對未來迷茫，推薦讀一下《了凡四訓》

袁了凡先生生於明世宗嘉靖十四年，本命袁黃字坤儀，早年被孔先生將一生命運算定後遇雲谷禪師為其展示命自我立之學，遂改別號學海為了凡。

了凡先生書其一生實踐改過積善之法，成為世人行善修德，改造命運的接觸典範。《了凡四訓》是袁了凡六十九歲時所做的家訓，這本書分為四個部分：立命之學、改過之法、積善之方謙德之效，分別從四個方面闡述 如何改變人的命運。

了凡四訓第一訓是立命之學，古人云：有志於功名者必得功名，有志於富貴者必得富貴，對個人而言首先要立命就是不要被命運束縛住，即命由我立而不是天命的安排，如此則一定可以改變自己的命運。袁了凡說求在我不獨得道德仁義亦得功名富貴，並且他勸人常常自省，只有確立人的主體性地位才有利於發揮個人的積極性和創造性，透過自己每天的努力積累善德，就可以逐漸改變命運。

《了凡四訓》第二訓是改過之法，第一要發恥心、第二要發畏心、第三發勇心。首先要有恥感恥之於人大矣，只有恥才能真正的改過自新才能奮發向上；然後要有敬畏之心人生在世一定要有敬畏的東西，那麼人做事情就不會太出格；再次要有勇氣改過即使是由過錯由過失只要你勇於面對，去用心改正就能得到真正的利益，也就是說如果能發這三心就能去除弊病，人只要一心一意的發善心做善事，邪惡的念頭自然我們的心靈就不會被汙染。

了凡四訓第三訓是積善之方，古人語勿以善小而不為勿以惡小而為之，人要改變命運就要竭力行善，好事要從小事做起，積小成大也可成大事，而善惡的標準是什麼呢？人之行善利人者公公則為真利己者私私則為假。古人有善惡功過冊每天將自己做的善事惡事都在功過格中記錄下來，每日進行反省而我們在日常生活中都要時刻注意自己的言行，比如幫助路上有困難需要幫助的人，小善積累多了就會成為大善自然就會有福報。

了凡四訓第四訓是謙德之效，《易經》謙卦上說，無論什麼凡是驕傲自滿的就要使他虧損而謙虛的就讓他得到益處，態度謙虛一點就是善就是德，《了凡四訓》中談到善事因功皆由心造常存此心功德無量。

《了凡四訓》綜合了佛儒道中的有益思想，相信在反覆品讀《了凡四訓》一書之後，人就可以走出生活與情感中的種種陰霾，並能發無上慈悲心成為自己命運的主宰。

生活總會有失敗，難免有悲哀。當你感到對生活迷茫時，說明你還有一顆很上進的心。迷茫只是一時的付出沒有結果，陰霾總會過去，新生活總會來到的。

去年公司美名其曰減少開支，將我們部門砍掉了，當拿著賠償款走出公司大門時，心中的迷茫和焦慮無法用言語訴說。我不知道我我還能找什麼樣的工作。感覺自己好像沒有什麼特別擅長的東西。在家蓬頭垢面的呆了三天，朋友拉我去外面旅遊，說讓我散散心。

五天回來後，我豁然開朗，撿起許久不曾碰的書，認真看起來，每天寫日記，記錄生活感悟，還報了網課，學習PPT和資料庫程式設計。確立了心中的目標，人也變得自信起來。兩個月後找了份資料分析的工作，工資比之前漲了一半。

所以說當感到迷茫的時候，首先要轉移注意力。可以把注意力投放到其他積極的事情上。比如靜下心來聽聽音樂，或者看看自己喜歡的書，或者寫一篇日記。

這樣轉移注意力的方法，可以避免你在迷茫焦慮上消耗太多的時間和精力。所以當迷茫的時候，不要窩在家裡，暫時脫離自己所處的環境吧。

去健身房鍛鍊鍛鍊身體，去圖書館看看書讓自己沉澱下，去爬山，去游泳，出去看看風景，去嘗試做做任何可以轉移你注意力的事情。

其次停止內心消極的對話，我們之所以迷茫，就是因為自信心不足，對未來充滿恐懼和焦慮。總是感覺自己什麼都不會，感覺自己很差勁。長期在在這樣的心態下感覺到非常迷茫，不知道自己能做什麼，未來的方向又在何方。

所以我們要停止內心消極的對話，靜下心來梳理自己，認清自己的優點和不足之處，不足之處去外面學習學習，要相信透過學習可以彌補自己的不足。

還有給自己確定一個目標，圍著這個目標堅持不懈的努力下去，相信充實忙碌的生活，很快能治癒你的迷茫。