每個人都有不願分享的小秘密，這是不安全感起的作用。是一種自我保護的需要。倘若有人問你有秘密嗎？你的回答我有的可能性較小，說出來的可能性更小。每個人都有屬於自己的私密空間，為自己的私密空間留下一塊空地，這是每個人心靈中的禁區。這是人自我安全保護的需要。

這塊最為私密的空間，往往藏在人們心靈最深處，一旦受到侵害，就會觸及一個人的底線。

每個人的性格都不一樣，內心的堅持也大不相同。在內心深處，都有個隱秘的角落，都有屬於自己的秘密，有秘密是每個人的普遍的正常現象。

夫妻相處，不管是男人還是女人，多給對方保留自己的隱私空間。不管是多麼親密的人，都有不願意別人傾訴的秘密，都有想要一個人靜靜呆會兒的時候。

多留個空間給愛人，並不是縱容或者不愛，而是對彼此最基本的尊重。因為他首先是人，是個獨立的個體，而後才是你的愛人。只要她對你足夠忠心，她對你足夠重視，就多留點空間給她，讓她有自己的小秘密吧！

不管多麼親密的夫妻，都不要把自己所有的時間和精力放在對方的身上。

把自己的幸福壓在別人身上，這絕對不是對方的愛，相反這是十分不理智的。會給對方造成無形的壓力。除了給對方保留隱私的權利，應該給自己生活找一些樂趣，學會愛自己。

只有自己愛自己，才會學會愛別人，才能變得更加有自信和有魅力。

每個人都有權利保有自己的小秘密吧

尊重每個人的個體發展

即個性

不管是愛人 還是朋友

都不要試圖去同化別人

不是每個相愛的人有不願分享的秘密，而是所有人都有不願分享的秘密。

在心理學課堂上，老師有講到人際關係的交流層次，與“自我暴露”的程度有關。其中親密關係之間的交流是最深層次的溝通，自我暴露的程度最大，然而，即便如此，也還有一層最深的隱私，不願與人分享。

人們從相識相知到相愛的過程，也是一個逐步“自我暴露”的過程，在交往中不斷加深對彼此的信任，拉近彼此的距離，下面這四個交流層次，可以判斷出與對方的親密度，看看彼此共享了多少小秘密~

第一層次是情趣愛好，交流平時閒暇時光是如何度過的。正在追的劇，家裡養的寵，交流一下興趣愛好，這是最淺層的自我暴露，也是安全的交流，尤其是初識的人之間，談論感興趣的事，能拉近彼此關係，又不至冷場尷尬。

第二層次是交換態度。這一層交流就有點深度了。就某個事件發表自己的觀點和看法，瞭解彼此的思想觀念和價值觀。朋友和同事之間的交流，常常處於這一層次。

第三層是自我評價及人際關係。這一層的交流主要是關於自我的，對自己的評價和看法，自卑，懦弱，焦慮等自我評價，不會輕易對別人吐露，一般只會分享給親密的愛人。與父母、兄弟姐妹之間的關係，對別人的負面評價，也只會對親密的人敞開心扉。

第四次是最深層的隱私。這一層很少有人會自我暴露，比如戀物癖，戀童癖之類不被社會認可的想法、行為和習慣，輕易不會告訴別人。

相愛的人之間交流，如果不能確保對方能夠完全接納自己，自然會保留一些小秘密，這是一種自我保護，更是人之常情。隨著彼此信任的加深，會有更深層的交流內容。

首先，每個人都有自己的內心世界。這是由每個人的心理因素所決定的，人之所以為人，就在於社會屬性，決定了人的精神世界是一個相對獨立、各成一體的世界。如果你向外人完全開放了你的內心世界，精神上可能會有問題。作個不恰當的比喻，就如同每個人都有五臟六腑，但沒有每個人隨時隨地向外人暴露。

其次，只有保有了秘密才能讓自己更加完美。人有趨利避害的本能，在內心秘密這方面，一般都會是不一定很美好，或者曾經是，但現在對於外人來說，往往都不一定是非常美好的。所以，人們多會選擇保守住這個秘密的行為。

第三，保密不代表不相愛。畢竟，人在一生中會有不同的經歷，曾經的事情只能代表過去，不能代表現在和未來。為了現在的愛，防止一切可能的因素去影響它，努力去維持好現在的愛，斬斷過去才是正確的選擇。

第四，說出來不代表就相愛。尤其在男女愛情中，如果動不動就把過去的事情說出來，實際上是因為內心裡始終還拿現在和過去進行對比，因為對現在的不滿，因為有了比較。如果是這種情況，說出來比不說出來還要可怕。