最好的方法是激發孩子的內在動機，讓他喜歡上做家務。給孩子"賦能"就是一種很好的激發孩子內在動機的方法。

很多父母終於不再只注重孩子的學習，而是開始培養孩子的自理能力，讓孩子從小學會做家務。可實際操作起來，還是比較困難的，因為孩子實在不喜歡做家務。

這可能嗎？讓我用親身體驗告訴你，完全有可能。

那怎麼做才能讓寶寶喜歡做家務呢？

上週六天氣很好，我把剛換季的衣服都清理出來，準備洗乾淨收起來。看到湯圓在旁邊玩積木，我先試探了一下："寶寶，今天你洗衣服吧。"

立刻搖頭了："不要，我不會洗衣服，而且那麼多衣服，好耽誤時間。"

我說："嗯，寶寶還不會洗衣服，但是媽媽會洗衣服。可是，總是讓媽媽一個人洗全家的衣服也不公平，對吧？"

寶寶想了想，貌似是有點兒不公平，就點了點頭。

於是，我建議道："寶寶，要不這樣吧，今天我們成立洗衣服大隊，你當大隊長，指揮媽媽洗衣服，讓爸爸也一起，怎麼樣？"

立刻來勁兒了，積木也不玩兒了，說："好！我來指揮，爸爸媽媽，你們快去洗衣服！"

我說："寶寶，洗衣服要先把衣服用水清洗一遍，再放進洗衣機裡清洗甩幹，然後晾起來。這中間還有把衣服放進洗衣機、晾衣服、遞衣架的事兒呢，這些活兒誰幹呢？"

寶寶想了想，說："媽媽用水清洗衣服，我可以把衣服放洗衣機裡，然後用洗衣機甩幹，爸爸晾衣服，我來遞衣架。"

看見寶寶那麼來勁兒，我和老公都很配合她："好的，大隊長！"

大家按照寶寶的安排去幹活兒，她也很積極地完成了自己的那部分活兒，甚至在後面爸爸晾衣服的時候，不僅遞衣架，還跟著一起晾。因為這不再是大人命令或指揮她做的事兒，而是她自己選擇的事，所以興致勃勃。

這就是"賦能"的魔法。清華大學積極心理學研究中心主任趙昱鯤這樣解釋："賦能"就是讓孩子覺得自己是這件事的掌控者，於是他會更加積極主動地投入到這件事當中去，也會更喜歡這件事。我在引導湯圓做家務的時候也是如此，把湯圓放在主導地位，不僅能讓她積極主動，還能鍛鍊她的領導力。

當然，在運用這一方法的這個過程中，孩子還需要家長支援。比如在湯圓指揮的時候，幫她把任務理清楚，然後分解到個人，我和老公很配合地完成自己的任務，這會讓她覺得：第一，做家務也不難；第二，自己領導有方。以後寶寶才更喜歡做家務。這就是從內在激發孩子做家務的積極性。

這個方法不僅在做家務時管用，在你希望孩子做其他事情的時候也一樣，給孩子賦能，充分發揮孩子的領導力與自主性，會收到事半功倍的效果哦。

做家務送禮物、寫作業給獎勵，是一些家長教育孩子採取的辦法，這一辦法偶爾為之也未嘗不可，但須謹慎使用，更不能長期使用，否則，可能會刺激孩子的物質慾望，降低孩子的勞動和學習熱情和主動性，不利於孩子的健康成長。

要培養孩子的學習和勞動的主動性可以從以下幾方面入手：

１.強化孩子的責任心

儘早讓孩子明白，每個人都要對自己負責、對家庭負責、對社會負責，自己能做的事情自己做，要學會獨立，不要依賴，人的成長主要靠自己努力，靠自己奮鬥。

２.養成良好的學習和生活習慣

從小養成孩子獨立自主的習慣，根據年齡不同，讓孩子做自己力所能及的事情：如自己吃飯、穿衣鞋、刷牙洗臉、疊被，自己收拾文具、書本、書包，幫助家人洗碗、做簡單飯菜。不同的年齡段要有不同的要求，在細微處循序漸進地培養學習和生活的好習慣。

３.明確要求、注意安全、提高能力

培養孩子是一個長期的過程，需要耐心和慢功，要特別注意要求孩子做什麼事，需要明確要求、安全注意事項，在孩子的實踐中提高能力。

４.家長以身作則

提高對自身的要求，做一個愛學習、愛勞動、尊重勞動的家長，對孩子既要“言傳”也要“身教”，以自己的實際行動感染孩子，做孩子的榜樣，對孩子的優秀表現及時給予肯定和鼓勵，有時一個讚賞的目光勝過物質獎勵，家長要慎用“物質獎勵”。

５.讓孩子內化成素質

從小培養孩子愛學習勞動、養成愛學習勞動的習慣、引導孩子崇尚學習尊重勞動、感悟學習勞動最光榮最美麗的道理，不斷將此內化為孩子的素質，長大後能不斷學習、終身學習、辛勤勞動、誠實勞動、創造勞動。