我兒子是爺爺奶奶帶的，也是10歲那年，他奶奶他們回老家了才分房睡覺的。之前是因為奶奶說他愛踢被子，一個人睡容易感冒什麼的不讓他單獨睡，回老家時還老說不要讓他自己睡。等婆婆回去，我果斷讓他單獨睡。開始時他會害怕，我們就給他開著燈睡，還給他買了蜘蛛俠玩偶。前一個月吧，半夜會醒來，後來就慢慢適應了。兒子大了，要早點分房睡好。後來，我女兒四歲就分房睡了。現在不到一個月她也習慣了呢！

我的兒子五歲，也是非常黏媽媽，每天晚上都要媽媽陪伴者睡覺，其他任何人包括我，都不行。

我深刻的檢討了自己，三歲以前，陪孩子太少了，所以孩子只對媽媽有安全感。

我想，應對孩子太黏媽媽，應該從幾個方面著手：

一、家裡其他人的陪伴和愛❤️

二、媽媽捨得放手

三、給孩子養成健康Sunny的性格

四、多帶孩子出去長長見識

3歲後的孩子分床睡，既可以鍛鍊他們的獨立性，家長又可以方便照顧他們，並且在父母的身邊，也不會讓他們缺乏安全感。等到孩子5歲左右時，家長就可以安排孩子分房睡了，因為4~6歲的孩子，開始進入性蕾期，孩子5歲左右時，便可以逐漸清晰男孩和女孩的區別。所以，這個時候家長應給孩子獨立的空間，讓孩子獨立成長，有助於今後形成健全的性格。

但是，家長想要讓孩子分房睡，也不是一件簡單的事情，面對孩子的不情願，家長可以這樣做。

1、獎勵措施

在孩子分房睡的第一天，家長可以口頭表揚孩子，等到第二天，家長可以送給孩子一個小禮物，等到一個星期後，家長便可以承諾孩子帶他出去遊玩。這樣會逐漸讓孩子適應。

2、清除干擾物

孩子睡覺前，家長最好將電腦、手機等電子產品從孩子房中拿出去，也可以在孩子房中放一盞較暗的小燈，給孩子創造出一個更有利於睡眠的環境。

3、做好睡前準備

在孩子睡覺前，家長可以帶孩子洗個熱水澡，換上乾淨舒適的睡衣，做好身上的清潔工作後，再給孩子講一個小故事，幫助孩子戰勝獨自睡覺的恐懼。

4、家長減少出現次數

家長等到孩子睡著才離開房間，這樣很容易讓孩子產生依賴心理。所以家長最好在孩子睡前就離開房間，讓孩子自己進入睡眠，這樣時間長了，就算家長不在身邊，孩子也不會過度依賴了。

大部分家長對孩子進行分房睡時，都會不怎麼順利。孩子會用哭鬧、耍賴等方式來表達自己的不滿，不過家長也不要對孩子生氣，產生焦慮心理，應多點耐心，多學習一些小技巧，這樣慢慢下來，孩子就會逐漸接受的。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高階育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

兒子10歲了還想要跟媽媽睡怎麼辦？這個本應該在4-5歲就要開始分房睡的到10歲了還沒有分開睡。

沒能和孩子及時分床睡，主要原因不在孩子，而在父母，父母缺乏這方面的知識和經驗，或是父母潛意識的問題。

第一、開始分房睡的年齡，要在適當的年齡分房睡。為什麼說主要原因在父母，有很多父母都是害怕小孩晚上會踢被子，會著涼感冒而遲遲未跟小孩分開睡。

第二、很多父母一開始就跟小孩分房睡，而讓小孩沒有安全感。很多不清楚分房與分床是有區別的，在開始是要先分床睡，讓小孩有一個適應的過程，先分床睡再分房睡，這需要給小孩有一個適應的過程。所以需要先分床，等小孩慢慢適應了再分房，不能直接就分房。

第三、需要跟小孩有更多的交流，讓小孩有安全感，給小孩製造分房睡的樂趣，讓他有自己的空間意識，培訓小孩的獨立能力。有了獨立意識你想跟他睡他都不願意。

第四、現在小孩10歲了，不願自己睡除有依戀性，還有就是沒有安全感。你只能一步一步引導，先讓寶寶一個人先睡，再分床睡一段時間。在這個期間需要轉變他依戀性，比如讓他聽著音樂睡。慢慢他只要有音樂就可以睡，不需要父母陪也可以自己睡了。