首先注意清潔用品的成分，不要讓不好的成分破壞面板本身的油脂，然後用藥用類的潤膚產品。我不推薦產品，但分享了我脫皮處理問題的真實情況。

晚上臨睡覺前洗個臉，抹一點溼面霜，並且好好地按摩按摩，平時多吃一點水果，每日保證至少一杯水，基本上一個星期以內就能解決面板乾燥問題，我就是這麼過來的。

用一次性面膜泡在礦泉水中浸泡，然後敷在臉上，等快乾的時候，在刷一層水，這個過程是冷敷。冷敷好之後，適當的抹一些甘油

首先，肺主皮毛。養膚先養肺。吃白色食物包括慢性鍛鍊都可以。乾燥的季節少吃零食，辛辣刺激的食物。飲食和睡眠，心情都很重要。

其次，面板乾燥缺水，有時候一味的貼面膜，面板還是幹，那就是缺油了，洗完臉可以用油性面部按摩膏按摩面部補充面部需要的營養！

最後，隔天可以敷補水面膜，每天洗完臉，爽膚水，精華液，眼霜，補水霜，防曬這幾樣最基本的都要做好。我相信只要堅持愛護面板，會有水嫩的面板！

面板乾燥敷了面膜不管用，有可能是敷面膜的時間不正確吧。

1.在深夜敷面膜，也就是在凌晨兩三點，這個時候對面板是沒有好處的。深夜體內會分泌一些褪黑素，影響到它的形成，面板就會很難修復。最好時間在九至十點更容易吸收。

2.一般臉上長痘痘就會想到敷面膜，恰恰相反，這個時候是不可以敷面膜的，會讓角質層受損，面板不透氣悶痘情況。更不容易康復。

3.身體勞累也會想到敷面膜，如果超過面膜時間面膜的營養成分會成為面板負擔，受到刺激，反而起到相反的效果。

4.不洗臉就敷面膜，這是非常不正確的，還沒有清潔面部，就會有大量的細菌繁殖

以上是關於敷面膜錯誤時間，如果沒有以上做法還有可能是補水乳不夠充分，護膚品的使用一般是卸妝——清潔面部——擦爽膚水——塗抹精華——使用乳液——最後面霜。一定要使用面霜，面霜具有鎖水功能，面霜就相當於一瓶水的蓋子，沒有蓋子的話水就會很容易的蒸發掉。按照以上步驟相信你太太的面板慢慢變好。

依照我的護膚經驗，面板乾燥起皮敷面膜都不管用，原因有三：1.廢舊角質沒去除，水補不進去；2.護膚產品不適合3.身體內缺水嚴重。找到了癥結，我們接下來說一下解決方案。

1. 這個季節面板嚴重缺水都是上個季節欠下的債，因為秋季水護膚沒做好，導致肌膚角質層過厚，廢舊角質堆積，即使敷面膜水分也只停留在表面。

所以首先要做的的就是讓廢舊角質層脫落。 去角質可以選擇專門去角質的產品，也可以在日常潔面的時候選擇用潔面刷或者是潔面儀之類的幫助角質脫落。還有一個更好的去角質的辦法，在第二條中詳細說明。

2. 可能正在使用的護膚品並不是真正適合自己，導致補水效果不佳，不同的季節肌膚所需要的營養是不同的，乾性面板在秋冬季節要用補水保型性的護膚品：水、精華、乳液、霜，這四樣都不能少。還有就是面膜的選擇，片劑面膜基本上可用作集中補水，記得選用質地清透一些的，大部分過於黏稠的裡面基本是增稠劑等大分子成分，並不能被肌膚所吸收。

【做完面膜可以用面膜紙輕輕的擦拭肌膚，這樣也能帶走廢舊角質，因為角質層吸水後變的蓬鬆就能輕鬆的被帶走，這種做法也是最不傷面板，也最經濟實惠的做法。不過去除角質要適合而止，起皮現象逐漸消失後，就不要過度的去除角質了，不然護膚效果適得其反】

3.體內的缺水就需要內調了，肌膚的問題都是表象，身體狀態最佳時面板狀態自然能達到最佳，要想面板水噹噹平日裡一定要養成早睡，勤喝水等習慣，可以喝一些蜂蜜水，多吃蔬菜水果等，當然啦，具體的體內調理，有問題還是要諮詢醫生的，畢竟醫生是這方面的專家。

首先，物理補水。

①多喝水多喝水多喝水，重要的事情說三遍

②補水儀或者噴霧補水

藍厚，

①用溫和的氨基酸潔面

②化妝水 + 玻尿酸 (透明質酸) 原液

④再來一遍化妝水

用這個方法護膚可以最大限度的保溼。

可以用的產品有

太陽社透明質酸原液（滴到化妝水裡用）

妮維雅藍罐

珂潤潤浸保溼滋養乳霜

手機碼字凍手，媽耶。

敷面膜都不管用，這你面板到底有多缺水啊！一般來說用面板在很乾的情況敷面膜是有一個很好的緩解效果的，你是不是敷完面膜沒有做好保溼工作啊？雖然面膜有很好的補水效果，但是後續保溼沒有做好，那你這等於白費功夫啊！除了面膜，你還可以用安瓶，面霜保溼滋潤啊！

1.歐萊雅玻尿酸安瓶：含有3重玻尿酸成分，主打的就是保溼補水的作用，精華略濃稠，不怎麼好倒出來，但是補水巨快，很適合救急啦。

2.佰花方神經醯胺面霜：含有5重神經醯胺成分，能夠在補水保溼的同時修護肌膚屏障，奶霜質地，滋潤不厚重，用來秋冬保溼非常適合！