我是看到這個話題自己進來的，也就忍不住要說兩句：

現代社會給人帶來最大的困惑是生存的壓力，每個人都很累。一個男人，承擔著養家餬口的責任，每天辛苦的工作，奔波勞累，為了家，他也不容易。一個女人，每天為了家務忙個不停，還要為了孩子不得自由。想到外面去透透氣都困難！

每個家庭都會有大大小小的事情，但不管什麼事情都會過去的，一個婚姻是靠兩個人慢慢去改變的，剛開始可能比較困難，但只要兩個人肯努力一定會越過越好，也會過得越來越輕鬆。

這種時候記得多多跟對方溝通，你能體諒他，他一定會體諒你！婚姻是需要雙方都作出犧牲，同時，需要雙方共同去經營的。

其實生活就是這樣。不是有一句話說了嗎？生活不如意十有八九。遇到問題好好解決。

靜下心來好好聊一聊，溝通最重要，沒有什麼解決不了的事情。彼此協商一下，彼此都提出各自的想法，儘量去協調好。家和萬事興！

還有你要知道。婚姻都這樣，時間久了，都 習慣了，就會慢慢一切歸於平淡。其實想想，生活平淡才是福。

首先，我應該先恭喜你，茫茫人海中你找到了屬於自己的另一半，而且你在為你們的生活奔波勞碌，這說明你有目標。

好吧，那個問題其實很大。簡單化的說一下。

1.對方過於管著另一半的生活

有些人喜歡管著自己的伴侶，不許這樣，不許那樣，像對待小孩子一樣的，限制何種活動，接觸的人，甚至興趣愛好。

這會使得伴侶感覺到沒有自由的空間，一個成年人不喜歡在這些方面被束縛，而且也不應該被束縛。

2. 幹了很多的家務活

很多人喜歡把家裡打理的井井有條，乾淨整潔的環境會讓人覺得溫馨舒適，緩解壓力。

但是如果家務活總是由一個人做，時間長了自然感覺到很辛苦。加上照顧老人，帶小孩子，都是很繁瑣複雜的。

3. 疑神疑鬼

一個的人喜歡疑神疑鬼的，這樣的表現也會讓人覺得很累，有時候出去和異性上司、同事、客戶、朋友等吃個飯，也會疑神疑鬼，這樣不僅會給對方心理上造成壓力，而且有時候也會得罪人，對工作也不利，所以有時候疑神疑鬼，也會影響事業。

4. 有較強烈的需求改善現有的生活

社會在發展進步，社會發展的快，人們的生活水平提高的快，自然對物質的需求就會不斷的提高。物質需求提高需要付出更多的勞動，付出更多的精力。而且有很多工種需要大量的加班。這樣的勞動自然會讓人覺得很疲憊。

1. 提高自己的個人修養，如論你是主內還是主外，都應該不斷地學習和進步，不能實際和社會脫節。

2. 除了自己感興趣的事情，也要配合對方做一些TA喜歡做的事情，多瞭解另一半的興趣愛好。

3. 對家庭中出現的小矛盾，需要積極的面對和解決，雖然事情不一定能夠得到一個完美的方案，但要讓對方知道你的意思，不可以冷戰！

4. 改掉惡習。對於壞習慣，是一定要改的，不光是因為會讓另一半不舒服，壞習慣本身也應該是要改正的。

5. 經常溝通交流，保持對婚姻的“警惕”，不可以放任自流。

6.勞逸結合，適度休息和放鬆

首先，心理上的自我調節

心理調節是非常重要的。實際上人活在世界上每個人都是辛苦的，無論是婚姻還是工作，學習或是科研……並沒有容易的事情。然而當我們朝這一個目標努力的時候，雖然辛苦，但是不斷的進步，不斷的收穫，不斷的朝著目標又邁進了一步，那其實是一個令人喜悅的過程。

偶爾給自己放個假

如果感覺到太辛苦，可以稍微放鬆一下，和家人朋友喝茶聊天，出遊都是不錯的選擇。談談心，唱唱歌都是緩解和放鬆的好方法

積極的面對問題，透過努力改善生活，會越來越好