其實你心裡沒有太多的雜念，太多的牽掛，心靜的時候。其實你會發現不拿手機反而自己很好。手機是能帶來快樂，但是也有一些負面的東西影響你的心情。但是在這個資料的大時代，我們偶爾的拿起手機看一看，是想了解這個世界。但是不能一直抱著手機。

只要是真正幹活的人都不會有這個問題。幹活就幹活，還玩什麼手機，那是找抽呢？沒有任何人能容許你在工作時間玩手機，除非你的職業和手機有關。

上班時間，只能夠正常接聽電話，覺得也能接受，只是一般的單位都不會這樣限制呀。

單位一般限制上班看手機，是規定工作時間不能玩遊戲，網購，和閒聊……主要還是靠每個人在職場裡自律，儘量不在工作時間處理私人事務。

有研究表明 華人每8分鐘看一次手機，現在手機和人的生活緊密相關，我們銷售工作、時時刻刻都要用手機。就算休息時間我也會看手機手機，不看手機感覺無所事事，別人都在玩自己也閒得慌，所以我自己是不行的。

上班時間不碰手機，這是可以接受的。現在資訊時代工作中不用手機成為了一種奢望。

如果你的工作中沒有電腦，只有手機可以用來接收各種訊息，各類訊息不厭其煩的發給你，誰不想離開手機？

試想電話只能一個一個的接。但是訊息確可以一下蜂擁過來，所以能不用手機的話，反而樂得開心。想想不用手機要少打多少個字？少回多少條訊息？想想都開心。所以上班時間用手機心裡是拒絕的。

假如你是一名工人或工作時間要不停勞作。即使給你手機，你也沒有空去碰，甚至連線電話的時間都沒有，何談碰手機？

上班時間，一天不碰手機，除了正常打電話以外，你自己能受得了嗎？為什麼？

看你是什麼工作性質了。如果你是超市促銷員，或商場導購、收銀員等不需要電話溝通工作，而你在上班時間碰手機，那被發現是要罰款或開除的。有人說，有這麼嚴重嗎？還真有。

我一個親戚開超市。有一個小帥哥是超市收銀員。他們都是8小時一換崗。自然沒有時間看手機，而工作也不需要手機，他只要好好的收銀就行了。結果是他在收銀期間八次脫崗。自己辯解是肚子疼，蹲廁所。然後我親戚就發現，這是他經常的行為。私下問了其他員工，才瞭解是在廁所打遊戲呢。

他立馬辭了這名員工。然後這個小帥哥還狡辯。並要求陪償他一個月的工資。我親戚當然不幹了。主要不是這一個人工資的事，他要是順利多拿一個月工資，其他員工一看有利可圖，紛紛效仿可怎麼辦？所以堅決不賠。

結果走仲裁了。我親戚輸了。原來是沒有證據證明他玩手機。

這個事情也說明了，現在的智慧手機誘惑性太大了。如果沒有自控力，在工作時間玩手機，那個公司會允許這樣呢？

上班時間不碰手機，對我來說是完全可以接受的！

現在，手機上網方便了，人們也漸漸的對手產生了依賴，好像離開了手機就無法生存似的。可是，細想一下在我們還在學校上學的時候，只有週末能夠拿到手機，我們依然健康快樂的長大了。在手機還沒有盛行，還只能接打電話，收發資訊的時候，一本自己喜愛的書便能夠讓我們的一天過得充實而又滿足！

畢業，進入一家影視製作公司工作。上班時間不允許玩手機，每天對著電腦工作。空閒的時間看看專業書籍，練習一下自己的繪畫、製作。每天的生活過得也挺快樂！

再後來，進入煤礦工作。井下的作業環境限制，為了安全，不能攜帶手機。上井之後，洗過澡開啟手機給家裡報個平安！看看有沒有電話，資訊。在坐班車的路上，看看新聞，刷刷影片。每天過得也挺踏實！

這樣看來，手機在我的人生中佔據的時間和位置並不顯著。

手機，為我們提供了方便，豐富了我們的生活，但並不是我們的全部，不應該主導我們的生活！不是你不能離開它，②是你沒走嘗試！

這種要看實際情況，人跟人的工作環境是不一樣的。如果是我的話我能接受，只要是可以正常接打電話就行。我物件以前找個工作，那個工作的地方就說明了，上班時間不能開機，上班時關機，下班時開機。我物件回來跟我一說我就沒讓他去，個人覺得太不人性話。不讓玩可以，不讓接打電話就不好了，萬一家裡真有個什麼著急的事，根本就聯絡不到人。