孩的模仿能力非常強，父母吵架時的神態、姿勢、語調、口氣等等。

小孩會潛移默化的學習，所以吵架最重要的，就是在吵架過後跟孩子討論：當生氣時，正確的做法應該是什麼？向孩子解釋，人本來就會為了小事情而發脾氣，但說出自己的感受後，就會好了，但正確的態度、做法及口氣應該是什麼，否則可能會傷害周遭關心自己的人。

如果父母因為分歧發生了爭吵、謾罵，問題處理不好的話，即便他們之後和好了，對孩子也有消極影響，因為孩子會目睹對自己最重要的兩個人如何傷害對方，如何羞辱對方。他們用這種行為給孩子樹立了一個榜樣--當成年人發生衝突的時候，他們通過爭吵、謾罵的方式來解決問題。父母是孩子安全感的來源，當父母爭吵的時候，孩子會體會到安全感缺失的恐懼，而恐懼的記憶，是最難以消失的記憶。

承認錯誤、事後彌補本來是最基本的為人之道，不要為了面子問題不肯對孩子道歉，孩子比我們想象的寬容，我們也要更加勇敢。

不可否認的是父母在孩子面前吵架，肯定會對孩子造成一定的影響。

1、首先不管夫妻雙方為什麼爭吵，在孩子看來，他不會去分辨到底是媽媽對一點還是爸爸更對一點，因為孩子現在並沒有較強的事物分辨能力。但是在孩子眼中只看到的是兩個最親近的人爭吵起來，這會對孩子的身心產生很大影響。

2、試想現在的我們如果看到自己的父母在自己面前爭吵，自己會是什麼反應呢 ？換句話來說如果作為成年人的我們，長期處於父母爭吵的環境，肯定是身心長期受到負面情緒的影響。

所以吵架時更應該注意避開孩子，或者說，就應該不吵架。

3、吵架過程中夫妻雙方必定會彼此提高音量去爭吵，孩子身心正處於全面發展的階段，如果夫妻雙方爭吵聲音過大，必定會對心靈相對脆弱的孩子造成心理陰影，甚至害怕別人說話聲音大。

那麼如果真的沒有避開孩子，應該如何解釋呢？我認為有以下幾點

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1、孩子因為年齡小、心理素質相對弱小的緣故是非常害怕恐嚇的，大部分孩子在目睹父母爭吵以後會內心十分激動，所以事後首先要做的是先安撫孩子的情緒，夫妻雙方都要首先放下爭執，共同安撫孩子的情緒。這既是尊重孩子的做法也是保護孩子的做法。

2、其次就是迅速轉移孩子的注意力，因為持續的安撫畢竟只是對孩子的解釋，儘可能的讓負面情緒對孩子造成最小的傷害。轉移注意力的做法可以有，帶孩子出去散散心，帶孩子玩玩具，給孩子看動畫，講故事。保證在最大化安撫孩子的條件下迅速轉移孩子注意力，這樣可以讓孩子慢慢遺忘這件事。

綜上我認為才可以最好的、最大限度的保護孩子。

儘量不要在孩子面前吵架。因為在經常在孩子面前吵架容易導致孩子沒有安全感，他們也容易變得敏感自卑甚至有暴力傾向，所以為了孩子的健康成長，父母儘量不要在孩子面前爭吵。如果真的忍不住吵了，先給孩子道歉，說父母做了不好的表率，沒有控制好自己的情緒，下次會努力的。

忍不住吵架了，並不是什麼滔天大罪，但吵完之後，可以用簡短的語言，跟孩子進行解釋，這樣既可以給孩子安全感，也能給他們一個觀察婚姻發展變化、學習處理問題的機會。在生活中有一點爭論是正常的，藉此鼓勵孩子把壞情緒釋放出來，順便也做了一次情商教育。

家庭生活中，吵架其實很正常，它有助於人們把壞情緒釋放出來，也可以藉機告訴對方自己的感受和想法，以便更好地互相理解。

當然最重要的是不要冷戰，問題解決了，最好在孩子面前，給對方一個擁抱，或者彼此的一個道歉，讓孩子知道，即使你們發生了短暫的爭吵，仍然深愛著對方。也能讓孩子感受到，家是講親情的地方不是講道理的地方，親人之間用愛可以化解一切！

優質的父母是不會在孩子面前吵架。實在是忍不住吵了，也要把音量放低，不要嚇著孩子，事後與孩子解釋，父母只是因為生活中遇到問題，意見相左，在討論而已。當然這種解釋只能針對小學以下的孩子，大點的孩子如此說辭是毫無意義的。因此，做父母的儘量做到不要在孩子面前吵架。