本人認為：既然大家走到一起想以結婚為目的，。當對方問起過去的時候，就應該坦誠相待。一般來說雙方都會問的。尤其是女生。一是女生好奇，二來是考驗，三是就是想知道男朋友的過去，儘管女生知道了男生的過去而產生了怒氣，而女生的心理也有安慰之心的。因為女生會認為男友對她的真誠坦言相告。我相信女生也會理性的看待問題了，畢竟那是過去的事情了，誰沒有過去呢？同時又認為女生會問男友以後會愛她、照顧她、呵護她一類的問題了。相反，我會認為女生更加註重男友珍惜現在的感情了。所以我認為不是傻而是聰明的選擇。

這個問題一直困惑著很多人，告訴吧又害怕對方介意而不開心，不告訴呢又感覺自己不夠真誠，很糾結。

那麼到底要不要坦白自己的感情史呢？

彼此坦誠是夫妻間建立信任的重要前提，坦誠自己的過往經歷，坦誠自己的真實想法，坦誠能讓兩個人互相交融，合為一體。

不過，坦誠也需要視情況而定，要學會有選擇性的坦誠，而不是事無鉅細。

只有將坦誠控制在合適的範圍和程度內，這樣的真誠才會讓愛人更快樂，讓婚姻生活更幸福。

為什麼人們嚮往真誠？因為真誠能夠增加人與人之間的信任感和親密感，吐露出內心最真實的想法，可以更好的與對方交心，成為靈魂伴侶和終身伴侶。

坦誠的目的是為了讓我們和愛人之間的關係變得更好，不是變糟糕。

因此，當你在猶豫要不要跟愛人去坦白某件事情的時候，需要思考的是你的坦誠行為給對方帶來幸福感還是傷害？這點非常重要。

比如，男人向老婆坦白自己過往的戀情：“夜深人靜，我總是想起初戀，那種純粹與甜蜜令我至今難以忘懷，但我知道，我與初戀早已沒有可能，你才是最適合我的人，也是將與我攜手一生的伴侶。”

這樣的坦白雖然真誠，但卻給了老婆極大的心理負擔，你們之間到底算不算愛情，她開始動搖，以後的日子只要想起這一點，便久久不能釋懷，如鯁在喉。

如果坦誠變成了一種傷害，那請三思而後行。

坦誠的方式如果讓對方感到不舒服，產生抗拒感，那麼你所有的努力都是白費，對方根本不領情。

用對方難以接受的方式坦白，很容易讓對方產生情緒轉移，內心深處明明是抗拒這種坦白方式，潛意識裡卻認定這些情緒變化是因為你坦白的事實太過哀傷。

當人們面對哀傷時，心理常常會產生5個階段的變化：否認——憤怒——討價還價——抑鬱——接受，這在心理學上被稱為庫伯勒•羅絲模型（Kübler Ross model）。

但並不是每個人都能順利地走完這5個心理過程，完成從否認到接受的心理轉變。面對哀傷的事情，大多數人的情緒會止步於“憤怒”和“抑鬱”階段，並很長一段時間都難以擺脫出來。

可見，坦白的方式不對，好事也會被理解為壞事，並長期影響著兩個人之間的感情。

在坦誠之前，我們需要先想清楚什麼話該說，什麼話不該說，不可事無鉅細、全盤托出。

尤其在感情中，女人會特別在意愛人的感情史，因為她們需要確定男人對她的愛到底是不是真愛，她是不是男人心裡的唯一。

如果在坦白的時候不能掌握好分寸，就很容易讓女人誤解你的心意，認為你不愛她，甚至在心中留下永久的疑問，導致你和她之前產生隔閡。

比如，你可以說“我和前女友曾經一起去過四川旅遊”，但千萬不要說“我在九寨溝為她精心策劃了一場表白，那天我手捧鮮花單膝跪地，當著許多遊客的面大聲對她說‘我愛你，我要永遠跟你在一起’，她當時感動極了，緊緊地抱著我好久”。

坦誠的時候分清楚輕重，有些必須要說明白的就認真解釋清楚，有些無關緊要的就一句話帶過，不要過分描述會給愛人帶來不適感的細節，避免增加不必要的誤會。

坦誠是透過敞開心扉來提高愛人之間的信任度，促進增加伴侶間的親密感和由此產生的幸福感。

我們選擇坦誠的出發點是為了獲得更好的愛，牢記這個初心，便能夠準確地把握坦誠的尺度，做到對愛人真誠且不傷害到她。

記住坦誠目的，用合理的方式有分寸地坦誠，伴侶才會愛上你的真誠。