第一，首先看自己的膚質，乾性？油性？混合型？痘痘肌？過敏肌？激素臉？

第二，根據膚質選產品

1，乾性，補水保溼為主，首選滋潤型的護膚品，而且，一定要做好防曬，一年四季的那種防曬！

2，油性，平衡水油，否則很容易長痘痘，選一些含有酵母精華成分的護膚品，可以平衡水油，加速面板新陳代謝，代謝點分泌出來的油脂，就可以避免閉口粉刺痘痘！

3，混合型，其實這只是面板的一種狀態，主要原因還是因為面板缺水，造成的沒幹外油，所以，日常護膚還是以補水保溼為主！

4，痘痘肌，清潔消炎為主，很多朋友愛擠痘痘，擠完了就不管了，這是非常錯誤的，一定要消炎殺菌才不會被感染！補水也是非常重要的！

5，過敏肌，選產品就要選溫和一點的，含神經醯胺的護膚品可以修復過敏肌！

6，激素臉，主要的護膚就是排毒，排的乾乾淨淨的！

很多人把“最貴的就是最好的”這句話用在護膚品上，覺得昂貴价格購買的護膚品就是最好的，其實並不是這樣的，那麼，怎樣才能挑選出適合自己的護膚品呢？

1.確定面板型別 一般來說，面板膚質分為三大類——中性、乾性、油性，當然這只是粗略地分類，再細分一點還會有混合型、敏感型膚質，這些都是需要你瞭解及確定的。

2.瞭解自己面板的過敏原 有很多人的面板會多某些化學物質有輕微過敏，比如有些人就會對護膚品中的酒精過敏，這個要因人而異

3.選出自己喜歡的護膚品一定要堅持使用，適合自己的護膚品可以對自己的面板有很大的改善，使自己容顏煥發

首先弄清楚自己屬於什麼膚質，這樣才能挑選出適合自己的護膚品

面板一般分為中性、乾性、油性、混合型、敏感性五種型別。

中性面板：毛孔細緻、有光澤，油脂分泌適中。

面板困擾：夏季T部略微油膩，冬季偏幹，隨著年齡的增長，逐漸轉變為乾性面板，保養重點，適度清潔與保護，選用性質溫和、滋潤型的護膚品。

乾性面板：面板無光澤、缺乏彈性、出現皮屑。

面板困擾：乾燥緊繃，保養重點，適度清潔保護，選用高保溼的潔面產品。

很多朋友都會說，我用的護膚品也不便宜呀，我的面板狀況為什麼還是不好，這種情況我們很多人都會遇到，歸根結底不是我們用的產品有問題，而是不同的膚質需要選擇不同的適合膚質的產品，如何選擇適合自己的產品就的先判斷自己是什麼膚質 ，而對症下藥。

下面給大家分享一下如何判斷自己的膚質和如何選用護膚品，面板膚質大體可分為，中性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚、敏感性肌膚。

1中性肌膚：是最完美的肌膚，水油分泌均衡，水潤細膩，有光澤，緊緻。選用溫和型潔面產品，正常使用滋潤保溼類水、精華、乳液產品即可。

2乾性肌膚：由於缺水肌膚比較粗糙，暗沉無光澤，容易長斑，幹紋比較多，皮脂腺分泌油脂不足。潔面產品選用溫和型的，使用高補水的水、精華、乳液，乾性肌膚一定要用霜，霜能給乾性肌膚補充油分的同時給肌膚形成保護屏障。

3油性肌膚：皮脂腺分泌油脂旺盛，毛孔粗大，毛孔易堵塞，角質層肥厚，易泛油光，易長痘。一定的選用清潔力強的潔面產品，但不可以用皂類的潔面產品，皂類潔面產品為高鹼性，高鹼性潔面產品越洗肌膚越幹，促使肌膚分泌油脂越旺盛，用高補水類的水、精華、乳液大量補水，大量補水可抑制肌膚油分的分泌，不可使用霜，霜越用肌膚越油。

4混合性肌膚：T字部位偏油，毛孔粗大，其他部位偏幹。清潔時用清潔力強的產品著重清潔T字部位 ，使用高補水類水、精華、乳液類產品，用霜時儘量避開T字部位。

5敏感性肌膚：角質層比較薄，鎖不住水分引起幹，甚至會出現紅血絲，遇冷遇熱遇刺激容易發紅，易過敏 。敏感肌選擇潔面產品很關鍵，敏感肌自身角質薄缺少天然保護屏障，高鹼性清潔力強的潔面產品會洗傷肌膚，選用溫和性修復類潔面產品，好比氨基酸潔面乳，如果經濟能力較好，在柔膚水之前使用凍乾粉之類的原液，凍乾粉可以修復受損肌膚，讓肌膚加速長皮長肉，水、精華、乳液、儘量選用舒緩性的，敏感肌膚一定要用霜，霜一般偏油性，能鎖水的同時給敏感肌形成一層天然的保護屏障，最好不要使用美白類產品，大多數美白淡斑類產品有損角質。