耐心，先要沉住氣，然後心平氣和的堅持下去。需要耐心做的事肯定是不能急的。因此，磨練耐心，首先要讓自己的心態慢下來。不急不躁。最好的辦法是用結繩釦來磨練自己，或者哄孩子。兩個辦法都可以。因為這兩件事都不能急。

耐心的磨練和心態的磨練，有時候是需要分開來對待！

耐心，更多來源於天性的初始，也就是你的本性。有點人生來急性子，有點人生來慢半拍。耐心和激烈、狂熱，有的時候是可以劃等號的。缺乏耐心，就遇事不能持久，就容易失去信心，而不能持之以恆去成事。耐心它本身是一株很苦的植物，但如果你能改變，它的果實一定會十分甜美。有句名言，叫：苦心人天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。你想想，這需要何等的耐心和耐力？

所以，耐心的磨練，是需要用知識來磨練的，聰明書打底，不斷的讀書、學習、去吸收更多的新的知識，讓自己變得更加的聰明，更加的才華橫溢，更加的有智慧，耐心，也就自然而然的擁有了。所以，耐心，是一切聰明才智的基礎。有了聰明才智，你就自然具備了足夠的耐心。

心態，更多的時候它是一種心理過程，它在不斷的變化著。但它是耐心的綜合體或者雙胞胎，耐心好的人，心態一定不差，心態好的人，一定自我調節，讓自己具備足夠的耐心。

心態，是隨著時間、歲月和經歷的累積，而日益成熟的。經歷得越多，經歷得越苦，你還能堅持住，還能挺過去，那才是真正心態的足夠成熟。好的心態，可以改變你為人處世的態度，從而改變你的行為習慣和思維習慣，這樣，就會直接很大程度的影響你的性格，讓你變得更有耐心，性格會更加的平和。最後，真正改變的，是你的人生。

心態的調整，其實就是學識的積累，心態的改變，其實，就是歲月的洗禮，心態的成熟穩中，其實，就是寂寞和清貧的百般捶打。

良好的、健全的心態，是智慧的代名詞，但它卻比萬種智慧還來得更有力量。

面對耐心和心態的磨練，你做好面對風雨的準備了嗎？

不要急於求成，更不要為名利所累。凡事專注，堅持就是勝利。

這些，耐心，心態——其實，它們，就是成功的要點！！！

有一句成語“鐵杵成針”，說的就是很粗的鐵棒，只要加以細緻和耐心，終究會被磨成繡花針！滴水穿石，也是一樣的道理。那麼柔弱的水珠，天長日久就可以把石頭滴穿。這兩個成語都很好的說明了磨練耐心和心態，對於達成最終的目標，很重要！

那麼，為什麼我們從小就知道的道理，做起來缺補那麼輕而易舉呢？多少人，願景宏大，瞄準了好遠的靶心，信誓旦旦！一些人做著做著往往偏離了軌道，還有些人更是半途而廢了呢？

這就看你的初衷了！若，你的初衷是為了別人的讚美和期待，而開始的？還是你反覆和自己對話，確認過是你的心想要的方向。如果是為了別人如何看待你，是否欣賞你，而去“做”，那你也堅持不了多長時間，雖然在嘴巴上對自己說，迎難而上！但是在行動上很快就會顯出懈怠的狀態了。因為內在沒有支援力！裡邊的原動性沒有得到充分發揮。若，你的初衷是和自己對話後反覆確認過了，就是你自己想要走的路，就是今生確定都方向，不管別人怎麼看？怎麼評價？怎麼期許你？你都很確定。那麼，無論遇到什麼艱難困苦，自發自願的磨練耐心，調整心態。不斷友情支援自己；天將降大任於斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨～你會帶著“迎接”，敞開的面對磨難和存摺，堅定不移的走下去！

這個怎麼說呢…… 我認為讀書，聽音樂。我是說音樂，不是流行歌曲。。。

從前聽過一個故事，說一個小孩子，特別愛發脾氣。於是他的父親給了他100個釘子，然後告訴他，每當你想發脾氣的時候，就在地上釘上一顆釘子。於是小孩僅用了不到100天，釘子就被他釘完了。於是他的父親又告訴他，如果你還想發脾氣的時候，就把釘在地上的釘子取出一顆來。於是轉眼三年過去了，100顆釘子終於還是沒有被完全取出來。

我想說，改變性格不是那麼容易的。要在潛移默化當中，逐漸的去改變。如果你發現自己失去耐心了，就強迫自己做一件麻煩一點的事兒，久而久之或許就會改變了。

心態怎麼調整呢？如面臨工作危機，或是感情危機，請一定要不斷的勉勵自己。同時對待身邊的人多給予一些信任和真誠。同樣在潛移默化之中逐漸的改變自己的心態。