其實不用非得學一門語言，書也不用在意數量或者形式，一直充實就好，我是做外貿的，日韓語專業，工作需要接觸了義大利語，然後就停不下來了，陸續學了西班牙語，葡萄牙語，法語，德語，根本停不下來。。。

這2個目標，我覺得不難完成。

核心方法在於“對標拆解+極致踐行”。

1、用“SMART法”確定目標

SMART代表了明確性、可衡量性、可操作性、關聯性和時間限制。

首先明確要學的語言是什麼？外語還是計算機？

其次明確要達到的目標程度是什麼？流利說還是靈活用？

對於這個目標我有沒有能力達成？

這個專案與我的生活和長期發展有沒有關聯？

想在什麼期限內完成？

2、用“對標拆解法”確定操作路徑

每一種語言都有自己的學習方法，確定專案後需要大量查資料。

查閱的資料主要是前人的成功經驗，可以透過一些網路平臺，也可以看書和直接請教牛人。

查的資料越多越好，因為一個人的案例畢竟是少數，我們需要找到的是普遍規律。

將大多數人的成功經驗整合起來，根據自己實際情況確定自己的學習計劃。

3、用“極致踐行術”強化執行力

當我們有了完整的行動計劃，接下來就是將方案嵌入我們現有生活中。

先評估自己目前的時間安排，看看哪一段時間可以騰出來，最好不受人干擾。

將這段時間固定成【語言】學習時間，並且每天早上都寫在日清單上。

在做的時候用手機或者其他APP軟體給自己計時，一方面提高專注力，一方面評估效率。

做完之後寫記錄，記錄學習心得和學習進度，方便下一次複習和跟進。

如果是外語則是聽說讀寫的刻意練習，如果是計算機則需要上手操作，這些都算在【語言】學習時間內。

4、總結

學習語言最好的就是重複操作，每天堅持1-2個小時，日復一日，一年時間，足夠成為牛人。

個人認為，這個專案不應該用細分到每一天作為學習計劃。

試想一下，一年100本書，那麼每3天就要1本，一本書一般200-300頁，則意味著每天100頁左右的閱讀量。

如果我們真用這樣的方法，今天讀了100頁，明天繼續讀下100頁，大家認為自己能記住昨天的內容嗎？

真正高效讀書的方法，還是“對標拆解”。

什麼意思呢？就是不要用同一套方法應付所有事情，要具體問題具體分析。

1、確定閱讀主題

這個是很關鍵的，我們需要知道今年閱讀的主題是什麼？

自我成長？學習方法？心理學？傳播學？哲學？歷史？人物傳記？

2、確定閱讀方法

不同的領域讀書方法不一樣，比如【自我成長】【學習方法】以及【人物傳記】，其實很快就能看完，我們可以採用速讀法，而【心理學】【傳播學】【哲學】等專業學科需要精讀慢讀。

3、分類閱讀計劃

可以是晨間一小時，也可以是睡前一小時，這是常規專案，這段時間可以精讀慢讀需要深入思考的內容。

平時有時間，則用速讀的方法做主題閱讀。

這個時候不是按照小時劃分閱讀量，而是按照主題劃分閱讀量。

有一段時間我在研究時間管理，桌上堆了20多本相同主題的書，一次翻開五本書的目錄，找相同和不同點。

其實很多內容都大差不差，所以沒必要重複閱讀，如果當天空閒，一天可以刷完5-10本，看的時候記錄下關鍵點，慢慢形成知識框架，之後再將內容輸出成文章，表達得出來就說明閱讀到位。

4、總結一下

其實高效閱讀這件事，一定是要帶著目的的，每天機械式的重複，不僅不能記住，還不能靈活運用。

當我們有目的，有方法的閱讀時，就不是一天100頁地翻，而是一天好幾本的提煉和總結。

也只有這樣，100本書才讀得有價值，而不是為了讀書而讀書。

以上就是我的回答，希望對大家有用。