這個階段僅僅只穿那種沒有鋼圈的哺乳文胸已經明顯不足夠了，那種的哺乳文胸通常罩杯過淺，包容性不夠，也沒有承託力和鋼圈的塑型效果，所以乳房會逐漸的變形和鬆散。

我在很多文章裡都有說過，應該從三個月開始就要穿有鋼圈的軟杯薄杯的修正型文胸，這樣才不至於最後胸部變形嚴重，要花很多的時間來修復，當然不能很緊束。

但這時候有些可能會分泌乳汁，要在文胸裡面放置一個可以吸納乳汁的墊子，儘可能注意及時更換，以免溢位的乳汁酸敗，汙染乳頭乳暈。

如果您有各種內衣穿戴和胸部健康問題（如 平胸、下垂、副乳 .....），只需要找到 “ lucyrenfeng ” ，就可解決你的胸部和穿戴問題，並提供一套行之有效的解決方案，無限祝福您！

乳腺科醫生，才是你最好的閨蜜！

我是首都醫科大學復興醫院外科暨乳腺中心主任駱成玉，認真做醫生、用心做科普、真心交朋友，願做你一輩子最好的“男閨蜜”！

很多哺乳期的女性對於文胸的選擇並不是很瞭解，這個階段由於乳房處於特殊的階段，所以需要格外的呵護。那麼哺乳期女性如何選擇文胸呢？一起了解一下！

我們都知道，女性哺乳期是一個特殊時期，那麼這個時候的乳房也處於一個特殊的階段，簡單來說就是哺乳期乳房，雖然處於哺乳期，但是還是有體現女性挺拔美的功能，再有重要的是有哺乳餵奶的任務，所以哺乳期乳房相比較其它時期，需要格外的呵護。

孕產期受雌激素水平變化的影響，乳腺組織會進一步生長髮育，區域性血液供應增加，所以乳房會急劇增大，甚至會出現脹痛、疼痛等現象。這都屬於孕期及哺乳期正常的現象。

另外，哺乳期女性也是乳腺疾病多發的階段。由於乳汁分泌、嬰兒吮吸等，會造成急性乳腺炎等疾病的發生。

首先，哺乳期文胸的選擇第一注意的是健康和安全。這個階段對於文胸的挑選，就不能按照以往首先要考慮挺拔、外觀等因素，更多的是要關注對乳房的健康。

其次，基本要求就是要舒適、寬鬆、透氣。所以哺乳期的文胸既要有一定的力量支撐，以減輕乳房懸韌帶的負擔，又不能太緊，避免區域性迴圈障礙而引起的疼痛不適、乳汁淤積、乳腺炎等。

具體來講：

材質：輕薄、透氣、柔軟的純棉材質。

肩帶：要寬，承重力強並且可減少肩部壓強。

杯罩：不要過緊或過鬆，過緊可能造成乳汁淤積，乳房脹痛；過鬆則起不到承重的效果。

杯底：要寬邊並且有很好的彈性，避免腋下和背部累出贅肉。

哺乳口：設計要合理，可以根據不同的哺乳環境多備幾款。

綜合考慮舒適性、對乳房的支撐、方便餵奶等因素，還是建議哺乳文胸比較合適。

哺乳文胸不僅能夠對乳房起到很好的支撐作用，對快速增大的乳房起到很好的託舉功能，又比較舒適，同時又不是過緊狀態，不會導致乳房壓迫導致乳汁淤積，又能方便餵奶哺乳。

而哺乳裝方便哺乳，但是對乳房本身的呵護卻起不到很好的作用。

總之，哺乳期是女性一個非常特殊的階段，同時也是乳房一個特殊時期，既要哺乳又不能不考慮形態和外觀美觀，還得為哺乳後乳房健康、形態考慮，所以文胸的選擇非常重要。

讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！

兩者都有用，場景不同，一般來說，哺乳文胸適合幾種場景，一是胸圍比較大的媽媽為了起到托起的作用。二是夏天，穿薄衣服時。第三是擔心突然溢乳，需要放防溢乳墊的人。四是需要用吸奶器的媽媽（用吸奶器專用的哺乳文胸）。

除了這些情況外，直接穿哺乳裝，不用哺乳文胸是可以的。畢竟哺乳裝就是為了餵養孩子方便，或者吸奶方便。

選擇文胸時，一定要選擇按照現在尺寸進行購買，不要按孕前尺寸購買，千萬不能讓胸部覺得很緊，那樣容易引起乳腺炎的。至於哺乳文胸有很多的樣式，可能需要每個人自己試過才知道哪種最適合自己，穿著方便舒適。

對於媽媽們來說，乳腺健康真的是頭等大事！

在母嬰店一逛就停不下來的新手麻麻們，與其給孩子買了一堆閒置物品，不如先關愛下自己，在孕產期就給自己準備上哺乳內衣！

處在孕期和哺乳期的乳房可能會腫脹到平常的2-3倍，有時候更是碰都碰不得，乳房敏感+腫脹，如果沒有哺乳文胸，穿普通的內衣，患乳腺炎的風險也會大大增加。並且在哺乳期結束後，大概有80%的寶媽都會出現左右乳房不一樣的情況，俗稱“大小胸”！

所以，孕期、哺乳期一定要讓乳房處於放鬆舒適的狀態，但不是不穿啊！

可以試試梵妳卡波的暢銷款：哺乳背心和哺乳文胸

梵妳卡波哺乳內衣

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免穿文胸的二合一設計就幫新手媽媽們解決了超多煩惱：

餵奶的時候，外出餵奶的尷尬事大家都經歷過吧？這個肩帶處可以自行拆取，不用再把衣服一層層撩起來了，直接從上面的紐扣取開，方便衛生還避免尷尬。

內衣和背心的模杯都是無鋼圈結構，包容性很好，大大緩解孕期哺乳期女性，因為乳房的大小變化而帶來的不適感。能更好的兜住乳房，穩定不跑杯，還能緩解寶媽們非常容易發熱出汗的問題。實用又貼心，是媽媽們的必備實用母嬰好物！