恩，能夠複合是不是很值得慶幸？但有些時候，複合並不見得是最好的結果。否則，你們怎麼會有分手這一出呢？所以，你確定你們的複合當真已經解決了所有問題啦？

一定是沒有的，否則你就不會胡思亂想。甚至，你已經感覺到這樣的不妥。剛複合的時候，你一定回想著：失而復得，一定很值得珍惜。可越來越發現，你找不到安全感了。這段感情，讓你增添了更多的煩惱。你又開始懷疑，到底應不應該複合？複合後，又該如何重新愛過。現在的你，要站在旁觀者的角度審視這段感情。到底哪裡不對？是因為分手過後，那莫名的傷感還沒有消除？抑或，已經努力重新來過卻再也找不到曾經愛的感覺。

該做什麼、不該做什麼，都要找到主要矛盾再來集中解決。祝，好運。

分手一次，一定有了心理創傷。沒有安全感的憂慮部分是源於內心害怕“歷史重演”。想要調整首先需要說服自己重新開始，過去的事情就讓它過去，如果有過去未解決的問題，也不要在舊事重提，更加不要繼續爭辯原因，這樣只會讓大家都不愉快，甚至回想起過去的種種不開心的事。所以，你要做的是，對過去的事情閉口不提，如果對方主動提起，你可以一笑帶過，如果過去的問題再一次發生，那麼就當作當下的問題去處理。

複合後沒有安全，一部分原因在於對方，另一部分原因便在於自己。良好的兩性關係，除了彼此關懷和相互信任，也要注意不要一切圍繞對方轉動。安全感的厚重，也要來源於自己。可以伸手和別人要安全感，但自己不能不積累安全感。內心強大才有安全感，安全感是自己給自己的，也只有自己積累的安全感最踏實。依靠自己，提升自己的價值， 有自己的朋友圈和追求愛好，透過自己積累財富和人生經驗。即便發生任何事情，你都能透過自己的能力和經驗，去處理這些意外，為自己加一把保護鎖。安全感不是口頭“說”出來的，而是實際行動“做”出來的——在實際行動上、細節上給予伴侶安全感；提升自己，自己給予自己安全感。

網友提的這個問題很普遍，分手有一次就怕有第二次很正常，我想問問你，第一次分手是什麼原因，之後複合又是誰先妥協的。談談我的看法。

一、首先你衡量一下你們的感情深度

三國演義開篇之意闡述的就是分合本是常事，天下大勢皆如此，何況男女之情。現實生活中戀愛中的男女分分合合，已經習以為常。但是分合的原因是什麼。，這個問題必須自己內心清楚。如果是移情別戀或者是朝三暮四，那麼我覺得這份感情就算之後再次複合也是有裂痕的，因為感情之間出現了其他的感情因素是很致命的。如果僅僅是因為生活瑣事或者是意見不合造成的分離，感情前提還在，之後認為放不下對方再次複合，這個是驗證感情深度，並且加深感情的一次經歷，複合對感情有好處。很多好的感情就是損失在沒有走出複合這一步，失去了之後後悔莫及。

二、然後問問自己是不是真的放不下

男人一旦痴情起來，真的傷害的只有自己，無論這個女人做過什麼，只要能滿足自己內心的感覺，無論自己陷入何種痛苦都義無反顧，這是男人感情的深沉也是悲哀。複合了為什麼沒有安全感，是不是你害怕再次分手，是不是你害怕再次被傷害。如果你在乎這段感情，那麼你肯定很怕，如果無所謂這段感情，那麼有什麼呢！失去就失去了唄。你要問問自己是不是能承受再次失去的現實，如果真的放不下，那麼你就要付出更多的努力，首先要做到滿足對方的需求和條件，讓她不至於因為你的條件不足就放棄你，然後你還得小心翼翼做到不惹她情緒出錯。總之你放不下，承受最多的就是你自己。

三、最後你要逐漸建立自己的安全感

安全感這個問題建立的因素很多，物質條件、精神層面、人際關係、社會交往等等都是，總之一句話，你足夠優秀應該是有安全感的，如果你已經非常優秀了，你還是沒有安全感只能說明你不夠優秀，或者說你沒他人優秀，起碼在她內心的衡量標準裡，你還不是足夠好的。如果你能做到失去你是她的損失，她會後悔，那麼你的安全感就來了。條件的改善並不是一朝一夕的，有些人終其一生也未能改變自身條件，但是能收穫至死不渝的愛情，有一個願意陪其到老的戀人，這個就是幸福。如果你覺得你的安全不足，我勸你在衡量過自身條件之後，做出正確的決定。能放就放，當斷則斷。但是條件是你已經盡力全力去創造條件，建立安全防線的基礎上，如果你沒有盡全力，那麼請你去盡全力。