我看來你們有共同的愛好，那就是愛好運動跑步，而且又經常不期而遇這是一種緣分。所以你應該和對方一起晨練不是更好嗎？不要不好意思，丟下面子敢於搭訕，祝你成功

一回生二回熟，每次見面一個微笑或者點點頭，也可以直接打招呼，人都有好奇心，經常見面時間長了就會想去了解，就是話題了，所以慢慢來，可以的。不過有些事還是順其自然吧，如果太刻意的去做作反而不好

可選的共同話題是很多的。共同跑步，共同聊天，共同的服飾。都可以激起很多共同話題。

跑步作為一項運動，可以做的到互相交流和協作的。跑步的體力分配，呼吸的調整，解決疲勞問題。如果提問人是個比較專業的人士。是很容易就跑步本身來引入共同話題的。不需要藉助其他的來切入。

其次，就是個人的見場景的發揮了。擅長什麼話題。就這個話題展開，比較不冷場面。當然要學會試探，看看對方喜歡什麼樣的主題。事後自己可以多研究。以便於下一次遇見後，可以續接話題。當然，留下聯絡方式後。可以用微信等及時，非及時都可以方便溝通了。最好是明白對方的需求後，才能做好準備工作。以便溝通了解 ，幫忙解決她的問題。實在不會什麼。送微笑都可以很自然的用良好的情緒感染她。

最後，末過於問自己為什麼要和她聊，你自然會找到很多的話題來切入。作為一位健將樣的美麗女子。你應該努力做像健將一樣的人。自然你就不缺乏喜歡運動的女生。即使與她錯過。會有更多的機會等著你。

這個，最簡單的就是直接上去搭訕，說美女，一般幾點出來跑步，從哪到哪，一起等等的，如果不好意思，可以下點功夫！

1，每個人習慣差不多。你可以遇見她以後在後邊跟著她，遠遠的，看看跑到哪回家，家住哪！或者在哪上班，吃早點什麼的！

2，當你知道她的規律以後，可以每天提前去出發點等她，感覺快出來了在前邊慢慢跑，等她追上你了在平行，順利搭訕

4，在遇見他直接藉手機，或者別的搭訕！

某天下午我跟爺爺一起去公園散步。

這時候迎面走來個小姐姐，長得特別漂亮，我就忍不住多看了幾眼。

過後爺爺笑眯眯的問：我喜歡嗎？

我小雞吃米般的點頭。

爺爺扭頭就走，說你先回去，我有事要忙。

我丈二和尚摸不著頭腦，就一個人回去了。

剛到家不久，一個陌生號碼打電話給我。我接通電話，那頭響起了Teana般的聲音：喂，請問是小明嗎？你爺爺在情侶公園迷路了。你過來接一下你爺爺。

順利要到號碼，還主動約見面。

這波操作6不6？

這是一個社交兼體育的話題了。不善言辭的喜歡跑步的你，如何才能獲得健身小姐姐的好感並和你自然的交流？

今天只談跑步，不談風月哈。清晨，人的精力充沛，不能出現沒睡醒無精打采的樣子。給健身小姐的第一印象要好，這是獲得好感的第一步。

假如你是男性跑者，跑步速度也夠快，跟上去陪她跑一段，過程中可以有簡單的眼神交流。儘量保持善意的輕鬆的微笑，不要讓她感覺到對你有壓力和不適。

跑上一段後你注意看她對你的態度。不要一直盯著她看，會被判斷為圖謀不軌和色狼哦。如果你和她在跑步過程中在眼神上的交流沒有表示拒絕，你們就可以開始簡短的語言交流了。比如“你好，經常看你在這邊跑”“你的跑姿很好看”“你經常參加馬拉松比賽嗎”“你使用什麼跑步APP或什麼手錶”等開場白，即開場白圍繞跑步健身的話題。健身小姐姐一般都會和你聊很多。別忘了把手機號要過來加微信好友。下次就可以互相約時間、地點跑啦！總之，自信、風趣、幽默的話語是獲得對方好感的不二法門。

如果她在體育場裡刷圈，你的跑步速度跟不上她的節奏。建議你去買瓶礦泉水，想她所想思她所思，投其所好嘛！等她跑過來主動上去搭訕把水遞給她。然後，等她跑完話題就開始啦。

假如你是女性跑者，你們擁有女性獨特的共同的柔美，自然切入話題的開場白相對男性跑者而言會變得容易些。聊天話題儘量以跑步健身為主。切記，張家長李家短的八卦式聊天，健身小姐姐的可沒那麼多時間搭理你。

經驗分享：健全的人格，良好的心態是和他人溝通的前提。自信、樂觀、開朗的性格是獲得他人好感的基礎，幽默感是社交的潤滑劑。