左右蕩損耗的力更多！因為鞦韆有兩根繩一個木板，當左右蕩的時候根繩的力在一條直線上，一根繩會對另一根繩產生反作用力！

其實是有的，但是很少。

大部分鞦韆的設計都是前後蕩的。

這樣設計的原因是因為人類在生理構造上都是更是個前後的活動，比如膝蓋，腳踝等。在橫向方面相對於前後方向來說更為穩定。

在一個人盪鞦韆時，可以透過身體的搖擺和鞦韆的搖擺使得鞦韆能夠一個人就蕩起來。

而且更加省力。

而橫向的鞦韆不是沒有，一般來說橫向的鞦韆大多是需要站起來蕩的，這樣藉助腰部和其他部位相配合也可以使鞦韆擋起來。

其實在很多人在小時候都在鞦韆上橫著蕩過，真的沒有豎著蕩方便。

先來說說被一根繩子繫住的小球的擺動情況。在理想情況下，這個小球在一個平面內左右擺動，叫做單擺；大多數情況是不在一個平面內的圓錐擺。

兩根繩子呢？如果是正常的前後擺，能夠保證人在一個平面內擺動，在摩擦力和空氣阻力的作用下，擺動幅度越來越小，直到停下來。但是可以人為的調整重心，使擺動幅度越來越大，鞦韆蕩的越來越高。如果左右搖晃，理想情況下，也可以保證人在一個平面內擺動，在阻力作用下慢慢停下來，這一點與前後擺動沒什麼不同，一個來回損失的機械能相當。只是，想透過調整重心使擺動幅度越來越大，鞦韆蕩的越來越高可能有點困難。大多數的情況是，兩根繩子擺動不一致，導致人在座椅上扭來扭去，額外的消耗擺動的能量。除了摩擦阻力、空氣阻力損失機械能之外，人的扭動也加速了機械能的減少，導致一個來回損失的機械能更多，鞦韆更容易停下來。

綜上所述，前後擺動顯得更加簡單，娛樂性更強，一個來回損失的機械能更少。所以，我們常常看到盪鞦韆時是前後擺動。

鞦韆既可以前後蕩，也可以左右蕩，這可以從鞦韆的起源說起。

在幾十萬年前的上古時代，我們的祖先為了謀生，不得不上樹採摘野果和奔跑追捕野獸，在攀巖和奔跑中經常需要藉助藤條的搖盪擺動上樹或跨越溝澗，這就是鞦韆最原始的雛形。之後才續漸演變成如今的人們遊戲娛樂用具鞦韆。而造鞦韆的繩索也從最先的藤蔓發展到如今的鐵鏈，鞦韆的樣式也演變成多種多樣。但大體可概括為以下兩種：①單繩鞦韆如圖：

這個跟我們祖先的藤蔓鞦韆差不多，可以向前後左右各方向擺盪，方向靈活不受任何限制②雙繩鞦韆如圖：這個是我們現在最為普遍常見的鞦韆。這種雙繩鞦韆也是可以前後左右擺盪的。喜歡怎樣擺盪因人而異，那是個人喜好和習慣。可以一人完成前後擺盪或左右擺盪，也可以在別人的幫助下完成前後擺盪或左右擺盪。如何才能使鞦韆擺盪起來和擺得更高一點？這需要掌握一定的技巧。至於是前後擺盪還是左右擺盪，這決定於開始推動鞦韆的外力的方向。如圖可見如果從上圖你還想不明白的話，那從下面這兩種鞦韆的形狀你能否想象出，盪鞦韆不但可以前後蕩，也可以左右蕩？

其實，鞦韆也可以左右蕩，但不如前後蕩容易。道理也不復雜，前後蕩，鞦韆繞鞦韆繩的懸點轉動，鞦韆繩與鞦韆的轉動方向垂直，鞦韆繩的拉力就是鞦韆轉動的向心力；左右蕩，鞦韆平移，且始終與鞦韆繩懸點所在水平面平行，鞦韆繩對鞦韆的拉力，可分解為豎直向上的分力(平衡鞦韆和人的重力)和水平方向的分力，水平方向的分力與鞦韆水平運動方向正好相反，阻礙鞦韆的運動。所以，前後蕩比左右蕩更容易操作。當然，不排除有的鞦韆在設計上只能前後蕩。

另外，鞦韆蕩起來以後，由於受到空氣阻力作用，要消耗機械能轉換為內能，機械能逐漸減少，擺動的幅度會越來越小，最終停止下來。要想繼續蕩起來，就需要補充能量，比如旁邊有人不停地推動盪鞦韆的人。

其實，盪鞦韆的人掌握一定的技巧，完全不用別人幫助，自己也可不停地盪來盪去，並且會越蕩越高。方法也很簡單，只需在鞦韆往下蕩時蹲下來，往上蕩時站起來。一蹲一站，消耗人體的生物能，轉換為機械能，往下蕩時下蹲，可以轉化為更多的動能，具有更大的速度。往上當時站起，就轉化為重力勢能，重力勢能越大，往下當時轉化的動能越大，鞦韆就能不停地盪來盪去。不過，方法說起來簡單，對於兒童來講也有一定困難，並且，兒童盪鞦韆通常是坐在上面。所以，對於兒童可再簡單一點，只需利用一下小腿，在往前蕩時，儘量將小腿抬起，往後蕩時，儘量將小腿放低，同樣可以補充克服空氣阻力消耗的能量。