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1 # 永記利維
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2 # 協和胖大夫潘慧
0-3歲是孩子長個兒的第一個黃金時期,是孩子長高速度最快的週期,基本上一天一個樣:
0-6個月,基本上每個月長2.5釐米;7-12個月,每個月長1.25釐米,孩子第一年大概能長高25釐米;第二年10釐米左右;第三年7-8釐米。一般來說,0-3歲孩子平均能長高40釐米。
4歲到青春期,孩子進入發育的穩定期,一年的生長速度不能低於5釐米。
青春期孩子,孩子進入了一個快速成長的時期,一年的生長速度不能低於6釐米。青春期意味著性發育,性發育激素水平一上來,長骨末端的骨骺一旦閉合以後就無法再生長了,就錯失了長個兒的黃金時期。
正常兒童體格生長髮育標準
兒童的生長包括身長、體重、頭圍、囟門的閉合、牙齒、骨骼、感覺器官及智力行為等。
身長的增長。出生時身長50釐米左右;1-6月平均每月增長2.5釐米;7-12月平均每月增長
1.2釐米;1歲時身長75釐米;2歲以後可按下列公式計算:75+(5釐米X年齡)。
體重的增長。出生時體重3.5公斤左右,生後最初幾天稍有下降,10天左右可恢復到出生時體重。正常體重計算公式:
1-6月的體重:3公斤+(0.6公斤X月齡)
7-12月的體重:3公斤+(0.5公斤X月齡)
1-10歲兒童體重:(年齡X2)+8公斤。
頭圍的增長。出生時頭圍33-34釐米,1週歲約44-46釐米,2週歲46-48釐米,10週歲約50-52釐米。頭圍過小,多為小頭畸形或小腦發育不全;頭圍過大,多是腦積水、佝僂病等均不正常。
胸圍的增長。出生時胸圍32釐米,一週歲時約44-46釐米,與頭圍相等,10週歲時約60釐米。
囟門的閉合。在頭頂前部有一塊菱形的、柔軟並能看出跳動的部位叫“囟門”。正常的孩子最晚在一歲半前閉合。囟門過早過晚閉合都是疾病的現象。
牙齒的生長。兒童牙分乳牙、恆牙兩種。乳牙有20只,一般六、七個月開始出牙,一週歲時出6-8只,一歲半時出12-14只,二週歲進20只牙出齊。六、七歲時開始換牙,乳牙逐漸脫落,又生出恆牙來,恆牙共32只。
中國城市兒童體重、身長、頭圍、胸圍計量表
(長度:釐米 重量:公斤)
年齡 男性 女性
身長 體重 頭圍 胸圍 身長 體重 頭圍 胸圍
初生50.6
3.27 34.3 3
2.8 50.0 3.17 33.7 32.6
1月 5
6.5
4.97 38.1 37.9 5
5.5 4.64 37.3 36.9
2月 59.6 5.95 39.7 40.0 58.4 5..49 38.7 38.9
3月 62.3 6.73 4
1.0 41.3 60.9 6.23 40.0 40.3
4月 64.6 7.32 4
2.0 42.3 62.9 6.69 4
1.0 41.1
5月 65.9 7.70 4
2.9 42.9 64.5 7.19 4
1.9 41.9
6月 68.1 8.22 43.9 43.8 66.7 7.62 4
2.8 42.7
8月 70.6 8.71 44.9 44.7 69.1 8.14 4
3.7 43.4
10月72.9 9.14 45.7 45.4 7
1.4 8.57 44.5 44.2
12月75.6 9.66 46.3 46.1 74.1 9.04 45.2 45.0
18月80.7 10.67 47.3 47.6 79.4 10.08 46.2 46.6
2.5月90.4 12.84 48.8 50.2 89.3 12.28 47.7 49.0
3歲 9
3.8 13.63 49.1 50.8 92.8 13.10 48.1 49.8