我們都知道母乳是寶寶最有營養的口糧，但是每一個母乳媽媽最後都將要面對斷奶這件事。需要特別提醒的是，所謂斷奶指的是斷母乳，是不讓寶寶繼續吃母乳了，而不是連奶粉都斷了。同時，斷奶也是哺乳期的最後一步，是讓寶媽乳房不再分泌乳汁。這一點家長要搞明白。

斷奶前需提前做好準備，媽媽們需準備一款與母乳銜接寶寶愛喝的奶粉。寶媽們都知道，純母乳餵養的寶寶六個月以後，可以新增輔食並母乳餵養至7一24個月。寶媽們可根據自已的情況斷奶。

最好的斷奶法是自然離乳，而自然離乳其實就是循序漸進的斷，也就是逐步減少餵母乳的時間和量，代之以配方奶和輔食。嬰兒從母乳過渡到固體食物有一個較長的適應過程，應該是逐漸的，而不是一蹴而就的，所以家長們一定要有耐心。尤其是要注意以下這幾點：

1，延長寶寶的餵奶時間，從之前的2，3，小時，延長到4，5小時，減少餵奶次數。

2，奶瓶餵奶，選擇流速快的奶瓶。

3，切忌寶寶不要離開媽媽。媽媽可以採取多擁抱、愛撫寶寶、和寶寶在一起玩他感興趣的遊戲、陪寶寶吃飯、哄寶寶入睡等方法，與寶寶進行感情交流，撫慰寶寶的不安情緒，處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。

4，切忌反覆不堅定。有些媽媽決定斷奶之後看到寶寶哭鬧，心軟又給寶寶吃母乳。這樣反覆對寶寶影響很大，會造成寶寶情緒不穩，夜哭，不愛吃飯，甚至埋下心理疾病的隱患。給寶寶一個適應的過程，從減少母乳開始，慢慢的過度到停止母乳，一旦停止就不要再給寶寶親餵了。斷奶後，如果寶寶食慾不佳，拒絕吃配方奶或其他乳製品，不要強迫寶寶進食。

所以寶媽們，為了寶寶和自己的健康，要科學的，循回漸進的斷奶噢。

斷奶期寶寶和寶媽真的都是很痛苦的，身心疲憊不堪回首，我剛剛給我的女兒斷奶成功，吃睡都是我自己帶她，而我女兒也就只哭鬧了兩晚就適應了，下面說說我的心得:

1、純母乳餵養的寶寶，如果寶媽在產假結束就需要走去職場，那麼建議從三個月時就開始緊張混合餵養，以便將來能順利離乳，如果條件允許也可以做“背奶”媽媽。

2、如果是全職寶媽，那麼建議給寶寶餵母乳到一週歲半以後，如果不是特別需要也不要在寶寶一週半的時候斷奶，因為這時是寶寶最依戀母乳的階段，儘可能的從此時進行混合餵養，慢慢讓寶寶有個適應的過程。我的女兒是一歲九個月開始斷奶的，也是從一週半開始新增奶粉，剛開始不喝，衝多少倒多少，後來慢慢就可以喝一些了，等我的開始斷奶是就已經適應的很好了，所以我們的斷奶也比較順利。

總之斷奶期的寶寶是最受傷的，就想一個每天吃著糖糖的孩子突然間只能看不能吃了，那心裡的有多麼不理解啊，所以就開始了特別哭鬧期，只要斷奶前期做足準備，斷奶期給寶寶加倍的愛來呵護他們，相信斷奶也會是個很愉快的過程！

你是曾經斷過奶的媽媽嗎？是曾經斷過奶的媽媽的老公嗎？你有斷奶的經驗嗎？問題的出現無非兩種情況，一是斷奶給媽媽和寶寶帶來苦惱與痛苦，二是沒有采取正確的斷奶方法。增加奶粉餵養量，母乳怎麼辦?擠出來扔掉？否則母乳繼續分泌，不漲的痛嗎？個人經驗，最好的情況，在寶寶吃母乳吃不飽的時候，增加輔食，在寶寶健康狀況比較好的時候，一次性斷掉母乳，不要拖泥帶水，否則雙方都痛苦!斷奶的方法就是吃一劑中藥，麥芽就是斷奶的!可以找中醫開方子。母乳斷掉，孩子自然餓不著!孩子就好辦了!斷奶初期，多給孩子喂水，否則容易上火!

如果決定斷奶要做好充分的準備。

1、在斷奶前期寶媽要逐漸減少餵奶次數，讓寶寶先適應一下，不要猛的斷奶。

2、可以給寶寶新增奶粉或者迷糊。

3、寶媽需要準備斷奶的中藥，像麥芽，麥芽可以煎水喝，有利於回奶，一般喝兩天左右。也可以喝回奶茶。

4、要買吸奶器，漲奶真的很痛苦，這個時候就可以用到吸奶器，可以一天用一次。不要死撐，有的寶媽漲奶會得乳腺炎。看情況而定。

注意事項: 1、不要母子分離，寶寶斷奶本身就缺乏安全感。2、不要用辣椒水之類的東西塗在乳房上，對寶寶太殘忍了。3、要當斷者斷，不要猶猶豫豫，寶寶哭的很傷心，我們也很痛苦，可是總有許多原因不能繼續哺乳。所以要狠狠心。4、要找個人幫助，一般寶寶晚上會哭的比較厲害，所以需要別人的幫助，老公、婆婆都可以。