您好？甲狀腺功能亢進症簡稱“甲亢”，是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。對於這個高代謝狀態，所以飲食上要多食高熱量，高蛋白，高維生素的食物，比如肉類，蛋及豆類食物和各種新鮮蔬菜。忌食含碘高的食物，比如海帶，紫菜，海魚，海參，蝦皮等。

首先甲亢是由於甲狀腺激素合成或者分泌增多，導致機體新陳代謝過快的高代謝症候群。

甲亢全稱甲狀腺功能亢進症，是由於多種原因引起甲狀腺激素釋放過量的甲狀腺激素，進入血液迴圈後，作用於全身組織和器官引起的高代謝和神經精神興奮增高的臨床綜合症。

多由於外傷、藥物、攝入碘過多、自身免疫功能紊亂、遺傳、精神高度緊張造成。

（不治療）：甲亢長時間得不到有效治療很容易導致血小板生成減少，胃腸蠕動快，吸收不良，影響運氧功能，甲亢性心臟病，糖尿病等1

1、限制食物纖維，應適當限制含纖維多的食物。

2、增加碳水化物，應適當增加碳水化物供給量，可按每天1.5-2.0g/kg，不宜多給動物蛋白，因其有刺激作用，應占蛋白總量33.3%左右，這是甲亢在的飲食方面的注意事項。

3、熱能需要量，應結合臨床治療需要和患者食量而定，一般較正常人增加50%-70%，每人每天宜供給12.55-14.64MJ，避免一次性攝入過多。適當增加餐次，正常3餐外另加副餐2-3次，這也是甲亢在飲食方面的注意事項。

4、甲亢在飲食方面的注意事項：供給豐富營養素適當增加礦物質供給，尤其是鉀、鈣以及磷等，多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物。適當多食肝類、動物內臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時補充維生素類製劑。

甲亢有哪些症狀

中醫認為甲亢表現為心肝火盛陰虛陽亢而引發的心慌、多汗、手抖、多食、易飢、消瘦、乏力等症狀。為了治療和改善症狀，我們首選中西醫結合治療或改良型碘131治療。

除了有效的治療甲亢，讓最多甲亢患者關心的可能就是日常飲食注意事項了。那麼，甲亢患者在日常飲食中需要注意什麼呢？

患病需要忌口，這是我們從前輩那裡得到的經驗。現代醫學也證實了合理飲食對疾病康復的重要性，還有藥膳食療都是同一原理，所以患了甲亢，我們就更不能在飲食上隨意了。

中醫認為食物也同中藥一樣具備寒熱溫涼平的性質和辛甘酸苦鹹五味。甲亢病人適宜平和、甘寒、甘涼、涼潤、苦寒的飲食，不適合溫熱溫燥辛辣的飲食。

現代醫學研究證明，甲亢患者的甲狀腺素的合成和釋放，異與常人，有不同程度的增加，而碘是合成甲狀腺素的重要物質，因此甲亢病人需要嚴格控制碘的攝入量以免加重病情。食用無碘鹽，忌食紫菜海帶等高碘食物，多吃蔬菜水果等富含維生素的食物，這些都是甲亢患者需要特別注意的。

一般而言，甲亢患者飲食宜清淡，忌辛辣、滷臘、燒烤、煎炸等食品，因為這些食品屬於辛辣香燥之物，食用後會加重病情；具有辛香發散的食物如韭菜、洋蔥、香菜(芫荽)、大蔥和具備溫熱性質的牛羊狗鹿肉也不宜食用。

民間認為鴿子、公雞、鯉魚、香菇、黃花菜、米酒等發物也儘量避免食用；動物脂肪使脾胃運化功能減弱，聚溼生痰使病情纏綿難愈也不宜過多食用。

蔬菜如生菜、菠菜、白菜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、黃瓜、萵苣、南瓜、茄子、西紅柿、胡蘿蔔、秋葵、鮮筍、筍乾、豆角、扁豆、蓮藕、茭白、菱角、豆類富含維生素營養豐富宜多吃，還有食藥兩用的山藥牛蒡苡米蓮肉可經常食用；魚腥草、馬齒莧、仙人掌清炒涼拌食用也很有益；捲心菜、蘿蔔、花生、核桃因可產生氰化物加重甲狀腺腫而不宜食用。

瓜果類除桂元、荔枝等易於上火的水果外，桔橙、柚梨、香蕉、蘋果、葡萄等絕大多數水果都可食用。

飲料忌咖啡、濃茶和含酒精飲料，宜白開水、涼茶、苦丁茶、銀花露、椰汁、鮮奶、酸奶、果汁飲料等。