首先提醒，檳榔吃多有害，建議少食。現在講講那個好吃，檳榔品種太多，例如，叼嘴巴，枸杞，張新發，等等，開車路過湖南，一路廣告都是檳榔。個人感覺大包裝裡面裝的小包裝的那種吃起來沒勁，對偶爾吃的朋友們，可以嚐嚐。那種包裝裡面是散裝的，那勁夠大，開車犯困，喝酒時都可以吃。檳榔加煙，法力無邊

檳榔含生物鹼、縮合鞣質、脂肪及檳榔紅色素。生物鹼中主要成分為檳榔鹼，其餘的有檳榔次鹼、去甲基檳榔次鹼、去甲基檳榔鹼、檳榔副鹼、高檳榔鹼等。檳榔內胚乳含兒茶精、花白素及其聚合物。

1.檳榔中含有的檳榔鹼有麻痺豬絛蟲、牛絛蟲、短小絛蟲作用，會使蟲體產生弛緩性麻痺，對豬絛蟲作用更為強大， 能使蟲體各部癱瘓，所以檳榔具有一定的驅蟲作用；檳榔鹼還具有一定的醒酒作用。

2.不同劑量的檳榔次鹼能夠顯著增強子宮平滑肌的頻率、振幅、增大收縮面積病呈正像劑量效應關係，而對收縮波的持續時間無明顯的影響。

3.從檳榔中分離的聚酚化合物腹腔注射，對移植性艾氏腹水癌有顯著的抑制作用，在體外對Hela細胞有中等強度的細胞毒作用。

這邊先提醒下，檳榔不宜多吃，推薦胖哥檳榔好處:有利於口腔健康;防止口腔癌的形成 壞處:擯榔渣容易到肺部對肺和呼吸道有很大的危害 又由於長期用力嚼食而咬 耗牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。 由於牙質咬耗以及顳顎關節面磨損形成咬合改變及顳顎關節疼痛和病 變，使得開口閉口時會出現聲音且關節疼痛，不僅痛苦不堪， 且治療也相當困難。 由於檳榔纖維頗為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫

檳榔是中國四大南藥之一。海南省是中國檳榔的主要產區，入冬是檳榔收穫季節。在主要產區的萬寧、陵水、定安等縣市的街道上，擺滿了賣檳榔的攤點。到海南來的遊客除了領略寶島自然風光外，還有不少引人入勝的風俗人情，“客至敬檳榔”就是其一。

根據當地人介紹和古書記載，海南一帶很早就有檳榔待客的風俗。早在《南方草木狀－檳榔篇》中已有“廣交人凡貴勝旅客，必先呈此果”的記載。《南方草木狀》為晉代稻穀撰著，成書於304年，是中國最早植物學專著。宋代《嶺外代答》一書寫道：“客至不設茶，唯以檳榔為禮”。海南人一直把檳榔作為上等禮品，認為“親客來往非檳榔不為禮”。800多年前，貶居海南島的蘇東坡就曾描繪黎家少女口含檳榔頭插茉莉花的情景。可見海南人愛檳榔、種檳榔、吃檳榔的風俗一直被人們傳為佳話，廣為流傳。

今天，萬寧、陵水以及五指山區的黎族同胞，依然把檳榔果作為美好和友誼的象徵。客人登門，主人首先捧出檳榔果招待。即使不會嚼檳榔的人，也得吃上一口表示回敬。逢年過節，家家戶戶都備有檳榔果，以敬拜年的貴客親朋。

海南吃檳榔很講究，先把檳榔切成片，然後粉上佐料（用貝殼粉調製成膏狀物）捲上蔞葉，再放進口裡慢嚼，初時味澀，並有綠水，待吐完了綠水，又生丹津，吃後面紅耳赤目眩，如醉酒一樣。正如當年蘇東坡即興寫的“兩頰紅潮增嫵媚，誰知儂是醉檳榔”。

檳榔還是青年們愛情的象徵。小夥子一旦看中哪一位姑娘，先向女方家贈送檳榔果（俗稱放檳榔），表示求婚之意，如果女方收下，就表示定了婚約。舉行婚禮時，檳榔果更是不可缺少的佳品。新郎新娘都要給登門賀喜的親朋敬獻檳榔果，以表敬意。

但是不宜多吃

檳榔可有很多好處呢

可以促消化、治病、美容但是注意:世界衛生組織癌症研究中心最近向國際社會發出警告說，咀嚼檳榔或檳榔子將會致癌。

世界衛生組織癌症研究中心指出，加入菸草的檳榔可以導致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入菸草的檳榔也會導致口腔癌。各種檳榔製品中含有的檳榔子會導致一種口腔癌前病變（口腔黏膜下纖維化），隨時可能會轉化成癌症。

檳榔乾果我試過好幾個牌子，個人覺得“和成天下”檳榔非常不錯，不燒口，勁道足，跟以前吃過的完全不一樣，推薦給朋友都覺得很不錯，而且檳榔具有“殺蟲，破積，降氣行滯，行水化溼”的功效，少食檳榔能消食積，有緩瀉通便的作用，檳榔還能解酒，能解乙醇毒性，並能解酒後迅速排洩。可解酒後頭痛腦漲，臉紅等症狀。

檳榔雖好，但不可多食

多食對牙齒本身不好，長期嚼檳榔，對牙齒磨耗嚴重，導致牙齒變紅變黑，甚至提前掉牙。

檳榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙結石，造成牙齦發炎，而且檳榔部分成分會損害味覺神經與唾液分泌，影響消化功能。