一方面是內心不夠強大，所以必須有外界的認可才會感覺自己優秀。

一方面是自己確實不夠優秀，沒有自信。

先說內心不夠強大，很大一部分來源於太在意其他人的看法。其實心裡得明白，哪裡有那麼多人天天關注咱怎麼樣呢？咱又不是明星，企業家。不會一句話一個眼神就會遭到別人過分解讀。做好自己的事就成了。也不用期待所有人都喜歡你，世界是公平的，有多少人喜歡你，就有多少人討厭你。這是我很喜歡的趙麗穎說滴~

再說說不夠優秀。那就努力讓自己優秀起來呀。讀書，跑步是最簡單的變優秀的方式。只是做不到而已。

所以呀，與其自怨自艾，不如付出行動。

《霸王別姬》中說，“人呀，得自個兒成全自個兒”

祝福你，我的朋友

看到別人優秀，覺著自己不行，這是很正常的心理反應。該怎麼辦？無非有幾種情形：

首先，知不足而後學。簡單的說就是取人之長，補己之短。透過學習、苦練，迎頭趕上即可。

其次，增強自信。俗話說：尺有所短 寸有所長。有些事學得來，而有些事是學不來的。人不能強為所難。平衡心態，把自己擅長的事，儘量做到最好即可，不去做無謂的攀比。

最後，做好自己。人需要客觀的認識別人，同時，也要客觀的分析自己。這世上就沒有完人，有強的一面，必然有弱的一面。不去盲目的崇拜，心安理得的不斷學習，充實自己，做好自己本分的事足矣。

看到別人比自己優秀的時候 首先你要自我反省一下 是不是你做的不夠好 還是你不夠努力 也許還有另外一種可能 那就是 這些根本不是你的強項 你沒有能力做的更好 但是這一切不是自卑的理由 也不是承認自己不如別人的理由 這些就是動力 每個人每天都在思考自己的目標 我們經常在想 我們的目標是什麼（當然不是沒有蛀牙= =#）當我們在考慮這些不著邊際的問題是 為什麼就不把這些人當作目標呢 任何方面 任何事 任何人 都可以被你當作目標 我很小的時候 父母總是說我比不上這個 比不上那個 甚至我自己都覺得我比不上他們 他們都比我優秀 我也自甘墮落了一段時間 但是最終 我無法忍受這種指責 無法忍受別人歧視的目光 所以我開始把他們當作目標 由低到高 一個一個的超越 他們說我學習沒有別人好 那麼中考我就考一個比他好的學校 確實我做到了 中考分數我高出他120分 每個人都欺負我 說我軟弱好欺負 那麼我就超越他們 打架人人都會 只是看一個人敢不敢 同樣我也做到了 現在沒有人欺負我 當然我也不會因此去欺負別人 我追求音樂 追求吉他的最高境界 剛開始的時候 人人說我笨 什麼都不會 那麼我就把他們當作目標 去超越他們 現在那些說我笨的人 他們依舊沉醉在自己當時的成果中 在譏笑其他人菜鳥 而我早已把他們遠遠甩在後面 現在同樣有人說一個人和我一樣優秀 甚至比我優秀 而離開我 投向他的懷抱 那麼這次 我把這個人當作目標 我正在努力的超越他 凌駕於他之上 給予他奪走別人東西應有的懲罰 當看到別人比你優秀時 或許會因此而困惑 或許會因此而墮落 但是不能因此一直墮落下去 生活的色彩 不正式在於無數個超越當中麼 學會相信自己 學會找到自己擅長的方面 不要總用自己的缺點去和別人比較 生活是為了自己快樂 而不是為了去和人比較 俗話說 人比人氣死人 我相信 早晚有一天 會有人用你去比較別人 說你比他們優秀 而這種優秀 別人永遠無法超越

合理分析自己的現狀，長處，短處，再去分析別人的優秀的方面，還欠缺的方面。

然後，針對性改進，要知道，三人行必有我師。

正常，你只要客官分析你和別人差在哪裡，你生活中有沒有不斷學習進步，如果你生活中，從來沒學習看書，思考，自己的不優秀一直抱怨是外界的原因，那麼你這種自卑，只會不斷加劇。如果你生活中會去冷靜思考問題，並且不斷學習，你有感覺跟五年前的你看世界，看問題的格局不一樣了，就是在進步，離優秀會越來越近。自信不是自我催眠，自信是自己真的有料！

套話，官話，真實話，空前通一……向內求。既然是內心出問題了，就在內部找根。至於，其他的人~他們真正關心的是~他們自己……利益呀，慾望呀，周圍人羨慕呀，肯定呀，所以……別人看法是泡沫，看過就~沒得了。嗯