“哭瞎了眼睛”！真的！

尤其是，你每天都哭，且哭了幾年？

肯定會失明的。理由如下：

1.淚水長期沖刷，導致眼睛區域性免疫屏障“崩潰”，容易感染，容易出現眼睛區域性的化膿性炎症。

2.長期地哭泣，可使眼睛的眼瞼長期充血水腫，眼睛的房水迴圈障礙，眼壓異常升高，誘發青光眼，最終導致失明。

3.長期地哭泣，整天的情緒被“負性情緒”所壟斷，不僅會導致全身的免疫力明顯下降，而且各種各樣的疾病也都會“戀上你的床”的？

“哭瞎眼”作為一種誇張的表達方式，常常在網路交流中被用於表達難過痛苦的情緒。在各種影視劇和文學作品中，也常常為了表現角色遭遇不幸後的悲傷情緒，而安排哭瞎眼的情節。

但是，大部分人應該沒有想過，現實生活中真的可能把眼睛“哭瞎”。

哭泣對於大部分人來說，是一種情緒的釋放，但對某些特定群體，則可能誘發眼病。所謂的“哭瞎”，是由於強烈的情緒波動，誘發了青光眼的急性發作。

他們平常不一定發病，但如果出現失眠、抑鬱、強烈的情緒波動就可能導致瞳孔散大，引起房水流通不暢，眼壓升高。眼內壓力升高後，眼底神經遭到壓迫，引起視力的下降。眼底神經的損傷往往是不可恢復的，所以青光眼也是全球首位不可逆的致盲眼病。

成功引領了一波回憶殺，熟悉的旋律響起，說好不哭的傑米們卻一個個忍不住淚流滿面。

在看到很網友表示：說好不哭，卻快要哭成狗或哭瞎了眼睛。額.......哭，當然不會變成狗。

那麼，哭，真的會瞎嗎？

不會！確切地說，人的眼睛正常情況下是不會因為哭泣而直接導致失明的。只是，我們一定要注意“意外”——當哭泣引發了眼睛的其他問題，如誘發青光眼、角膜病這些眼病，不及時治療才真的有可能“瞎”！

哭泣後眼睛紅腫、看東西模糊，大多是暫時的生理現象，不必太擔心。

這是因為痛哭過後，由於眼周肌肉頻繁運動，睫狀肌過度收縮，容易覺得視力模糊，眼睛發紅。而情緒波動時淚水的滲透壓很高，造成水瀦留，眼睛就腫了。但是這些症狀都是暫時的，只要停止哭泣，稍作休息，便會很快恢復，正常不會造成永久性傷害。

適當的流淚並不會對眼睛產生傷害，反而有益於眼睛。人的眼淚不同於身體其它部位分泌的液體，它含有一種叫殺菌酵素的物質，這種物質可以抵抗一些入侵眼球的細菌，同時還可以潤滑眼球，由於殺菌酵素的存在，淚液的質和量得以保持穩定，眼睛才不會感到乾澀不適。

日常生活中我們眼睛中難免會進入一些異物，這使我們在轉動眼球時容易感到不適，而人在流淚的過程中，流動淚水還可以對眼睛起到清潔效果，沖走眼中的異物，從而起到保護眼睛的作用。

但是過度哭泣較容易引起以下眼病，這些眼病有可能導致患者失明。

眼角膜破損

眼球表面的角膜相當脆弱，如果掌握不好揉眼睛的力度，可能就會用力過度，角膜造成損傷。如果得不到妥善的處理和治療，較有可能造成感染引起角膜潰瘍。患者的眼睛容易感到劇痛，視力也可能受到影響，嚴重者可能因此失去視力。

不過要說明的一點是：角膜破皮才是導致失明的原因，淚流不止只是相伴隨而來的症狀，並不是哭泣導致瞎眼。

急性青光眼

青光眼患者通常是因為眼內房水迴圈不暢，致使眼壓升高，壓迫視神經，造成青光眼的發生。導致其發病的原因較多，包括身體內部原因和身體外部原因。多數青光眼病情發展較慢，一般可以得到及時的治療。而急性青光眼通常發病較急，如不及時治療24-48小時就有失明風險。

生活中難免有各種事情，例如：周董的新歌《說好不哭》可能勾起了你某些回憶，讓你痛哭流涕，但希小瑪要告訴大家“小哭怡情，大哭傷身” ！對於任何事情我們應該學會調整心態，不要因為過度的傷心難過而損傷了身體。

如果在生活中感覺到眼部不適，建議患者應提高警惕，及時到正規的眼科醫院就診，以防因一時的疏忽而錯過了對眼睛的較佳治療時機。