這個問題我是這樣認為的，你不是營養不良造成的貧血血小板減少，營養不良吃一些營養會消除你的貧血增加血小板，再生障礙性貧血血小板器質性造成的，我也提供不出吃什麼營養，你還是到醫院聽醫生指導。

再生障礙性貧血，血小板低下，治療血小板是最後提升，也是最難提升的。常見的血小板生成減少，再生障礙性貧血，和急性白血病等血液病，以及應用其些化療藥物後，此時常伴有貧血和白細胞減少。血小板破壞過多，其中多數原因不明，部分繼發於自身免疫病及應用某些藥物後，血小板分佈異常等這些情況。建議;中西醫結合積極治療，配合食療。根據自身的實際情況在專業醫生的指導下進行處理為好。

引起貧血的原因;可將貧血分為缺鐵性貧血，失血性貧血，溶血性貧血，營養性貧血，再生障礙性貧血。治療方面需要中西醫結合，從飲食方面也可以得到很好改善。

以上了解，介紹4種食補方法幫助提升血小板，升血;

1，大棗有補脾益氣，養血的功效，凡是血虛貧血，血小板減少，白細胞減少者，都宜食用。對腫瘤病人經放療化療後，引起白細胞減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆，糯米煮粥食用。

2，花生米有“長生果”的美譽，是家庭日常待客的必不可少果品之一。它營養豐富，藥用價值也不容忽視。最新實驗表明，食用花生能增加白細胞，尤其對腫瘤病人因放療、化療引起的白細胞減少症有明顯療效。

3，蓮藕花生排骨湯，可以清熱消痰，補血養顏。對於貧血，心慌失眠的多吃非常好處。有補脾潤腸豐肌補中益氣，潤肺養胃，通血脈等功效。

4，紅棗燉花生;用紅棗20枚，花生米30克，同放鍋中加水，小火煨燉30分鐘，上午下午分服用。具有非常好的補氣攝血功效。以上4點簡單介紹，除去病因對症治療，科學膳食，保持營養均衡，多吃花生衣，紅小豆，優質蛋白等等。提升血小扳，升血！謝謝！

　　再生障礙性貧血是一組由多種病因所致的骨髓造血功能衰竭性綜合徵，臨床上簡稱“再障”，以骨髓造血細胞增生減低和外周血全血細胞減少為特徵，患者主要表現為貧血、出血和感染等，目前該病的確切病因尚未明確，考慮可能與化學藥物、放射線、病毒感染及遺傳因素等有關。如果再生障礙性貧血的患者，血小板低下會導致出血症狀，表現為皮下淤血點或者瘀斑，牙齦出血，嚴重情況下會併發內臟出血或者關節出血等，嚴重影響生命健康。對於血小板低下的再障患者需要採取積極的治療措施。

　　血小板減少情況下，如果有嚴重出血的情況，需要緊急輸新鮮血或血小板，這種治療只能作為暫時的搶救措施，因為再障伴有血小板減少的患者，體記憶體在抗血小板抗體，輸入的血小板很快會被破壞，壽命短暫。這種治療方法並不能有效提高血小板數量。

　　一般情況下使用藥物進行治療，使用血小板減少藥物治療。例如可以靜脈滴注甲潑尼龍，刺激新血小板的生成，改變大量血小板遭到破壞的情況;注射丙種球蛋白，達到中和毒素、殺菌的目的，提高患者免疫力;此外，使用中藥製劑，例如成方卷柏紫癜方和中藥方劑歸脾東加減，清潔血毒，調理臟腑，有效調節血小板的減少。

　　當然，再生障礙性貧血患者，血小板減少只是臨床症狀之一，如果想徹底治癒，還需要針對病因治療，也就是治癒再障，目前再生障礙性貧血的首選治療應該是造血幹細胞移植，骨髓移植。在沒有找到合適供體之前，再障患者一般是採取強化免疫抑制治療，非重型再障患者採用雄性激素和環孢素治療等辦法。

　　再生障礙性貧血是一組由多種病因所致的骨髓造血功能衰竭性綜合徵，臨床上簡稱“再障”，以骨髓造血細胞增生減低和外周血全血細胞減少為特徵，患者主要表現為貧血、出血和感染等，目前該病的確切病因尚未明確，考慮可能與化學藥物、放射線、病毒感染及遺傳因素等有關。如果再生障礙性貧血的患者，血小板低下會導致出血症狀，表現為皮下淤血點或者瘀斑，牙齦出血，嚴重情況下會併發內臟出血或者關節出血等，嚴重影響生命健康。

　　對於血小板低下的再障患者需要採取積極的治療措施。 血小板減少情況下，如果有嚴重出血的情況，需要緊急輸新鮮血或血小板，這種治療只能作為暫時的搶救措施，因為再障伴有血小板減少的患者，體記憶體在抗血小板抗體，輸入的血小板很快會被破壞，壽命短暫。這種治療方法並不能有效提高血小板數量。 建議及早介入中醫中藥治療，根據患者的實際情況配伍中藥可以更好的改善骨髓造血功能，提升血象 ，穩定血小板數值。